Содержание

• меры
• подсказки

Ваш сын вас не слышит? Ты все время говоришь? Это очень расстраивает, но необходимо понимать, что подростки претерпевают множество физических и эмоциональных изменений, и очень трудно выяснить, есть ли у вас схожие представления о том, как жить своей жизнью. Когда вы чувствуете, что необходимо дисциплинировать своего ребенка, следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы ваши разговоры были уместными и эффективными.

меры

Метод 1 из 3: улучшение коммуникации

1. 

   Сделайте ваши ожидания предельно ясными. Ключ к позитивным отношениям с ребенком - хорошее общение. Вы должны уметь говорить ясно, исследуя чувства и желания обоих. Если вы сможете поддерживать эффективное общение, поверьте мне, потребность в дисциплине будет меньше. Объясните, чего вы ждете от молодого человека, чтобы избежать проблем.
   • Сообщите ему, чего от него ждут. Например, предположим, что вы сосредоточены на учебе. Сообщите нам, какие оценки, по вашему мнению, приемлемы для вашего ребенка, хорошо укрепив эту идею.
   • Объясните, как это поможет вам оправдать ваши ожидания. Если вы хотите получить более высокие оценки, скажите, что вам нужно, чтобы он учился не менее X часов в неделю, или сделайте домашнее задание, прежде чем получать удовольствие.
   • Также возможно установить ожидания для нематериальных результатов. Хотите решить проблему отношения? Уточните свои ожидания, что вы хотите, чтобы он всех уважал.
   • Запишите все на бумагу, чтобы закрепить слова, которые вы говорите.

2. 

   
   
   Задавайте вопросы. Ваш ребенок каждый день проводит больше времени вне дома, и в конце концов, он растет. Уроки длиннее, у него больше внеклассных занятий и больше друзей, с которыми можно пообщаться. Чтобы наладить хорошие отношения с молодым человеком, нужно знать, что происходит в его жизни. Не стесняйтесь: спрашивайте!
   • Задавайте вопросы, на которые нужно больше, чем «да» или «нет». Вместо «Вы сделали домашнее задание?» Спросите что-нибудь вроде «Что вы изучали на уроках португальского?». Ответы, которые вы получите, будут более полными.
   • Каждый день выделяйте время, чтобы поговорить о том, как идут дела. Беседа может быть случайной, но важно быть информативной. Пример: «Как вы себя чувствуете с приходом игры в субботу?».

3. 

   
   
   Слушайте активно. Общение - эффективный способ укрепить отношения, но задавать вопросы недостаточно. Вам нужно услышать ответы! Всегда можно стать лучше слушателем, поэтому выполните следующие действия:
   • Когда он говорит, попробуйте повторить сказанное: «Я слышал, вы разочарованы тем, что ваши друзья приходят домой позже, чем вы». Таким образом вы даете понять, что обращаете внимание на разговор, а также рассеиваете свои сомнения.
   • Предлагайте обратную связь. Во время разговора с ребенком расскажите о своих первоначальных чувствах по этому поводу. Например: «Я не против увеличения пособия, но мы также должны обсудить увеличение ваших обязанностей».
   • Предложите форму проверки. Молодому человеку необходимо знать, что вы признаете его чувства, поэтому будьте конкретны: «Я знаю, что вы были расстроены переездом отца, и это очень понятно».

4. 

   
   
   Выберите подходящее время для выступления. Поддерживать хорошее общение с вашим ребенком может быть непросто, особенно если ваш ребенок обычно не в хорошем настроении. Выберите лучшее время для важного разговора! Не обсуждайте важные вещи перед сном или перед уроком.
   • Говорите, когда делаете что-то вместе, например, готовите ужин.
   • Если ваш ребенок неохотно, выберите другое время для разговора. Идея в том, что диалог конструктивен для обоих.
   • Потерпи. Молодые люди обычно открываются только тогда, когда им этого хочется. В нужный момент будьте готовы его послушать!

Метод 2 из 3: выбор наилучшего подхода

1. 

   Повышайте подотчетность. Иногда общение не удается, и молодых людей нужно дисциплинировать. Когда бежать некуда, знайте, что есть несколько способов научить вас, и вы должны хорошо подумать о том, что лучше всего сработает в вашей ситуации. Очень эффективная форма дисциплины - требовать от ребенка ответственности за все его действия.
   • Если вы правильно оправдали свои ожидания, ваш ребенок знает, чего вы хотите. Если он явно не уважает свои желания, дайте ему понять, что он должен нести ответственность за свои поступки.
   • Попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Я объяснил вам, что неправильно ругать вашего младшего брата. Вы знаете, что это ведет к лишению привилегий».
   • Сосредоточив внимание на действиях и знаниях вашего ребенка, вы даете понять, что он несет ответственность за свои действия.

2. 

   Избегайте наказания. Между наказанием и наказанием ребенка огромная разница. Термин «наказание» по своей сути отрицательный, а «дисциплинарный» - конструктивный. Например, дисциплина - это способ помочь кому-то следовать правилам, а наказание - это возмездие. Объясните: обучая своего ребенка, вы учитесь тому, что соблюдение правил дает преимущества и последствия их игнорирования. Напомните ему, что мир устроен так и это тренировка на всю жизнь.
   • Иногда необходимо ввести ограничения для молодого человека, но это возможно без негативных коннотаций, которые обычно сопровождают наказание.
   • Например, избегайте ультиматумов, поскольку они являются прямым вызовом и путем к наказанию. Нет: «Тебе лучше поставить оценки, если не я ...».
   • Избегайте угроз о расплывчатых наказаниях. Сообщите, как именно вы собираетесь вводить ограничения, которые вы вместе установили.
   • Быть гибким. Вы сказали, что ваш сын не может пойти на две недели из-за плохих оценок? Если он появится дома с бюллетенем, полным 10 заметок, продемонстрируйте, что вы цените его действия и снятие ограничений за несколько дней до договоренности. Продемонстрируйте разумную дисциплину!
   • Будьте тверды, но уважительны. Ваш ребенок - молодой взрослый, поэтому не говорите так, как будто он ребенок. Никакого сарказма или перекрестных ответов.

3. 

   Установленных лимитов. Молодому человеку необходимо знать, какие действия приемлемы, а какие нет. Важно установить четкие границы, чтобы он точно знал, что он может, а что не может. Например, если вы чувствуете, что важно подчеркнуть, что вашему ребенку не следует употреблять алкоголь, проясните это.
   • Установите ограничения на социальную жизнь. Объясните, что молодой человек может оставаться на улице только до определенного времени и, например, ему нужно сказать, где он всегда находится.
   • Сообщите ему, что вы будете следить за его виртуальной деятельностью. Молодым людям нужно немного уединения, но нет ничего плохого в том, чтобы отслеживать их онлайн-взаимодействия, чтобы не подвергать их опасности.
   • Если вы позволяете своему ребенку встречаться, установите ограничения на его отношения. Например, объясните, что он не может отвести девушку в спальню и закрыть дверь. Не запрещайте ему встречаться и не жалуйтесь на его выбор, так как это только заставит его еще больше настаивать на отношениях. Первое впечатление - это еще не все, поэтому дайте другому человеку шанс. Если вы все же считаете, что это не лучший вариант, и у вас есть на то веские причины, вежливо поговорите с ребенком.
   • Объясните, что ограничения нужны для его безопасности, и научите его ответственности.

4. 

   Дайте молодому человеку автономию. Вы чувствуете, что ваш ребенок постоянно бьет вас головой? Помните, что подростки живут в фазе, когда они пытаются быть более независимыми. Позвольте ему быть активным участником создания правил дома, чтобы он мог больше вкладывать в процесс.
   • Попросите его помочь вам составить список жизненных правил. Вы можете вместе определить такие вещи, как время до возвращения домой, ожидаемые оценки, надбавка и т. Д.
   • Будьте готовы к переговорам. Уважайте мнение молодого человека по вопросам, и, можете поспорить, он будет вас больше слушать.
   • Попросите его предложить последствия за нарушение правил. Например, если он прибудет позже назначенного времени, какое будет наказание?
   • Если возложить на молодого человека больше ответственности, тем больше у него шансов, что он будет вести себя по-взрослому.

Метод 3 из 3: как понять своего ребенка

1. 

   Подумайте о ситуации. Иногда ваш ребенок может показаться очень трудным, но помните, что он через многое проходит. Гормоны в самом разгаре, и его тело меняется, поэтому перепады настроения понятны. Он также пытается развить свою личность, вероятно, страдая от давления учебы и друзей. Когда дело касается дисциплины, очень важна перспектива.
   • Молодой человек был толстым и угрюмым? Постарайтесь выяснить, не беспокоит ли вас что-то вне дома. Вы заметили, что его лучший друг больше не заходит к вам домой? Может быть, они поссорились, и он переживает тяжелые времена. Не принимайте это близко к сердцу!
   • Его оценки падают? Потратьте несколько дней, чтобы понаблюдать за его привычками. Подросткам необходимо много спать, поэтому помогите молодому человеку достаточно отдохнуть, чтобы сосредоточиться на школе.
   • Прежде чем выбрать дисциплину, оцените все моменты ситуации.

2. 

   Сопереживать. Идея в том, чтобы быть чутким к тому, что чувствует или думает другой. Когда дело доходит до дисциплины вашего ребенка, попробуйте поставить себя на его место! Всегда учитывайте эмоции молодого человека при выборе курса.
   • Допустим, подросток плохо реагирует на то, что вы не разрешаете ему путешествовать с друзьями. Попробуйте подумать о том, что он чувствует! Вполне вероятно, что молодой человек будет переживать из-за провокаций, которые он услышит, или опечалиться по поводу пропуска тура. Нет необходимости отказываться от своего решения, но проявить сострадание - хорошая идея.
   • Попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Я полагаю, вы расстроены тем, что не поехали в поездку с друзьями. Есть ли что-нибудь еще, чем мы можем развлечься на выходных?»

3. 

   Спросите совета, так как иметь дело с подростком может быть очень сложно. Быть напряженным и уставшим - это нормально, поэтому не закрывайся! Если вам нужно поговорить с другом или членом семьи, попросите его или ее помочь в том, как вести себя с молодым человеком.
   • Поговорите с другими родителями. Хорошая идея - знать, что друзья вашего ребенка могут и не могут делать, поэтому поговорите о времени, когда нужно вернуться домой, о пособиях и т. Д. чтобы понять, какую политику следует проводить дома.
   • Врач также может оказать большую помощь, так как профессионал может оценить, здоров ли подросток физически и эмоционально. Регулярно проходите осмотры, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем, и разговаривайте с врачом.

подсказки

• Попробуйте поговорить с ребенком разными способами. Помните, что каждое отношение уникально.
• Не бойтесь спрашивать совета.
• Если вы очень устали, отдохните. Важно заботиться о себе!