Как откупорить уши (с картинками) - Чаевые

Видео: ХИМИК ИЛИ НАТУРАЛ? Как качки грамотно вешают лапшу на уши! Разоблачение

Содержание

подсказки

Жуйте большую жевательную резинку. Мы говорим о Babaloo, а не о Trident. Жевательные движения должны быть достаточно большими, чтобы открыть глотку и уравновесить давление в ушах. Если вам нечего жевать, делайте смешные жевательные движения, как будто вы едите больше, чем умещается во рту.

Рассасывайте леденцы или леденцы. Подобно жеванию жевательной резинки, сосание целой карамели или жевательной резинки другого типа может уравновесить давление. Не грызите пулю - вы не едите конфеты! Просто пососите его некоторое время, чтобы создать эффект давления.

Выпейте большой стакан воды. Питьевое движение сочетает в себе множество эффективных техник. Налейте воду в стакан, наклоните голову назад, чтобы расположить евстахиевы трубы, и сделайте большие глотки, чтобы выровнять давление в ушах. Если вы сделаете это правильно, вы почувствуете, как у вас затыкает уши, и боль утихнет.

Если в уши попала вода, очень осторожно используйте пальцы, чтобы немного надавить. Если вы только что вышли из воды и чувствуете раздражение, можно использовать силу тяжести, опустив голову до уровня талии, держа набитое ухо параллельно полу. Положите кончик пальца на край, а не внутри уха, двигая им вверх и вниз, как поршень унитаза. Это может помочь мягко изменить давление в ухе и отключить его. Это также может изменить давление, достаточное для вытеснения взятой воды.

Никогда не засовывайте палец в ухо. Вы не пытаетесь дотянуться до воды - вы просто пытаетесь изменить давление. Слишком глубокое попадание пальца в ухо может повредить слух.

Выполните маневр Вальваса. Выглядит сложно, но все просто. Концепция маневра Вальвасы заключается в оказании противодавления на евстахиевы трубы посредством легкого выдоха.

Зажмите нос, закройте рот и осторожно попытайтесь выдохнуть через нос. Это должно открыть их, позволяя выровнять давление и вернуть уши в нормальное состояние.
Не применяйте слишком много силы. Маневр Вальсавы не нужно форсировать. Если делать это часто и с силой, это может вызвать раздражение и воспаление евстахиевой трубы, что очень затруднит процесс их реабилитации.
Некоторым людям полезно наклоняться во время маневра. Полезно наклониться, как будто вы хотите коснуться пальцев ног. Как вариант, попробуйте маневр Вальвасы - затем перестаньте зажимать нос и втяните много воздуха. Продолжайте чередовать эти две вещи при сгибании, чтобы снять давление с ушей и ослабить их.

Часть 2 из 3: Снятие перегрузки

Не бойтесь обратиться к врачу. Если ваши уши постоянно остаются «закупоренными», ваше состояние может быть серьезной проблемой, вызывающей стойкое воспаление. Проконсультируйтесь с профессионалом, который порекомендует вам обезболивающее, назальный спрей или антибиотик. А пока примите меры, чтобы уменьшить боль в ухе или вылечить в нем инфекцию.
Используйте ушной поршень. Если вы не можете прочистить уши, обратитесь к врачу, чтобы получить поршень. Поршень помогает уравновесить давление внутри и снаружи уха, разблокируя его. Хотя это дорого и может потребоваться рецепт, это жизнеспособная альтернатива.
Регулярно мойте носовые пазухи. Если вы испытываете заложенность носовых пазух из-за простуды или аллергии, у вас может возникнуть ощущение закупорки в ушах, что нарушает ваш баланс. Вам захочется разблокировать их. Чтобы решить эту проблему, устраните заложенность носа, регулярно и аккуратно промывая носовые пазухи теплой соленой водой.
- Горшки-нети можно найти легко. Используйте их, залив теплой дистиллированной водой, смешанной с небольшим количеством соли. Наклоните голову над раковиной и вылейте воду в одну ноздрю, чтобы она текла через пазухи и выходила из другого конца. В первый раз это может показаться странным, но это серьезное облегчение при закупорке носовых пазух.
- Если носовые пазухи настолько забиты, что кажется, что вода не может пройти, изменения давления может быть достаточно, чтобы уменьшить заложенность носа и устранить дискомфорт в ушах. Стоит попробовать.
- Тщательно очищайте Potes-Neti после каждого использования и используйте только стерильную воду, чтобы предотвратить попадание бактерий в вашу иммунную систему.
Примите антигистаминное или противозастойное средство, прежде чем симптомы ухудшатся. Будьте активны, защищая себя от закупорки носовых пазух и «закупорки» ушей. Если вам регулярно приходится лечить носовые пазухи, не ждите, пока вы почувствуете сильную боль и сильное давление в ушах, чтобы найти способы их разблокировать. Устраните это давление в ушах, решив проблему носовых пазух с помощью простых лекарств.
Примите горячий душ и погрузите уши в воду. Если вам неудобно и вы хотите немного облегчить, налейте в ванну горячую воду и лягте так, чтобы уши были под жидкостью. Откиньте подбородок назад и несколько раз с трудом сглотните, чтобы посмотреть, оторвутся ли они. Изменение давления может помочь выровнять уши. Пар от горячей воды также помогает решить проблемы с заложенностью. Если после выхода из ванны вы чувствуете давление, наклоните голову так, чтобы ухо было параллельно полу, и пальцем создайте всасывание, как описано выше.
Осторожно высморкайтесь. Сморкание - это, по сути, разновидность маневра Вальвасы, с дополнительным преимуществом облегчения заложенности носа. Используйте носовой платок и закрывайте по одной ноздрю, очень осторожно дуя. Это должно помочь выровнять давление в ушах.
- Важно быть предельно добрым. Создание большой носовой трубы с помощью носового платка может усугубить вашу проблему, вызвав закупорку слухового прохода и ухудшение ощущения заложенности уха. Будьте очень любезны.

Часть 3 из 3: Использование домашних средств защиты

Полощите горло горячей соленой водой. Постарайтесь хорошо нагреть воду, но не настолько, чтобы обжечь ротовую полость. Добавьте примерно чайную ложку соли в кружку воды и растворите. Несколько раз полощите горло, делая перерывы между полосканиями в одну минуту. Используйте всю кружку воды и сделайте 30-минутный перерыв, прежде чем пытаться снова.
Попробуйте прочистить уши смесью уксуса и изопропилового спирта. Если вы подозреваете, что дисбаланс давления в ухе является результатом накопления ушной серы, возможно, будет полезно очистить уши, прежде чем применять рекомендации, перечисленные в статье. Вот как это сделать:
- Смешайте в равных частях уксус и 70% -ный изопропиловый спирт. Этот раствор поможет размягчить ушную серу в ухе, разблокировав ее.
- Слегка наклоните голову в сторону и нанесите на ухо несколько капель раствора уксуса. Используйте медицинскую капельницу.
- Держите голову наклоненной на короткое время и верните ее в нормальное положение. Вы можете чувствовать, как раствор уксуса течет по уху. Повторите то же самое с другим ухом.
- Вымойте ухо небольшим количеством воды. Несмотря на то, что раствор уксуса испаряется из-за содержания спирта, вероятно, стоит сразу же промыть уши. Нанесите несколько капель воды (с помощью пипетки) на ухо, наклонив голову в сторону, прежде чем наклонять ее к противоположному концу, чтобы стимулировать чистку.
Съешьте что-нибудь острое, например перец халапеньо. Это не самый приятный вкус, но он, безусловно, вызовет выделение слизи из-за вещества, известного как каспиан. Высморкайтесь и пошевелите челюстью, чтобы текла слизь. Вы можете чувствовать, что ваши уши чистятся.
Попробуйте краниосакральную терапию. Спорный массаж черепа, разработанный в 20-м веке, краниосакральная терапия направлена на восстановление баланса «естественного ритма спинномозгового кровотока». Хотя он используется для лечения различных заболеваний с разной степенью успеха, он может быть полезен при коррекции дисбаланса давления в евстахиевой трубе.
- Важно отметить, что многие утверждения о краниосакральной терапии кажутся сомнительными. Если вы отчаянно ищете решение, этот метод не должен вам навредить.
Попробуйте иглоукалывание. Иглоукалывание можно использовать для лечения всего, от боли в суставах до дискомфорта в челюсти и воспаления уха. Посетите акупунктуриста и поговорите с ним, чтобы решить проблему, если вы испробовали все, чтобы прочистить ухо.