3 способа избавиться от омертвевшей кожи - Чаевые

Видео: Как избавиться от шелушения на коже?

Содержание

меры
подсказки

Наличие омертвевшей кожи - это то, с чем так или иначе приходится сталкиваться каждому. Фактически, большинство людей теряет один миллион мертвых клеток кожи в день. Однако, если омертвевшая кожа выходит из-под контроля, особенно на лице или ногах (две из наиболее распространенных проблемных областей), существует несколько доступных решений. Отшелушивая омертвевшую кожу и следуя инструкциям по предотвращению ее появления в будущем, вы можете надолго сохранить здоровое, пышное сияние гладкой кожи.

меры

Метод 1 из 3: отшелушивание лица

Обмакните полотенце в теплой воде. Аккуратно нанесите его на лицо и дайте ему отдохнуть в течение одной-двух минут. Это откроет поры и подготовит кожу лица к отшелушиванию. Отшелушивание - один из самых эффективных способов избавиться от мертвых клеток.
Вымойте лицо мягким тоником. Следующим шагом после использования теплого полотенца является умывание лица мягким тоником - тем же, которым вы ежедневно пользуетесь в рамках личной гигиены. Очистка кожи поможет открыть поры и лучше подготовить кожу лица к эффективному отшелушиванию.
- Промыв кожу, осторожно высушите ее сухим полотенцем. Будьте осторожны и не трите его слишком сильно, чтобы избежать нежелательных повреждений.
- Возможно, стоит встать перед вентилятором, чтобы высушить тело во время процесса.
Попробуйте физическое отшелушивание. Отшелушивание бывает двух видов: физическое и химическое. Физика - это то, что происходит с использованием продукта, который соскабливает мертвые клетки и прижимает их, чтобы изгнать их. Некоторые примеры этих инструментов включают отшелушивающие подушечки и наборы для микродермабразии.
- Профессионалы не рекомендуют микродермабразию без предварительной консультации со специалистом. Выполнение этого без разрешения может вызвать раздражение кожи (или причинить еще больший ущерб).
- Компании по уходу за кожей, такие как L'Oréal, Ponds и Neutrogena, теперь производят домашние наборы для микродермабразии.
- Обычно они состоят из абразивного крема или кисти со специальным инструментом для нанесения.
- В некоторых случаях они поставляются с микродермабразивной тканью, содержащей более грубые волокна, способные удалять омертвевшие клетки кожи.
- Примером является Olay Регенерирующая система микродермабразии и эксфолиации.
Попробуйте химический скраб. В вашем распоряжении несколько химических отшелушивающих средств, но лучше всего проконсультироваться со специалистом-эстетиком или дерматологом, который подберет наиболее подходящий для вас. Однако, если вы не можете позволить себе профессиональную консультацию, внимательно прочтите этикетки продукта и выберите тот, который лучше всего подходит для вашего типа кожи.
- Умывшись и осторожно высушив лицо, осторожно нанесите химический скраб. Распределите его по всей длине лица, покрывая всю его поверхность.
- Мягкими массирующими движениями нанесите отшелушивающее средство на кожу. Делайте круговые движения пальцами, но не втирайте сильно, чтобы не повредить кожу.
- Многие люди также отшелушивают шею после того, как закончили рисовать лицо. Не стесняйтесь делать это тоже.
- Некоторые примеры химических отшелушивающих агентов включают продукты на основе гликолевой или молочной кислоты. Кислотная природа этих продуктов - одна из причин их эффективности.
- Химическое отшелушивание обычно лучше, чем физическое (особенно для долгосрочных результатов), поскольку оно позволяет проникнуть в более глубокие слои кожи. Он работает, разрывая химические связи, что, в свою очередь, устраняет мертвые клетки и позволяет им намного легче отпадать.
После отшелушивания вымойте лицо водой. Затем тщательно просушите. Дайте ему высохнуть естественным путем в течение пяти минут, а затем нанесите увлажняющий лосьон.
- Увлажняющие средства рекомендуются как часть общего ухода за кожей. Они помогают предотвратить первые признаки старости и придают коже здоровый блеск.
Помните, что вы также можете отшелушивать другие части тела. По сути, этот процесс отшелушивания можно проводить по всему телу (за исключением чувствительных участков и слизистых оболочек). Однако наиболее распространенная область эксфолиации обычно включает лицо и шею. Это потому, что они более заметны для публики и часто вызывают наибольшую косметическую озабоченность людей.
- Ищите кисти, предназначенные исключительно для отшелушивания других частей тела, а не лица.
Попробуйте полностью натуральный раствор из домашних ингредиентов. Не все отшелушивающие средства можно приобрести в магазине. На самом деле, лучше приготовить отшелушивающие кремы, пилинги и лосьоны дома, если вы предпочитаете более естественный подход. Ниже приведены два простых в использовании рецепта:
- Сахарный лосьон с маслом. Смешайте в равных частях коричневый сахар и растительное масло (оливковое масло, масло виноградных косточек и т. Д.) Для получения экономичного и эффективного лосьона. Втирайте его в лицо, чтобы отшелушить, и промойте кожу водой с мылом. Добавьте столовую ложку меда и несколько капель лимона для дополнительных питательных веществ.
- Кондиционирующая маска для лица из греческого йогурта и фермента папайи. Смешайте 1/2 стакана греческого йогурта и 3 столовые ложки измельченной папайи. Нанесите маску на лицо или тело и оставьте на 15–30 минут. Удалите его и промойте, чтобы закончить.

Метод 2 из 3: уход за ногами

Начните с того, что намочите ноги. Возьмите таз с теплой или горячей водой и опустите в нее ноги. Замочите их на пять-десять минут перед отшелушиванием. Это смягчит мозоли и подготовит ноги к наилучшим результатам.
- Вы можете добавить в воду немного оливкового масла первого холодного отжима, чтобы усилить размягчение мозолей.
- Окунув ноги, вытрите их полотенцем.
Попробуйте использовать отшелушивающую мочалку. Возьмите мочалку (ее можно купить в магазине косметики) и аккуратно потрите круговыми движениями по основанию стопы. Сосредоточьтесь на пятке и других участках с твердой или мертвой кожей. Это очень эффективный способ избавиться от лишних мертвых клеток.
- Некоторые альтернативы люфе или отшелушивающей щетке - это пилка для ног и Ped Egg-, продукт, эффективность которого в отшелушивании ног широко известна во всем мире. Также можно попробовать отшелушивающий крем, созданный специально для ног.
Используйте пемзу. Если есть участки с особенно твердой омертвевшей кожей, как в случае мозолей, пемза представляет собой эффективное средство для ухода за ними и удаления омертвевших клеток.
- Вымойте пемзу после ее использования и дайте ей высохнуть естественным путем перед следующим отшелушиванием.
В завершение увлажните кожу у основания ступней. После отшелушивания используйте увлажняющий крем, чтобы обеспечить максимальную защиту новой кожи и сделать ее более здоровой на долгое время. Наденьте носки на увлажняющий крем, чтобы не поскользнуться во время ходьбы.
Педикюр. Если не хотите заниматься самостоятельно, всегда можно поискать профессионала. Во время педикюра они будут отшелушивать подошвы ваших ног и подстригать ногти. Микродермабразия предназначена только для самых сложных участков, так как для удаления омертвевшей кожи все еще можно использовать бритву.

Метод 3 из 3: Избегайте омертвевшей кожи

Обильно используйте увлажняющий крем. Как правило, ваша кожа выделяет натуральные масла, чтобы оставаться мягкой, здоровой и влажной. Однако, если что-то удаляет эти масла или препятствует их выработке, кожа может стать сухой, чешуйчатой и потрескавшейся. Чтобы разгладить кожу после высыхания, часто наносите увлажняющий бальзам или лосьон. Эти решения работают, удерживая влагу близко к коже с помощью слоя масла или жира. Если она сильно высохла, вы можете сделать это увлажняющее средство частью своей повседневной жизни - например, вы можете попробовать держать лосьон для рук на кухне и в раковине в ванной, чтобы наносить его после каждого мытья.
- Как правило, чем толще увлажняющий крем, тем больше он помогает коже восстановить влажность. Таким образом, кремы, бальзамы и масла с высокой плотностью обычно более эффективны, чем водянистые и жидкие лосьоны. Однако они могут оставить неприятное ощущение «жирности». Попробуйте несколько разных вариантов, чтобы узнать, что лучше всего подходит вам.
Укройтесь от холода. Во многих частях света зима означает холодный сухой воздух снаружи и теплый сухой воздух (от обогревателя) в помещении. Вместе эти условия могут сильно повлиять на вашу кожу, вызывая сухость, растрескивание и раздражение. Один из лучших способов защитить кожу от зимы - это накрыть ее длинными рукавами и другими аксессуарами, закрывающими кожу. Чем меньше ваша кожа подвергается воздействию сухого резкого воздуха, тем меньше вам придется бороться с его обезвоживающим действием.
Избегайте чрезмерного использования тяжелых абразивов. Иногда более сильные абразивы (например, пемза и жесткие щетки) могут быть превосходными для удаления отложений скопившейся омертвевшей кожи. Однако при слишком частом использовании (или на чувствительной коже) эти абразивные вещества могут оставить кожу красной и хрупкой, что в долгосрочной перспективе сделает ее уязвимой для сухости и раздражения. Если вы заметили боль или покраснение после отшелушивания кожи, выделите несколько дней из своего распорядка дня и используйте более мягкий абразив.
- Например, если щеточка для ванны с жесткой щетиной вызвала раздражение кожи, замените ее мягкой тканью, которая сделает отшелушивание более терпимым.
Избегайте длительных горячих ванн. Горячая вода хоть и расслабляет, но лишает тело эфирных масел, присутствующих на коже, делая его уязвимым для высыхания. Чтобы этого избежать, просто поддерживайте температуру воды теплой, а не горячей, и ограничьте время принятия ванн разумным периодом времени - десятью минутами или меньше. Чем холоднее (и короче) ванна, тем меньше вероятность пересушивания кожи.
- Тот же принцип применим и к баням - лучший вариант - короткие и холодные ванны. Также важно избегать ванн с пеной и других мыльных ванн (за исключением тех, которые помечены как «увлажняющие средства»), которые также могут удалять с кожи натуральные масла.
- После купания прикоснитесь (вместо того, чтобы тереть) полотенце к телу, чтобы высушить его. Возвратно-поступательное действие полотенца удаляет натуральные масла, смягченные теплой водой, и раздражает нежную кожу.
Попробуйте сменить мыло. Некоторые мыла и чистящие средства содержат химические вещества, которые могут высушить чувствительную кожу и удалить с нее защитные масла. Еще вреднее те, которые содержат алкоголь. Хотя алкоголь отлично подходит для уничтожения микробов, он может серьезно обезвоживать кожу. Важно соблюдать гигиену, чтобы предотвратить распространение болезней, но не нужно портить руки тяжелыми продуктами, чтобы они оставались чистыми. Поэтому постарайтесь использовать более мягкий продукт или продукт с надписью «увлажняющий крем», чтобы избежать появления сухой и потрескавшейся кожи.
Попробуйте принять легкую паровую баню. Некоторым людям несколько минут в парной или сауне могут помочь смягчить сухую кожу, очистить поры и, что еще важнее, вызвать приятное ощущение. Если у вас есть доступ к сауне профессионального качества, подумайте о том, чтобы время от времени проводить от нескольких минут до получаса в рамках своего еженедельного распорядка.
- Помните о безопасности при использовании сауны - никогда не оставайтесь дольше, чем комфортно, увеличивайте температуру до точки, при которой становится трудно дышать или бодрствовать, или особенно сочетайте это с алкогольными напитками.