Содержание

• Шаги
• подсказки
• Предупреждения

Ваша маленькая грудь - причина вашей незащищенности? Помните, что никакое число не должно определять вас! Ничто не бывает идеальным, и многие женщины с полной грудью тоже готовы сделать все, чтобы она стала меньше. Следовательно, мы должны принять и научиться любить то, что у нас есть, поскольку в мире есть место для всех типов тел и людей. Если вы хотите узнать, как с этим бороться, прочтите нашу статью и работайте над своей уверенностью!

Шаги

Часть 1 из 3: научитесь любить свое тело

1. 

   Примите себя. Маленькая грудь также имеет свои преимущества, такие как отсутствие необходимости носить бюстгальтер с ободком и меньшие трудности при обследовании груди. Кроме того, физическая активность также упрощается, поскольку вам не нужно иметь дело с болью в спине, вызванной грудью.
   • Еще один плюс - подобрать одежду по фигуре намного проще. Людям с большой грудью, например, сложно найти рубашки с пуговицами.

2. 

   
   
   Цените другие качества. Вы намного больше размера своей груди, у вас есть другие качества (не только физические), мечты, навыки и т. Д., Которыми можно гордиться. Почему бы не вспомнить их? Вы можете понять, что:
   • У тебя красивые руки, длинные ноги или завистливая задница.
   • Вы можете быть прекрасным слушателем, крутым другом или обладать непревзойденным чувством юмора.

3. 

   
   
   Сосредоточьтесь на других навыках или занятиях, которые вам нравятся. Помните, что вы красивы и у вас есть место в мире, независимо от размера бюстгальтера. Ваша внешность - это лишь малая часть того, кем вы являетесь! Составьте список всех своих талантов и всего, что вы любите делать, чтобы не забывать, что у всех нас есть основания верить в себя! Например:
   • Может быть, вы отличный пловец или нападающий, который никогда не пропускает гол.
   • Организация или художественная сторона могут быть вашей сильной стороной.
   • Вы можете быть прекрасным танцором или певцом, отлично разбираться в математике или тем приятелем, который может поднять настроение любому!

Часть 2 из 3: одеваться с уверенностью

1. 

   
   
   Чтобы улучшить свое тело, отдавайте предпочтение более плотным вещам. Они будут иметь гораздо более прохладный крой, чем более широкая одежда, но важно, чтобы вы чувствовали себя в них комфортно. Если у вас очень маленькая грудь, избегайте одежды со складками и пинцетом, так как они выглядят не очень хорошо, вызывая эффект, противоположный тому, который мы ищем.
   • Иногда, когда на одежде есть вмятины, она немного расшатывается. Чтобы этого не произошло, идеальный вариант - подкорректировать одежду у портного.

2. 

   Носите блузки с аппликациями, чтобы визуально увеличить бюст. Блузка с рюшами, бусинами, складками, бахромой, карманами и молниями в этой области помогает увеличить грудь. Если вы хотите выбрать именно такую ​​модель, сделайте ставку на сдержанность в остальном образе.
   • Обратите внимание на детали блузки, сочетая ее с более простыми брюками.

3. 

   Носите блузки с разным вырезом. Поскольку у вас маленькая грудь, вы можете носить одежду от одежды с высоким воротником до хорошо скроенного декольте. Много варьируйте, выбирая кофточки разного покроя, с рукавами или без них, как хотите!
   • Преимущество маленькой груди в том, что вы можете без проблем носить любой вырез!

4. 

   Сделайте ставку на горизонтальные полосы, чтобы бюст визуально увеличился. Этот принт усиливает изгибы, что делает его идеальным выбором для обладательниц небольшой груди. Чтобы еще больше улучшить эффект, выбирайте узоры контрастных цветов, таких как черный и белый или синий и красный.
   • Носите полосатое платье или блузу с плоскими брюками.

5. 

   Вытяните руки, чтобы отвлечь внимание от груди. Подчеркните руки, используя блузки или короткие платья и придавая более сдержанный вид низу, предпочитая длинные брюки шортам или короткой юбке.
   • Топ без бретелей идеально подходит для демонстрации ваших рук и плеч.

6. 

   Подчеркните свои изгибы брюками с завышенной талией. Шорты и юбки в этой модели также являются большим спросом. Эти детали придают форму телу, подчеркивая талию и делая силуэт намного красивее.
   • Попробуйте брюки с завышенной талией и блузку с V-образным вырезом. Наконец, наденьте очень эффектное колье.

7. 

   Переведите внимание с груди на ноги. Носите короткие шорты или мини-юбку, в которых ноги будут торчать. В качестве сочетания выберите сандалии-гладиаторы или туфли на высоком каблуке, которые подчеркнут их еще больше. Что касается блузки, то отдавайте предпочтение более базовым моделям с рукавами, избегая укороченных и уникальных фасонов.
   • Не забывайте, что баланс - это ключ, и вы не должны отказываться от элегантности.

8. 

   Сделайте ставку на аксессуары, чтобы привлечь больше внимания к вашим коленям. Носите большие и эффектные ожерелья с подвесками разных цветов или блестящими деталями. Если вы хотите создать действительно крутой образ, наденьте сразу несколько ожерелий.
   • Комбинируя разные ожерелья, поиграйте с размерами и формами. Вы можете, например, использовать очень тонкую цепочку, другую из бусинок или очень большой кулон.
   • Еще следует учитывать длину ожерелий. Для юридической силы они должны быть разной длины.

9. 

   Не переусердствуйте. Носить бюстгальтер с мягкой подкладкой - это нормально, но будьте осторожны, чтобы не переборщить, поскольку люди могут это заметить. Очень резкое изменение не останется незамеченным в глазах окружающих.
   • Покупая бюстгальтеры с эффектом пуш-ап или мягкие бюстгальтеры, посмотрите, все ли они выглядят на вас одинаково, чтобы ваша грудь не изменилась в размере за ночь.

Часть 3 из 3: Как бороться с хулиганами

1. 

   По возможности избегайте их. Лучший способ справиться с ними - как можно больше их игнорировать. Если у них не будет шанса, они не разозлят вас. Внесите некоторые изменения в свой образ жизни, чтобы вам не приходилось пересекаться с ними, менять места в классе или есть за другим столом во время перерыва.
   • Если вам по какой-либо причине приходится сесть рядом с ними, поговорите с учителем и посмотрите, не сможете ли вы двинуться с места. Объясните, что какой-то человек мешает вам уделять внимание в классе.
   • Если ваши друзья издеваются над вами, пора заводить новых друзей. Тем более, если никто из них не встанет на вашу защиту.

2. 

   Не обращайте внимания на провокации и проклятия. Когда кто-то говорит что-то о вашей груди, постарайтесь не обращать на это внимания. Хулиганы ищут внимания, и если вы отреагируете, они не оставят вас в покое, поэтому сохраняйте спокойствие. Если кто-то оскорбляет вас, отвернитесь и позвольте ему поговорить сами с собой.
   • Это верно и для социальных сетей. Если хотите, блокируйте пользователей и удаляйте вредоносные комментарии.

3. 

   Защищайся. Если игнорирование не помогло, попробуйте другой подход. Скажите хулигану: «Прекрати, это не смешно!» или "Не говори со мной больше!" Сказав то, что вы хотели, вы ушли, полные гордости за то, что защищали себя! В некоторых случаях такого отношения достаточно, чтобы поставить хулиганов на их место.
   • При противостоянии сохраняйте спокойствие и хладнокровие. Если они заметят, что вы расстроены, дразнить можно продолжить.

4. 

   Будьте выше. Не опускайтесь до уровня хулигана, обмениваясь с ним колкостями. Вместо этого продемонстрируйте всю свою зрелость, отказавшись играть в эту игру. В лучшем случае скажите что-то вроде «Жалко, что вы так думаете, но внешность - это еще не все. У меня есть много других качеств и талантов, которые делают меня счастливым тем, кто я есть ».
   • если ты Продолжать подвергаясь издевательствам, поговорите с учителем, директором школы или другим руководителем школы. Они определенно могут помочь.

подсказки

• Будь собой. Хорошие люди войдут в вашу жизнь таким, какой вы есть, не оценивая вашу внешность.
• Носите бюстгальтер подходящего размера.
• Вы красивы вне зависимости от ваших мерок.

Предупреждения

• ВАЖНО: если вы беспокоитесь о своем здоровье, то Интернет - не лучшее место для получения помощи. Только врач может сказать вам, есть ли у вас проблема, и это касается любой проблемы, связанной со здоровьем.
• Если ваш партнер говорит, что у вас слишком маленькая грудь, проблема в нем, а не в вас!
• Пластическая хирургия сопряжена с риском и осложнениями, поэтому хорошо подумайте, прежде чем обращаться к ним.