Автор:
Eric Farmer
Дата создания:
10 Март 2021
Дата обновления:
16 Май 2024
Содержание
У человечества в истории были большие бороды, и ваша, возможно, одна из них. Узнайте, как стимулировать рост волос на лице, а также как подстригать новую бороду и ухаживать за ней.
Шаги
Часть 1 из 3: рост волос на лице
- Регулярно бриться пока борода не отрастет равномерно. Прекращение бритья или даже начало бритья приведет к образованию тонкой неровной бороды. Если волосы по-прежнему растут неравномерно, продолжайте их брить и сохраняйте терпение, пока они не отрастут.
- Если вы не знаете, насколько однородна ваша борода, полностью сбрей ее и наблюдай, как она растет. Волосы на подбородке растут с той же скоростью, что и усы? Волосы на шее растут с той же скоростью, что и бакенбарды? Если да, вы готовы отращивать бороду.
- Изучите методы, чтобы ваша борода росла равномерно.
- Генетика очень важна для вашей способности отрастить бороду. Некоторым людям просто не удается отрастить закрытую бороду.
-
Повышение уровня тестостерона в организме способствует росту волос. Если вы переживаете период полового созревания или уже прошли, а ваша борода еще не начала расти, есть несколько способов повысить уровень тестостерона. Эффект не обязательно будет быстрым, но пряди начнут расти, если вы объедините некоторые из перечисленных ниже предметов:- Упражняться. Практикуйте интенсивность, силу и аэробные упражнения несколько раз в неделю, чтобы повысить уровень тестостерона. Сделайте трехминутную разминку, затем 30-секундную серию интенсивных упражнений и завершите 90-секундными умеренными упражнениями. Повторите эти тренировки семь раз.
- Увеличьте уровень витамина D с помощью добавок или солнечных ванн.
- Согласно последним исследованиям, Ашваганда трава, стимулирующая выработку тестостерона у мужчин. Он также известен как адаптоген и продается в виде добавки.
-
А пока позаботьтесь о своей коже. Стимулируя рост волос на лице, важно заботиться о коже и контролировать проблемы, которые мешают бороде расти равномерно и красиво. Перед тем, как отрастить бороду, поговорите со своим врачом о проблемах с розацеа, угрями или сухой кожей.- Пока вы все еще регулярно бреете бороду, проконсультируйтесь с дерматологом. Применяйте назначенные им препараты как минимум за месяц до отрастания бороды.
- Держите лицо увлажненным, а волосяные фолликулы здоровыми и стимулирующими. Регулярно очищайте кожу, чтобы она оставалась здоровой.
-
Начните с чистого лица. Точно так же, как чистый холст требуется, чтобы начать рисовать, вам нужно иметь чистое лицо, чтобы отрастить бороду. Начните с нуля, подстригая уже имеющиеся волосы и бреясь при этом близко к коже. Это обеспечит ровный рост вашей новой бороды.- Подумайте о том, чтобы сходить к парикмахеру, чтобы побриться бритвой. Обычно это самое чистое и ровное бритье, которое вы когда-либо получали.
- После бритья бороды ничего не делайте, кроме как умойтесь и ухаживайте за кожей в течение четырех недель. Ваша борода должна начать нормально расти.
- Справьтесь с зудом. Многие мальчики перестают отращивать бороду и начинают ее брить, потому что не переносят зуда. Поймите, это продлится примерно четыре недели. Когда ваша борода станет мягче, вы к ней привыкнете.
- Нанесите на фолликулы увлажняющий крем или масло для бритья, чтобы смягчить волосы и уменьшить зуд. Хотя невозможно избежать зуда, связанного с ростом волос на теле, можно немного его контролировать. Прочтите третий раздел для получения дополнительной информации об уходе за бородой.
- Потерпи. У всех борода растет с разной скоростью, и у одних это может занять больше времени, чем у других. Независимо от вашего возраста или зрелости, важно сохранять терпение и ждать, пока ваша борода отрастет в своем собственном темпе.
- Для одних фактические результаты могут появиться через две или три недели, а для других - через несколько месяцев.
- Выращивайте его, когда захотите. Хотя многие мужчины отращивают бороду в холодные месяцы, ошибочно полагать, что в жару ей некомфортно. Фактически, борода защитит вашу кожу от солнечных ультрафиолетовых лучей и охладит лицо, удерживая пот рядом с ним во время испарения. Хотя зуд, связанный с бородой, наиболее нежелателен в жаркое время года, он не заставит вас чувствовать себя жарче.
- Бороды обладают рядом преимуществ для здоровья. Они защищают лицо от холодного ветра и собирают пыль, предотвращая приступы астмы и респираторные инфекции.
Часть 2 из 3: Укладка и бритье бороды
- Подстригайте бороду каждые 5-10 дней. Важно обрезать и придавать форму после начального периода роста, когда он уже достигнет желаемой длины. Большинство мужчин подстригают волосы каждые две недели, в зависимости от скорости роста и типа бороды, которую они хотят.
- Если вы планируете создать гигантскую бороду волшебника, вам все равно следует смоделировать ее и подстричь с помощью триммера или ножниц для поддержания равномерного роста.
- Если вам нужна короткая борода и густые волосы, возможно, вам придется подстригать ее более регулярно, например, каждые два или три дня.
- Всегда держите шею обрезанной до линии подбородка или другой точки, которая вам больше всего подходит. В противном случае ваша борода будет похожа на бороду пещерного человека.
- Используйте триммер. Хотя длинные бороды можно подстричь ножницами для волос, очень сложно содержать их в порядке без электрического триммера или машинки для стрижки волос. Единственная разница между двумя устройствами - это размер разреза и само устройство.
- Используйте обычный триммер для коротких бород или в течение первых нескольких месяцев роста и попробуйте машинку для стрижки волос для более густых бород.
- Распространенная ошибка при первом использовании триммера - слишком сильно стричь бороду. Если у вас есть щетина, потренируйтесь с триммером перед бритьем, чтобы понять, какие операции и настройки подходят вам больше всего.
- Выберите тип бороды, соответствующий форме и стилю вашего лица. В общем, подстригайте края, если у вас на щеках густая борода, и позволяйте им расти, если у вас узкое лицо. Идеальный вариант - выбрать стиль, который вам подходит.
- Определитесь с ростом на щеках. Большинство людей не бреют эту часть бороды, но если она слишком высока и беспокоит вас, подстригите ее.
- Если возможно, используйте регулировку наклона триммера. В большинстве устройств можно регулировать наклон, чтобы подстригать бороду равномерными движениями, подрезая немного больше, достигая шеи, без необходимости замены головки триммера. Вы можете сделать это на щеках, шее и подбородке, чтобы создать более чистый вид.
- Рассмотрим самые необычные форматы. Если вы хотите использовать более сложный стиль, есть много вариантов. Попробуйте любой из представленных ниже стилей:
- Чтобы сохранить козлиную бородку, подстригите бороду на щеках и оставьте только на подбородке и усах.
- Чтобы создать тонкую бороду, оставьте только одну линию вокруг линии подбородка и соедините ее с усами. Этот стиль обычно лучше всего подходит для очень коротких волос или для лысых волос.
- Чтобы создать бороду фараона, сбрей все, кроме волос на его подбородке. Когда они будут очень большими, их можно заплести или украсить бусинками.
- Бородам волшебников нужно много времени, чтобы отрасти. Отрастите бороду как можно длиннее, но подрежьте шею и усы.
Часть 3 из 3: Уход за бородой
- Очистите бороду перед ее стрижкой с помощью увлажняющего шампуня. Важно обрезать ее, когда она чистая, чтобы пряди были гладкими и распутанными, и чтобы получился однородный срез. Вымойте бороду в ванне с теплой мыльной водой.
- Можно использовать шампунь для волос или специальную бороду, в зависимости от реакции вашей кожи. Однако большинство мальчиков чистят бороды обычным мылом.
- Люди с более длинной бородой предпочитают специальные шампуни, поскольку они оставляют меньше следов, чем обычное мыло и шампуни.
- Регулярно расчесывайте бороду. Большинство триммеров должны поставляться с расческой для бороды, но можно использовать расческу или расческу, чтобы расчесать бороду вниз, следуя направлению роста волос, чтобы они плотно прилегали к лицу. Это также отличный способ узнать, нужно ли вам подстригать бороду.
- Пища и пух могут попасть в бороду, особенно если она слишком длинная. Регулярно расчесывайте его, чтобы он не превратился в птичье гнездо.
- Ежедневно увлажняйте его. Если у вас чувствительная кожа, попробуйте несколько увлажняющих кремов, прежде чем начать отращивать бороду. Продолжайте увлажнять волосяные фолликулы и лицо после их роста, чтобы сохранить кожу здоровой. Для роста здоровой бороды нужна здоровая основа.
- Увлажняющие кремы Лубридерм и подобные отлично подходят для использования на лице и для предотвращения высыхания кожи.
- Попробуйте масло для бороды от зуда и сухости. Хотя эти продукты широко не используются, на рынке есть несколько из них, которые можно наносить на чистую бороду, чтобы сделать ее блестящей, увлажненной и чистой, а также для снятия чувствительной кожи и зуда.
- Возьмите немного масла и расчешите его, чтобы смазать, прежде чем расчесывать бороду. Это лучший способ равномерно распределить масло по прядям.
- Кокосовое масло отлично подходит для волос и является естественным заменителем.
Необходимые материалы
- Увлажняющий крем для лица
- Масло для бороды
- Триммер для бороды
- Машинка для стрижки волос
- бритва
- Шампунь
- Гребень