Содержание

• Шаги
• подсказки
• Предупреждения

Всегда быть готовым к чрезвычайным ситуациям, которые случаются с кем угодно, когда угодно и где угодно. В этом смысле вы можете собрать аптечку дома, чтобы вас никогда не застали врасплох. Хотя вы можете найти эти комплекты готовыми в любой аптеке, сам процесс сборки несложен и дает вам больше возможностей для настройки (в соответствии с конкретными потребностями вашей семьи).

Шаги

Часть 1 из 3: выбор, поиск и сохранение комплекта

1. 

   Выбираем емкость. Вы можете купить готовую аптечку или остановить свой выбор на пустой емкости. В любом случае, у вас, вероятно, уже есть дома почти все необходимые продукты. Вот несколько вариантов:
   • Большая, прозрачная, водонепроницаемая, жесткая или гибкая пластиковая коробка на молнии или молнии. Так легче увидеть, что внутри.
   • Более вместительный рюкзак или чемодан с внутренними отделениями.
   • Ланч-бокс. Это наиболее распространенный формат аптечек, поскольку он прочный, водонепроницаемый и практичный.
   • Представьте коробку с ручкой, которую легко переносить в экстренных ситуациях.
   • В идеале у вас должна быть возможность разделить предметы набора по типу. В этом смысле идеально подходят сумки на молнии и гибкие контейнеры. Если вы используете коробку для обеда или чемодан, поищите что-нибудь маленькое и прозрачное из пластика или даже обычную коробку для поделок с крышкой.
   • Важно определить, что в этом контейнере есть аптечка. Напишите сверху «ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ» и нарисуйте большой красный крест.

2. 

   
   
   Храните комплект в доступном месте. Представьте: у вас не будет времени терять зря, когда ваш маленький ребенок получит легкую или среднюю травму, верно? Так что нет смысла класть аптечку на дно шкафа или кухонного шкафа.
   • Подумайте об особом и эксклюзивном месте для аптечки: на доступной полке, на полке в гостиной и т. Д.
   • Сообщите своим маленьким детям, где находится комплект, но не кладите его в недоступное для детей место.

3. 

   
   
   Покажите комплект своей семье. Расскажите всем - кто, конечно, может понять - где будет находиться комплект и когда его следует использовать.
   • Если у вас есть дети или братья и сестры, которые слишком малы, покажите им комплект, но скажите им, что они должны обратиться за помощью к ответственным взрослым в случае возникновения чрезвычайной ситуации.
   • Проинструктируйте подростков и взрослых об обстоятельствах, при которых они должны использовать комплект. Вы даже можете создать инструкцию или скачать что-нибудь из Интернета, например, Красный Крест, чтобы ни у кого не было сомнений.

4. 

   
   
   Регулярно обновляйте комплект. Представьте, что вы просто берете аптечку и обнаруживаете, что больше нет бинтов или обезболивающих! Всегда следите за его содержанием, чтобы избежать подобных ситуаций.
   • Постарайтесь пополнять запасы аптечки не реже двух раз в год или каждый раз, когда кто-то использует что-то внутри. Таким образом, вы никогда не рискуете.

5. 

   Составьте список всех предметов, которые должны быть в комплекте. Воспользуйтесь советами из следующего раздела этой статьи, чтобы собрать аптечку и составить список, чтобы ничего не забыть.
   • Запишите количество (например, десять небольших повязок) и срок годности (для лекарств, мазей и т. П.) Рядом с каждым предметом в списке комплектов.
   • Каждый, кто пользуется набором, должен точно знать, что в нем есть, а чего не хватает.

Часть 2 из 3: Сборка комплекта

1. 

   Включите много повязок. Перевязочные материалы необходимы в любом комплекте, будь то для обработки небольших порезов и царапин или для покрытия более крупных ран. Поэтому используйте ленты разных размеров.
   • Поместите все повязки в прозрачный пакет на молнии и пометьте содержимое маркером. Включая следующее:
     • 25 лейкопластырей разного размера.
     • Две упаковки с пятью сетками разного размера.
     • Рулон изоленты или скотча.
     • Две большие стерильные повязки.
     • Два рулона индивидуальных бинтов.
     • Две треугольные повязки.

2. 

   Включите основные медицинские инструменты и оборудование. Вы должны быть готовы брать занозы, разрезать бинты и делать подобные вещи, не тратя время на поиски этих инструментов. Положите все в другую сумку на молнии и положите:
   • Маленькие острые ножницы.
   • Пинцет.
   • Две пары перчаток не из латекса.
   • Оральный термометр без ртути.
   • Ватные диски и ватные палочки.
   • Маска для сердечно-легочной реанимации.
   • Мгновенный холодный компресс.
   • Инструкция по эксплуатации аптечки.
   • Гель-спирт для рук.
   • Влажные салфетки (для внешней очистки).
   • Пакеты полиэтиленовые на молнии (для утилизации мусора).

3. 

   Включите дополнительные инструменты и оборудование (если возможно). Если в наборе еще есть место, вы можете включить в него предметы, которые не являются необходимыми, но которые все равно являются вашей рукой. Например:
   • Защитные очки.
   • Маленькое одеяло.
   • Металлическая шина на пальцы.
   • Плотный скотч.
   • Вазелин.
   • Швейная игла.
   • Булавки.
   • Pucker (для промывания ран).

4. 

   Создайте индивидуальное отделение для лекарств. Отделите лекарства от перевязочных материалов и инвентаря и еще раз отметьте все маркером. Следите за сроком годности. Купите для своей аптечки (большую или маленькую, дома или в пути) следующее:
   • Гель алоэ вера.
   • Крем каламин.
   • Лекарства от диареи.
   • Слабительное.
   • Антацид.
   • Антигистаминный.
   • Анальгетики (аспирин, ибупрофен и парацетамол).
   • Крем с гидрокортизоном.
   • Лекарства от кашля и простуды.

5. 

   Настройте набор в соответствии с лекарствами, которые принимает каждый член семьи. Вы можете включить небольшие дозы рецептурных препаратов, которые должны принимать члены вашей семьи, особенно если вы берете набор в поездку. Не забудьте еще раз обозначить все маркером.
   • Следите за сроком годности каждого лекарства.
   • Если кто-то из членов вашей семьи страдает серьезной аллергией и ему необходимо получить дозы адреналина, оставьте его в домашнем комплекте. с инструкциями когда вас нет дома и нужно подать заявку.
   • Дозы рецептурных лекарств хорошо держать в аптечке даже дома (например, комплект от укусов пчел).

Часть 3 из 3: Сборка мобильного комплекта

1. 

   Всегда собирайте дорожный комплект для автомобиля. У вас должна быть не только аптечка дома, но и в машине. Некоторые автомобили уже включают это преимущество, но сборка не требует затрат, если это не ваш случай.
   • Дорожный набор такой же, как и домашний, но должен быть более компактным и готовым к путешествию. Также в комплект входят: фонарик с батареями, водонепроницаемые спички, солнечное или автомобильное зарядное устройство для мобильного телефона, средство от насекомых, свисток, номер ближайшего отделения неотложной помощи или доверенного лица, противоядие от распространенных ядов, история здоровья каждого члена семьи и т. Д.
   • Храните этот комплект в доступном месте, вдали от чемоданов и других предметов, которые могут помешать.
   • Прочтите другие статьи wikiHow, чтобы узнать больше об этом.

2. 

   Соберите комплект в походе или походе. Опять же, прочтите другие статьи wikiHow, чтобы узнать о других идеях по этому поводу.
   • Комплект для кемпинга аналогичен дорожному комплекту. Вы должны взять ножницы, водонепроницаемые спички, небольшое одеяло, изоленту, автомобильное или солнечное зарядное устройство для мобильного телефона и свисток.
   • Также включите таблетки для очистки воды на случай, если вам понадобится гидратация в инородном теле.

3. 

   Соберите компактный комплект для сумки или рюкзака. Сборка портативного комплекта ничего не стоит, чтобы он был всегда под рукой.
   • Прежде чем собирать портативный комплект, внимательно изучите его, чтобы избежать ошибок.
   • В портативном комплекте должно быть меньше предметов (в конце концов, он меньше и менее просторен), таких как: тюбик с мазью, три влажных салфетки, две марлевые салфетки и десять бинтов. Также положите небольшие дозы основных лекарств в пакеты на молнии и храните их в сумке, рюкзаке и т. Д.

4. 

   При необходимости соберите дополнительные комплекты. Если кто-то из членов вашей семьи нуждается в особой медицинской помощи, приготовьте дорожные наборы, в которых есть все необходимое.
   • Самый распространенный пример - это набор для неотложной помощи при аллергии, от которой страдает очень много людей в Бразилии и во всем мире.
   • В этом случае используйте небольшой, прочный и водонепроницаемый контейнер и напишите «АВАРИЙНЫЙ НАБОР» в дополнение к имени человека, страдающего аллергией.
   • Спросите у врача, какие лекарства нужно включить в набор. Наиболее распространены антигистаминные препараты, преднизон и автоинъектор адреналина.
   • Включите две или более доз каждого лекарства на случай, если скорая помощь опоздает.
   • Вы также можете написать инструкции по применению и введению каждого лекарства на листе ламинированной бумаги. Также укажите номер врача или людей, которым вы доверяете, а также дополнительную информацию о состоянии пациента.

подсказки

• Проверяйте комплект один или два раза в год и проверяйте, все ли продукты действительны и нужно ли что-то заменять.
• Если ваша мать, сестра или подруга беременны, также включите в набор в это время витамины и добавки на случай, если они ей понадобятся.
• Помимо сборки аптечки, научитесь делать сердечно-легочную реанимацию. Вы можете в конечном итоге спасти жизнь. При необходимости посетите обучающие курсы в Красном Кресте или местных НПО, чтобы точно узнать, что делать.
• Также можно купить готовую аптечку и постепенно (при необходимости) добавлять предметы.

Предупреждения

• Узнайте, нет ли у кого-то, кому нужен набор, аллергии или ограничений на лекарства и тому подобное.
• Не используйте продукты, содержащие натуральный латекс. Материал со временем портится и может вызвать приступы аллергии.
• Мойте ножницы, щипцы и термометр каждый раз, когда используете. Стерилизуйте лезвия в огне в течение нескольких секунд или спиртом, чтобы избежать загрязнения.
• Всегда следите за всем, чтобы комплект не был неполным! Не помешает повторить: обратите внимание на срок годности и другие детали продуктов.