Содержание

• Шаги
• подсказки
• Предупреждения

Другие разделы

Если вы хотите бросить своего парня, сделайте это красиво. Никогда не бывает легко расстаться с кем-то, и на самом деле нет отличного способа сделать это. Когда кого-то бросают, его чувства будут задеты. Однако есть способы заставить его чувствовать себя лучше, когда вы это делаете. И тебе тоже будет лучше. Зачем быть злым? Однажды он что-то значил для тебя.

Шаги

Часть 1 из 3: В поисках доброго пути

1. 

   Поддержка wikiHow by разблокировка этого экспертного ответа.

   Один из способов начать - сказать: «Мне действительно нужно поговорить с тобой о чем-то». Затем вы можете либо рассказать ему о разрыве, либо заявить, что цените отношения, но хотите расстаться. Используйте свое суждение, когда решите, как лучше всего выразить настоящую часть разрыва.
2. 
   
   Мои отношения давно далеки. Что я должен делать?

   

   
   
   Клар Хестон, LCSW
   Клинический социальный работник Клар Хестон - лицензированный независимый клинический социальный работник из Огайо. Она получила степень магистра социальной работы в Университете Содружества Вирджинии в 1983 году.

   

   Клинический социальный работник

   

   Поддержка wikiHow by разблокировка этого экспертного ответа.

   Поскольку ваши отношения далеки, у вас не так много вариантов. Хотя всегда лучше расстаться с кем-то лично, в вашем случае это вряд ли удастся. Не думайте, что вам нужно ждать, чтобы сделать это лично, так как это несправедливо по отношению к вам обоим. Лучше всего расстаться с ними во время разговора по Skype, FaceTime или телефонного разговора, которые максимально приближены к личной встрече. Однако не используйте текстовые сообщения.
3. 
   
   Как вы скажете ему в школе, если это единственный раз, когда вы можете встретиться лицом к лицу?

   

   
   
   Клар Хестон, LCSW
   Клинический социальный работник Клар Хестон - лицензированный независимый клинический социальный работник из Огайо. Она получила степень магистра социальной работы в Университете Содружества Вирджинии в 1983 году.

   

   Клинический социальный работник

   

   Поддержка wikiHow by разблокировка этого экспертного ответа.

   Если рассказывать ему в школе - ваш единственный выход, сделайте это там. Однако делайте это как можно ближе к концу учебного дня. Не делай этого, пока собираешься на урок. Кроме того, попробуйте поговорить с ним наедине.
4. 
   
   Как мне расстаться с парнем, если он всегда грустит, подавлен или склонен к суициду?

   

   
   
   Клар Хестон, LCSW
   Клинический социальный работник Клар Хестон - лицензированный независимый клинический социальный работник из Огайо. Она получила степень магистра социальной работы в Университете Содружества Вирджинии в 1983 году.

   

   Клинический социальный работник

   

   Поддержка wikiHow by разблокировка этого экспертного ответа.

   Если он чувствовал это во время ваших отношений, он, вероятно, продолжит чувствовать то же самое и после. Однако вы не должны оставаться с кем-то только потому, что боитесь, что он расстроится. Вы тоже должны что-то извлекать из отношений. Мягко поговорите с ним о том, что вам нужно прекратить отношения, и дайте ему понять, что вы думаете, что ему может потребоваться помощь, чтобы он почувствовал себя лучше.



подсказки

• Не обманывай его. Если вас интересует кто-то другой, сначала бросьте его. Это намного лучше. Расставания НИКОГДА не удаются хорошо, если один человек обманул.
• Никогда не бывает хорошего времени, чтобы расстаться. Просто сделай это и покончи с этим. Однако, возможно, вы захотите сначала попрактиковаться в том, что вы собираетесь сказать, вместо того, чтобы кричать.
• Дайте себе время пережить разрыв.
• Не оставайся с ним друзьями, если не думаешь, что справишься.
• Удалите его из Facebook, Myspace или любой другой социальной сети, если вы решите больше не дружить с ним. Его могут расстроить фотографии или обновления вашего счастья или новых свиданий.
• Избавьтесь от любых фотографий или подарков, которые он вам подарил, и избавьтесь от всего, что будет напоминать вам о нем.
• Никогда не хвастайтесь и не относитесь к нему жестоко из-за того, что расстались.



Предупреждения

• Расскажите другу, куда вы собираетесь и что делаете.
• Опять же, если есть какие-либо признаки того, что он может оскорблять или прибегать к насилию, ставьте свою безопасность выше его чувств и НЕ встречайтесь с ним наедине и не расставайтесь с ним, не обратившись за помощью. Обратитесь за помощью к профессионалу - консультанту, родителю, сотруднику правоохранительных органов.