Содержание

• Вы приготовили этот рецепт?
• Вопросы и ответы сообщества
• подсказки
• Вещи, которые вам понадобятся

• Наполните кастрюлю водой на 2,5 см и установите пароварку на дно кастрюли.
• Накройте кастрюлю плотно закрывающейся крышкой и доведите до кипения. При закипании снимите крышку и добавьте в корзину для пароварки свежевымытые и порезанные бобы.
• Убавьте огонь до среднего и закройте крышкой.
• Готовьте примерно 2 минуты, а затем проверьте степень готовности. Они должны быть нежными, но хрустящими.
• Приправьте и сразу подавайте.

Поместите фасоль в миску среднего размера. Добавьте помидоры, лук и сыр фета. Перемешайте щипцами.

Разогрейте духовку до 350ºF (176ºC) градусов. Смажьте большую форму для запекания сливочным или оливковым маслом.

Затем слейте всю воду. Переложите фасоль в миску.

Посыпать небольшим количеством сахара или полить небольшим количеством золотистого сиропа.

Обслуживать. Прикосновение сахара подчеркнет сладость бобов и сделает их вкусными.

Вы приготовили этот рецепт?

Оставить отзыв

Вопросы и ответы сообщества

Как жарить стручковую фасоль?

Выложите их на сковороду с оливковым маслом и сливочным маслом, затем тушите примерно три-четыре минуты. Накройте крышкой и продолжайте готовить на медленном огне еще четыре минуты. Если хотите, добавьте лимонный сок и нарезанный миндаль.

Как мне приправить тушеную стручковую фасоль?

Используйте небольшое количество сливочного масла, немного свежего лимонного сока, щепотку соли и свежемолотого черного перца. Вы также можете добавить к ним небольшое количество вашей любимой заправки для салатов.

Как снять нити с бобов?

Возьмите конец веревки и очистите.

Cna я использую бекон, лук, соль и перец для приправы стручковой фасоли?

Да. Приготовьте бекон и отложите его, оставив топленый жир на сковороде. Затем обжарьте лук в беконном жире, добавьте фасоль и немного воды и тушите фасоль до готовности. Затем верните бекон и при необходимости приправьте солью и перцем.

Можно ли приготовить стручковую фасоль в мультиварке?

Я готовлю свою свежую стручковую фасоль в мультиварке. Добавьте окорок, колбасу, бекон, сахар, приправу каджун, болгарский перец, лук и куриный бульон. Остудить очень медленно в течение ночи.

Они хороши для моего тела?

Да, поскольку в них много необходимых витаминов и питательных веществ.

подсказки

• Зеленые бобы можно приготовить заранее, а затем разогреть перед подачей на стол. Если вам нужно приготовить фасоль заранее, приготовьте ледяную ванну, пока фасоль готовится. Ледяная ванна - это большая миска, наполненная кубиками льда и водой. Когда фасоль приготовится, процедите ее и погрузите в ледяную воду, чтобы остановить процесс приготовления. Это также поможет сохранить их ярко-зеленый цвет.

Вещи, которые вам понадобятся

• Чистая вода
• Емкость для готовки (кастрюля, пароварка или миска, подходящая для микроволновой печи)
• Плита или микроволновая печь
• Фильтр
• Соль и перец