Содержание

• Шаги

Неважно, хотите ли вы произвести на кого-то впечатление или у вас впереди очень напряженное утро - так или иначе, всегда хорошо вставать с постели, уже чувствуя себя красивой. Поначалу достижение такого подвига может показаться трудным, поскольку во время сна мы проводим восемь часов, не обращая внимания на наши волосы, кожу и дыхание; но хотя попасть прямо с кровати к входной двери невозможно, каждый может предпринять шаги, чтобы проснуться красивее.

Шаги

Метод 1 из 3: подготовка ко сну

1. 

   Умывайтесь перед сном. Ополосните лицо горячей водой, чтобы открыть поры и подготовить кожу к глубокому очищению. Нанесите на лицо очищающий лосьон для лица кончиками среднего и указательного пальцев.
   • Используйте скраб для лица, чтобы удалить омертвевшие клетки, и на следующее утро кожа станет намного ярче.
   • Ополосните лицо холодной водой, чтобы удалить очищающий лосьон и закрыть поры, и в завершение аккуратно прижмите полотенце к коже - это поможет предотвратить сухость.

2. 

   
   
   Не спите на макияже. Он забьет поры, лишит кожу блеска и на следующее утро сделает лицо грязным; Поэтому перед тем, как лечь спать, удалите макияж мягким средством для снятия макияжа, прежде чем умываться очищающим лосьоном. На следующий день вы проснетесь более свежим и естественным.
   • Также не забудьте удалить тушь с ресниц.
   • Обратите особое внимание на лоб, подбородок и нос - в этих областях обычно скапливается масло, поэтому обязательно удалите все остатки макияжа.

3. 

   
   
   Чистите зубы перед сном. В противном случае на следующий день ваши зубы будут явно отвратительными, и вы проснетесь с неприятным запахом изо рта. Используйте жидкость для полоскания рта, если хотите, чтобы дыхание было еще прохладнее, и не забывайте пользоваться зубной нитью каждую ночь.

4. 

   
   
   Нанесите увлажняющий крем. Никто не хочет просыпаться с сухой кожей, поэтому не забудьте нанести лосьон на лицо, чтобы сохранить влагу на ночь.
   • Ищите косметику, разработанную специально для ночного использования.
   • Подождите, пока кожа впитает весь крем, прежде чем класть голову на подушку, иначе вы можете испачкать наволочку.

5. 

   Увлажняйте губы. Многие люди просыпаются с сухими губами, потому что ночью они обезвоживаются, поэтому избегайте этой проблемы, нанося бальзам для губ перед сном и сразу после пробуждения. Любой, у кого очень сухие губы, сможет отшелушить их перед нанесением бальзама для губ.

6. 

   Выпейте стакан воды. Ваша кожа нуждается в воде, чтобы оставаться пышной и здоровой, и вы не будете увлажняться в течение нескольких часов после того, как заснете. Перед сном попробуйте выпить стакан или два воды, чтобы ваша кожа выглядела красивой - не забудьте сходить в ванную перед сном, если вы не привыкли пить так много жидкости по ночам.

7. 

   Высыпайтесь побольше. Когда ваше тело не получает достаточного отдыха, у ваших глаз могут образовываться мешки и темные круги, из-за чего вы выглядите уставшим - старайтесь спать не менее шести-восьми часов каждую ночь.

Метод 2 из 3: Уход за волосами

1. 

   Расчесывайте волосы перед сном. Не спите с растрепанными волосами, если вы не хотите просыпаться со спутанными, спутанными волосами - расчешите или расчешите волосы перед сном, чтобы избежать такой проблемы.

2. 

   Высушите волосы перед сном. Тем, кто любит купаться на ночь, следует дождаться, пока волосы высохнут, перед сном. Используйте фен или дайте прядям высохнуть естественным путем - так или иначе, это важно, чтобы вы не проснулись с испорченными волосами, которые на следующий день будет сложно приручить.

3. 

   Сон с косами. Эта уловка предотвратит запутывание ниток и, кроме того, подарит вам красивые волны и на следующий день «голый, но аккуратный» вид. Сделайте свободную косу и не завязывайте ее слишком туго резинкой, чтобы не повредить пряди.

4. 

   Сделайте булочку. С помощью прищепки сделайте свободный пучок перед сном, избегая узлов и путаницы на следующий день. Выпустите волосы, как только проснетесь, и вы будете вознаграждены естественным элегантным видом.

5. 

   Спите с шелковой или атласной наволочкой. Эти ткани уменьшают трение между волосами и подушкой, предотвращая появление узлов и повреждение нитей.

Метод 3 из 3: позаботьтесь о своей внешности на следующее утро

1. 

   Замаскируйте темные круги. Прикладывайте ломтики огурца на веки на пять или десять минут всякий раз, когда вы просыпаетесь с темными кругами - этот овощ обладает свойствами, которые осветляют кожу и помогают оживить область вокруг глаз.

2. 

   Приложите холодный компресс к опухшим глазам. Когда вы просыпаетесь с отеком в этой области, прижмите холодный компресс или ложку к векам в течение нескольких минут - низкие температуры уменьшат воспаление почти мгновенно.
   • Перед сном поместите компресс или ложку в холодильник, чтобы использовать его на следующий день.

3. 

   Очистите лицо, если у вас текут слюни ночью. Держите коробку салфеток и стакан воды на прикроватной тумбочке, если вы обычно просыпаетесь с лицом, покрытым слюной, - так вы сможете очистить кожу еще до того, как встанете с постели.
   • Некоторые люди, страдающие аллергией, пускают слюни по ночам из-за заложенного носа, поэтому в конечном итоге они начинают дышать через рот. В этом случае противозастойное средство для носа может помочь вам лучше дышать и помешать вам спать с открытым ртом.

4. 

   Очистите уплотнения. К сожалению, мы не можем контролировать функции нашего организма во время сна - если вы часто просыпаетесь с глазами, покрытыми пеллетами, держите коробку салфеток и стакан воды у кровати, чтобы быстро очистить лицо.

5. 

   Умывайтесь утром. Эта привычка очистит ваши поры и придаст вашей коже здоровый блеск. Вы также можете использовать осветляющую сыворотку, чтобы мгновенно сделать лицо светлее.