Содержание

• меры
• подсказки

Почки - это органы, отвечающие за фильтрацию жидкостей в организме и удаление из них всего нежелательного. Камни в почках, также известные как камни в почках, образуются, когда минералы и кислоты в моче кристаллизуются и образуют отложения в мочевыводящих путях. На их устранение может потребоваться несколько дней или даже недель, в зависимости от их размера - на самом деле, некоторые из них могут быть слишком большими, чтобы их можно было устранить самостоятельно, что требует медицинского вмешательства. Если вы обнаружите, что у вас камни в почках, знайте, что есть некоторые методы, которые помогут вам безопасно их удалить.

меры

Метод 1 из 3: лечение камня в почках

1. 

   Пить много воды. Если есть что-то, что ты должен делать, когда у вас камни в почках, это пить воду. Поскольку это не специальное лечение, увеличение потребления жидкости может помочь растворить камни, а также имеет другие преимущества для организма. Старайтесь пить больше воды, чем обычно, даже если вы уже потребляете рекомендованное количество в день. При камнях в почках рекомендуется выпивать два-три литра воды в день; всегда сопровождать бутылку воды и много пить! Чем больше воды в организме, тем более разбавленной становится ваша моча.
   • Употребление большего количества воды может помочь растворить соли в камне, что способствует его удалению.
   • Вода также может помочь предотвратить инфекцию мочевыводящих путей - частую проблему, которая возникает при камнях в почках.
   • Очевидно, не переусердствуйте. Питье слишком много воды тоже может быть вредным.

2. 

   
   
   Используйте лекарства для снятия боли. Наиболее частый симптом камней в почках - боль, с которой можно бороться небольшими дозами нестероидных противовоспалительных препаратов (напроксен, ибупрофен и аспирин) или парацетамола (тайленол). Попробуйте использовать противовоспалительные средства, прежде чем попросить врача назначить болеутоляющие, поскольку они вызывают меньше побочных реакций.
   • Всегда следуйте инструкциям на вкладыше к упаковке. Стандартная дозировка ибупрофена составляет от 400 мг до 800 мг каждые шесть часов, а парацетамола - 1000 мг за тот же период. Стандартная дозировка напроксена составляет от 220 до 440 мг каждые 12 часов. Используйте любое из этих лекарств при умеренной или сильной боли.
   • Никогда не принимайте два нестероидных противовоспалительных препарата одновременно, так как это может снизить функцию почек.
   • При консультации с врачом он может назначить более сильные лекарства, такие как опиоиды, и спазмолитики, такие как тамсулозин (фломакс), альфузозин, нифедипин, доксазозин и теразозин.

3. 

   
   
   Принимайте лекарства, отпускаемые по рецепту. Когда вы обратитесь к врачу, вам могут прописать мочегонное средство, которое расщепляет отложения мочи и помогает избавиться от камней в почках. Это распространенный вариант, когда состав почечного камня основан на кальции. В этом случае тиазид может помочь снизить уровень кальция в моче. Повышение уровня магния также может быть долгосрочным лечением для предотвращения образования оксалатных камней в почках.
   • Врач также может назначить цитрат калия, чтобы предотвратить выведение кальция с мочой. Таким образом, кальций не накапливается в почках, предотвращая образование кальциевых камней в почках.
   • Врач также может назначить альфа-блокатор, чтобы расслабить мышцы мочевыводящих путей и облегчить боль при удалении камней.
   • Если камень вызван инфекцией, также может потребоваться лечение антибиотиками.

4. 

   
   
   При больших камнях обратитесь к урологу. В некоторых случаях камень в почках может быть слишком большим, чтобы разорваться сам по себе и пройти через уретру, или он может быть большим и полностью блокировать мочевыводящие пути. Врач общей практики направит вас к урологу, который может использовать один из следующих методов, чтобы разбить камень:
   • Ударно-волновая литотрипсия: врач будет использовать специальный аппарат, который поражает камень электрическим током, разбивая его и позволяя ему пройти через мочу. Это очень распространенная безоперационная процедура.
   • Чрескожная нефролитотомия: уролог сделает разрез на спине и с помощью оптоволоконной камеры обнаружит и удалит камень. Процедура проводится под общим наркозом, и вы можете оставаться в больнице на несколько дней.
   • Уретероскопия: врач будет использовать миниатюрную камеру, вставленную в уретру, чтобы определить местонахождение камня и сломать его с помощью лазера.
   • Уретральный стент: это полая трубка, которую можно использовать для дренажа вокруг камня или для обеспечения хорошего восстановления после операции. Его временно вводят в уретру, так как длительное использование может способствовать образованию камней в трубке.

5. 

   Узнайте причину камня в почках. После разрушения камня врач может попросить вас помочиться через сито, чтобы отфильтровать его. Соберите маленькие кусочки камня и отдайте их врачу для оценки, чтобы определить причину проблемы.
   • Врач может попросить вас измерить диурез в течение 24 часов после удаления камня и оценить, достаточно ли у вас мочи. У тех, кто выделяет мало мочи, чаще развиваются камни в почках.
   • Если ваш врач определит, что у вас есть камни из оксалата кальция, он порекомендует изменить рацион, чтобы предотвратить проблему в будущем. Необходимо уменьшить потребление натрия и животных белков, но увеличить потребление кальция. Также необходимо сознательно стараться не есть продукты, богатые оксалатами, такие как шпинат, ревень, каштаны и пшеничные отруби.
   • Если камни состоят из фосфата кальция, необходимо снизить уровень животных белков и натрия, сосредоточив диету на продуктах, богатых кальцием.
   • Чтобы предотвратить образование камней из мочевой кислоты, просто уменьшите потребление белков животного происхождения.
   • Структурные камни обычно образуются при инфекции, особенно в мочевыводящих путях.
   • Цистиновые камни возникают в результате наследственной проблемы, известной как цистинурия. Это заболевание, при котором увеличивается выделение почками цистинурии аминокислот. Если у вас есть проблема, увеличьте потребление жидкости, чтобы предотвратить образование камней.

Метод 2 из 3: использование лечебных трав

1. 

   Проконсультируйтесь с врачом. Если вы хотите побаловать себя травами, важно сначала поговорить с профессионалом, поскольку некоторые растения могут мешать использованию лекарств и усугублять проблемы. Поговорите со своим врачом о своих планах, чтобы они могли убедиться, что это безопасный вариант.
   • Некоторые домашние средства проверены научными исследованиями. Большинство свидетельств успеха анекдотичны или основаны на личных отчетах.

2. 

   Проверьте этикетку всех продуктов, которые вы собираетесь использовать. Важно, чтобы у приобретаемых вами лечебных трав была какая-либо форма проверки и сертификации. Таким образом, вы будете употреблять только высококачественные ингредиенты, о которых известно на этикетке.
   • Ищите проверочную печать на этикетке продукта, например, сертификат Inmetro или Anvisa.

3. 

   Сделайте сок из сельдерея. Семена и сок сельдерея обладают болеутоляющими, мочегонными и спазмолитическими свойствами. Что это значит? Сельдерей не только снимает боль, но и растворяет камни в почках.
   • Используйте блендер или кухонный комбайн, чтобы сделать пакет. Пейте по три-четыре стакана в день.
   • Если хотите, добавьте семена сельдерея в другие рецепты приготовления.

4. 

   Используйте камнедробилку. Это растение (Phyllanthus niruri) используется в течение многих лет для лечения камней в почках и каменной боли. Не существует определенной дозировки для использования травы, поэтому следуйте инструкциям на этикетке.
   • Растение можно найти в магазинах здоровой пищи и пищевых добавок.

5. 

   Попробуйте кору белой ивы. Это трава, которая уменьшает воспаление и боль аналогично аспирину, но без побочных эффектов препарата.
   • Смешайте 10-20 капель экстракта коры со стаканом воды. Повторяйте процедуру четыре-пять раз в день.
   • Пилинг можно найти в таблетках по 400 мг, которые следует принимать от четырех до шести раз в день.

6. 

   Используйте гвоздь дьявола. Это растение используется при лечении проблем с почками из-за его болеутоляющих свойств. Его можно найти в таблетках от 400 до 500 мг. Всегда следуйте инструкциям производителя!
   • Нет никаких клинических доказательств того, что это растение работает, но это народное средство.

7. 

   Возьмите уксус с лимоном. Смешайте 15 мл лимонного сока, 350 мл воды и 1 столовую ложку яблочного уксуса. Выпейте смесь, чтобы помочь с камнями в почках.
   • Пейте смесь раз в час, чтобы облегчить боль.

Метод 3 из 3: понимание камня в почках

1. 

   Научитесь распознавать боль от камней в почках. Это небольшие камни, которые могут появляться без видимых симптомов. Проблемы начинают появляться, когда камни становятся большими и блокируют почки, мочеиспускательный канал или вызывают инфекцию. Главный симптом - боль, которая обычно бывает:
   • Тяжелая, но прерывистая.
   • Резко и внезапно.
   • Располагается в пояснице, животе или паху. Локализация боли зависит от положения камня в мочевыводящих путях.

2. 

   Определите наиболее серьезные симптомы. Поскольку боль является наиболее частым и постоянным симптомом, существуют и другие проблемы, которые могут возникнуть с камнями в почках, в зависимости от размера камня и его эффекта. Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу:
   • Тошнота;
   • Рвота;
   • Чрезмерное потоотделение;
   • Вонючая, мутная или кровянистая моча;
   • Высокая температура;
   • Боль при мочеиспускании;
   • Сильная боль в спине или животе.

3. 

   Знайте риски. Камни в почках - распространенная проблема со здоровьем, которая может затронуть любого в любое время. Это то, что в какой-то момент жизни затрагивает 5% населения, и эта цифра только выросла в последние годы. Вы больше рискуете быть мужчиной в возрасте от 40 до 70 лет или женщиной в возрасте от 50 до 70 лет.
   • Несмотря на высокий риск, количество случаев образования камней в почках у молодых людей удвоилось за последние 25 лет. Причина не ясна, но считается, что проблема была вызвана ожирением или повышенным потреблением безалкогольных напитков.
   • К другим факторам риска относятся: наличие камней в почках в семейном анамнезе, диета, прием лекарств, потребление дополнительных 2 г витамина С в день, проблемы с почками в анамнезе и этническая принадлежность. Белые мужчины в три раза чаще страдают от этой проблемы, чем черные.

4. 

   Диагностируйте камни в почках. Когда вы пойдете к врачу, он попросит рассказать о симптомах и возьмет образец мочи. После лабораторного анализа для проверки уровня минералов и других веществ врач сможет определить наличие камней в почках. Только после постановки диагноза врач может предложить возможные методы лечения.
   • Профессионал может также заказать другие тесты, такие как рентген, томография или МРТ.

подсказки

• Несмотря на то, что это народное средство, нет никаких доказательств того, что клюквенный сок или какой-либо другой «домашний рецепт» помогает предотвратить или остановить образование камней в почках.