Содержание

• Шаги

Дочери-подростки могут опасаться против своих родителей по поводу незапланированной беременности. Однако есть некоторые симптомы, такие как изменения настроения и поведения, которые могут указывать на беременность. Если у вас есть подозрения, предложите поговорить и обсудите, что вас беспокоит. Единственный способ подтвердить это подозрение - сделать тест на беременность, поэтому важно отвести подростка к врачу или купить тест в аптеке.

Шаги

Метод 1 из 3: поиск знаков

1. 

   Примите во внимание историю подростка. Тщательно подумайте о жизни своей дочери, и если у вас есть основания полагать, что вы уже ведете половую жизнь, возможно, вы беременны.
   • Задайте себе следующие вопросы: Разговаривали ли мы о начале вашей сексуальной жизни? Она в серьезных отношениях?
   • Было ли у подростка когда-нибудь ранее рискованное поведение? Если вы уже скрылись или употребляли наркотики, вы можете участвовать в другом рискованном поведении, например, в незащищенном сексе.
   • Это всего лишь несколько обобщений, ведь любой сексуально активный подросток может забеременеть. Не полагайтесь только на прошлое и поведение подростка, чтобы оценить возможность беременности, учитывайте и другие факторы.

2. 

   
   
   Ищите физические симптомы. Есть много физических симптомов, которые могут указывать на беременность. Следите за внезапными изменениями в поведении, если вы что-то подозреваете.
   • Желания и тошнота - частые признаки беременности. Изменения в диете и отвращение к любимой еде также могут быть признаком. Также обратите внимание на тягу к разным продуктам или необычным сочетаниям ингредиентов.
   • Жалобы на чрезмерную утомляемость и частый сон - также частые признаки беременности.
   • Многие женщины начинают чаще мочиться во время беременности. Если вы заметили, что ваша дочь часто ходит в туалет, это может быть признаком беременности.

3. 

   
   
   Обратите внимание, используются ли менструальные продукты. Уменьшение потребности в замене таких продуктов, как тампоны, может указывать на то, что подросток их не использует, а отсроченные месячные - признак беременности.
   • Менструальный цикл у подростков становится регулярным через несколько лет. Кроме того, другие факторы, такие как стресс, могут вызвать гормональные изменения и вызвать задержку менструации. Поэтому, даже если приостановка использования тампонов может указывать на беременность, рассмотрите все возможности, прежде чем делать поспешные выводы.

4. 

   
   
   Обратите внимание на перепады настроения. Многие женщины становятся более чувствительными во время беременности и испытывают резкие перепады настроения в результате гормональных изменений. Эти эффекты, как правило, сильнее проявляются у подростков из-за психологического давления, которое несет подростковая беременность.
   • Подростки также склонны к перепадам настроения из-за наступления половой зрелости, поэтому поищите дополнительные признаки, прежде чем считать, что ваша дочь беременна.

5. 

   Следите за тонкими изменениями внешнего вида. Физические изменения во время беременности, как правило, происходят на более поздних стадиях, однако каждое тело отличается от другого, и это обычно сильно различается. Если подросток очень худой, прибавка в весе станет заметной. Кроме того, подростки могут начать носить более широкую одежду, чтобы скрыть изменения, происходящие в организме в результате беременности.
6. Обратите внимание на изменения в поведении дочери. Беременность влияет на поведение женщин; в конце концов, он вызывает стресс и колебания настроения из-за изменений гормонов. Ваша дочь также может расстраиваться из-за того, что хочет скрыть беременность. Обратите внимание, что она:
   • Он одевается иначе (например, в более свободной одежде);
   • Он все больше и больше остается в своей комнате;
   • Он действует так, как будто хочет что-то скрыть;
   • Она начала общаться по-другому (например, проводить больше времени с парнем или с друзьями, с которыми раньше не была).

Метод 2 из 3: разговаривать с подростками

1. 

   Подготовьтесь к разговору. Если вы подозреваете, что ваша дочь беременна, поговорите с ней об этом. Единственный способ подтвердить подозрения - пройти тест на беременность и обратиться к врачу. Спокойно подготовьтесь к этому разговору, так как то, как он будет происходить, может иметь решающее значение для того, чтобы подросток начал обсуждение.
   • Поговорите с дочерью в то время, когда вы не заняты повседневными делами. Например, обсуждение возможной беременности во время ужина в пятницу вечером намного эффективнее, поскольку это случай, когда ни один из вас не озабочен чем-то, связанным с работой, учебой и т. Д.
2. Запишите свои мысли на бумагу. Сложные разговоры нужно продумать заранее, чтобы правильно выразить себя. Нет необходимости готовить сценарий, однако важно иметь представление о том, о чем вы хотите поговорить в этом разговоре. Прежде чем начинать разговор, найдите время, чтобы записать свои мысли и чувства.
3. Будьте чуткими. Если начать разговор с осуждения или пренебрежения, это снизит шансы подростка раскрыться, поэтому постарайтесь поставить себя на ее место. Вспомните, когда вы были подростком, ваш опыт, а также давление и эмоции, которые вы испытали.
   • Вы должны помнить, какой была ваша юность. В чем разница между опытом вашей дочери и вашим? Что-нибудь в воспитании вашей дочери способствовало ее беременности?
4. Не создавайте ожиданий. Не сопротивляйтесь подростку, ожидая, что она сразу же примет помощь, и не ждите ссоры. Подготовка к конкретному результату затрудняет изменение графика, если что-то пойдет не так, как ожидалось. Не пытайтесь предугадать, как подросток отреагирует на разговор, просто начните его как можно более подготовленным и не создавая ожиданий.

5. 

   Спрашивайте без осуждения. Проявляйте уважение к подростку, как бы он ни был расстроен ситуацией. Если она действительно беременна, дайте ей возможность обращаться за помощью и советом во время беременности.
   • Не делайте предположений. Начните разговор с мысли, что у подростка была веская причина для принятия решений. Даже если это не кажется ей веской причиной, вероятно, в тот момент она думала иначе. Не судите заранее о поведении подростка, как бы вы ни считали его безответственным, это не поможет ситуации.
   • Не обвиняйте. Даже если у подростка есть признаки того, что она, возможно, беременна, не начинайте разговор фразами типа «Я знаю, что ты беременна!». или «Похоже, вы беременны». Вместо этого попробуйте такие фразы, как «Я обеспокоен некоторым поведением, которое я наблюдал. Вы думаете, что беременны? ».

6. 

   Попробуйте понять, а не посоветовать. Подростки по-прежнему очень похожи на детей, но при этом уже ищут независимости. Советы в трудные времена, такие как беременность, могут быть неправильно истолкованы, поэтому постарайтесь изо всех сил понять чувства и желания вашей дочери, прежде чем предлагать помощь.
7. Слушай свою дочь. Постарайтесь сдержать осуждение, пока она объясняет, как она забеременела, и задавайте только беспристрастные вопросы. Спросите ее, приняла ли она уже решение, и напомните, что у нее есть время решить, что делать с беременностью.
   • Слушая дочь, подавайте невербальные сигналы, например кивайте, и возвращайтесь к основным моментам истории, чтобы она осознала, что обратила внимание. Если у вас есть вопросы, подождите, пока подросток закончит говорить, прежде чем их задавать.
   • Например, вы можете сказать: «Мне кажется, ваш парень вас очень беспокоил, чтобы вы занялись сексом без презерватива. Так ли это?»
   • Проявите сочувствие. Скажите что-нибудь вроде: «Вся эта ситуация кажется вам очень сложной и пугающей».
8. Поймите свою дочь, даже если вам не нравится все, что привело к беременности. Вы можете почувствовать разочарование и раздражение в этой ситуации. Вы даже можете быть разочарованы. Можно объяснить, что вы чувствуете, но дайте дочери понять, что вы все еще любите ее и безоговорочно поддерживаете. Не путайте то, что вы думаете о беременности, с тем, как вы относитесь к своей дочери как к личности.
   • Например, вы можете сказать: «Я очень разочарован вашим решением заняться незащищенным сексом, но я хочу, чтобы вы знали, что я люблю вас, и я здесь, чтобы помочь вам во всем, что вам нужно».

9. 

   Помогите подростку подумать о себе. Подростковая беременность - чрезвычайно трудное время для молодой женщины, поэтому помогите ей принять лучшее решение. Помогите подростку справиться с мыслями и эмоциями, которые он чувствует, вместо того, чтобы предлагать решения, которые он считает подходящими.
   • Вы можете начать с вопроса: «Как вы думаете, что вам следует делать сейчас?»
10. Поговорите о последствиях каждого варианта. Обсудите трудности воспитания ребенка в подростковом возрасте и существующие варианты, такие как усыновление, помогая ей взвесить все за и против. Если вы не знакомы с этими вопросами, поищите в Интернете, чтобы помочь дочери лучше изучить варианты.
    • Во время разговора спросите, что вы думаете. Например, скажите что-то вроде: «Ваша тетя Роза, когда вы были в такой же ситуации, решила остаться с ребенком, потому что она думала, что это будет правильным поступком. Что вы думаете?".
    • Помогите подростку учесть все факторы. Беременность может быть трудным временем, поэтому помогайте подростку принимать решения, которые ему нужно будет принять, например, выбрать врача, сообщить о беременности друзьям и родственникам и так далее.
11. Не навязывайте мнения. Даже если у вас есть мнение о том, какое решение является лучшим, необходимо позволить подростку принять собственное решение. Попытка навязать свое мнение может вызвать напряжение, и это помешает ей рассматривать вас как источник поддержки во время беременности.
    • Позволить дочери принимать решения самостоятельно - не означает отказаться от собственных ценностей. Например, если вы хотите, чтобы она не отдавала ребенка на усыновление, предложите помощь в воспитании ребенка или оплатите часть расходов. Даже если подросток не примет решение, которого вы от нее ожидаете, сделайте все возможное, чтобы помочь ей.

12. 

    Избегайте критики. Информация о том, что ваша дочь беременна, может стать большим эмоциональным потрясением, однако старайтесь как можно больше избегать критики, даже если вы думаете, что она совершила большую ошибку. Это поможет вашему подростку чувствовать себя комфортно, ища вашей помощи при принятии решения.
    • Ваша дочь, наверное, уже поняла, что ошиблась. Настойчивая критика не поможет ситуации, поэтому не указывайте на действия, которые ей следовало предпринять. Вместо этого будьте активны и не оглядывайтесь назад.
    • Проведите спокойствие. Скажите дочери, что вы найдете выход из ситуации, какой бы сложной она ни была. Очень важно, чтобы подросток чувствовал себя в безопасности, говоря с вами о беременности.
13. Попытайся сохранять спокойствие во время разговора. Возможно, ваша дочь рассердится во время разговора. Несмотря на то, что она проявляет терпение и понимание, подросток может злиться из-за собственного гнева и страха. Не принимайте это отношение на свой счет и не реагируйте, если она решит избавиться от гнева. Сохраняйте спокойствие, скажите что-нибудь вроде «Мне жаль, что вы так себя чувствуете» и продолжите разговор.

14. 

    При необходимости делайте глубокий вдох. Это нормально - чувствовать грусть и гнев, когда подросток показывает, что беременна, однако важно сосредоточить первоначальные разговоры на чувствах молодой женщины, а не на ваших. Возможно, вам понадобится сделать глубокий вдох и несколько раз сосчитать до десяти, чтобы сохранять спокойствие. Делайте это всякий раз, когда это необходимо во время разговора.

Метод 3 из 3. Продолжаем

1. 

   Позвольте подростку дать выход. Беременность - страшное время для девочек, поэтому позвольте дочери выпустить пар при необходимости. В процессе принятия решения о том, что делать с ребенком, она должна уметь говорить о страхах, разочарованиях и проблемах. Слушайте его без осуждения и уважайте свои чувства, хорошие они или плохие.

2. 

   Составьте план. Обсудив беременность с молодой женщиной, помогите ей составить план. Есть два основных плана: остаться с младенцем или отдать его на усыновление. Вместе взвесьте все «за» и «против» каждого варианта и позвольте подростку принять решение, с которым он чувствует себя наиболее комфортно.
   • Если вы живете недалеко от центра по уходу за подростками, отведите подростка туда, чтобы поговорить с врачом или социальным работником.У них будет больше информации о беременности в подростковом возрасте и возможностях выбора.
   • Позвольте вашей дочери принять решение самостоятельно. Даже если у нее есть четко определенная позиция по этому поводу, ребенок будет ее, и поэтому подросток должен принять решение, с которым он будет чувствовать себя более комфортно.

3. 

   Сделайте дородовой уход. Пренатальный уход - это важный уход во время беременности, который включает посещение врача для наблюдения за здоровьем ребенка. Кроме того, в этот период необходимо будет принимать определенные витамины, установить диету и режим упражнений. Как можно скорее запишитесь на прием к врачу, чтобы разработать план ухода за матерью и ребенком.

4. 

   Подумайте о сложных вопросах. Если подросток решит остаться с малышом, помогите ему справиться с трудностями. Во время подростковой беременности следует учитывать несколько факторов, поэтому помогайте дочери в принятии решений в отношении ребенка.
   • Подумайте об отце. Какой будет его роль в жизни малыша? Останется ли пара вместе? Какая будет фамилия у ребенка? Где будет жить девочка после рождения ребенка?
   • Подумай о школе. Закончит ли подросток учебу? Кто будет заботиться о малышке, пока она в школе? Сможете ли вы помочь, пока девочка заканчивает учебу? И есть ли еще возможность колледжа?
   • Также примите во внимание финансовое положение. Кто заплатит за ребенка? Сможете ли вы помочь материально? Могут ли отец и бабушка и дедушка по отцовской линии помочь с расходами на лечение и уход за детьми?

5. 

   Обратитесь за помощью к терапевту. Найдите семейного психотерапевта, поскольку беременность в подростковом возрасте - очень напряженное время для всех. Попросите вашего врача дать направление или найдите его в списке плана медицинского страхования.
   • Квалифицированный терапевт может помочь семье справиться со стрессом подростковой беременности.