Содержание

• Шаги
• подсказки

Прекращение отношений - очень сложный опыт, который практически каждый переживает в то или иное время в жизни. Между обидой и гневом нормально вызывать ревность у бывшего, но это может навредить вам и заставить выглядеть отчаявшимся. Вместо этого сосредоточьтесь на себе: найдите время, чтобы омолодить свое тело и разум. Если вы все же хотите вызвать ревность у бывшего, мы дадим вам несколько советов, как это сделать, не теряя самообладания. Ну давай же?

Шаги

Метод 1 из 2: Заставить бывших ревновать

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   
   

   

   
   

   

   
   

   

   
   

   

   
   
   Джессика Энгл, MFT, Массачусетс
   Тренер по отношениям

   «Инвестирование в хобби или волонтерскую работу, в которой вы можете что-то создавать и вносить свой вклад в общество, поможет вам оставаться на связи с миром и повысить самооценку».

2. 

   Приведи в форму. Вы можете быть уверены, что спать в постели с банками мороженого не поможет. Вместо того, чтобы увлекаться плохой ситуацией, двигайтесь! Сделайте этот спайк, и ваш бывший будет еще больше ревновать.
   • Запишитесь в спортзал. Вы можете потянуть за утюг, посетить несколько уроков и воспользоваться этим моментом, чтобы выйти из дома или встретиться с кем-нибудь. Если вы не хотите ходить в тренажерный зал, по крайней мере, выйдите из дома, чтобы покататься на велосипеде или погулять. Попробуйте то, что вам нравится больше всего.
   • Физические нагрузки повышают уверенность. Когда вы достигнете небольших целей, таких как пробежка на 1 км или прохождение тропы, вы почувствуете себя увереннее, и это наверняка вызовет ревность или ревность вашего бывшего. Очень важно быть сильным и уверенным в себе человеком!
   • Благодаря упражнениям вы будете лучше выглядеть и чувствовать себя лучше. Физические нагрузки снимут голову и высвободят эндорфины в мозгу, что поможет поднять настроение.

3. 

   
   
   Пройдите трансформацию. Условия подрывают чью-либо самооценку. Чтобы почувствовать себя более привлекательной и уверенной, похлопайте взглядом! Подстригите волосы, отрастите бороду, купите новую одежду, что угодно; просто сделай что-нибудь хорошее, чтобы почувствовать себя лучше.
   • Внесите несколько простых изменений, избегая радикальных. Это не лучшее время, чтобы брить голову или делать пирсинг на языке. Позвольте эмоциональной стабильности вернуться перед радикальными изменениями.

4. 

   Всегда хорошо одевайтесь, куда бы вы ни пошли. Даже если вы зайдете в продуктовый магазин на углу, лучше всегда быть презентабельным. Очевидно, мы не хотим надевать платье, чтобы купить хлеба утром, а заботиться о нем и всегда быть презентабельным. Спросите себя: «Ты хотел, чтобы мой бывший видел меня такой?»
   • Быть красивой в присутствии бывшего - отличный способ вызвать у него ревность. Покажи ему, что ему не хватает.

5. 

   Встречайтесь с другими людьми. Тот факт, что вы не пережили разрыв, не означает, что у вас не может быть свиданий, особенно если они случайные. Сейчас не время искать идеального партнера, а развлечься. Когда ваш бывший узнает об этом, он обязательно будет ревновать.
   • Не используйте другого человека. Помните, что у нее есть чувства, и ей не понравится, что ее используют, чтобы заставить других ревновать. Не целуйте ее и не дайте ей повода поверить, что вы хотите чего-то большего.

подсказки

• Не пытайтесь вызвать ревность слишком сильно, иначе вы будете выглядеть отчаянно.
• Старайтесь не позволять своим намерениям слишком сильно бросаться в глаза, иначе человек заметит и не попадется на вашу игру.
• Не будь со случайными людьми или друзьями парня, это звучит безнадежно.
• Не становитесь тяжелыми. Помните, что ваш бывший человек чувствительный.
• Сходите на вечеринку и поцелуйте кого-нибудь на глазах у бывшего, но не рвите одежду и не переусердствуйте.
• Не проявляйте интереса к своему бывшему. Когда он публикует сообщения в социальных сетях, избегайте каких-либо реакций или комментариев. Не говори об этом и с друзьями.