Содержание

• Шаги

Во время кормления грудью грудь обычно становится непропорционально большой. Проблема может возникать по ряду причин, например, из-за несоответствия в молочной продуктивности грудей, когда одна из них дает мало молока по сравнению с другой. В некоторых случаях одна грудь может производить нормальное количество, а другая - выше нормы (вызывая увеличение и возможное закупоривание). Эти проблемы поддаются лечению, поэтому можно сбалансировать размер груди с помощью нескольких простых советов.

Шаги

Метод 1 из 4: баланс груди посредством грудного вскармливания

1. 

   Начните кормить ребенка грудью с самой маленькой груди. Сосание ребенка изо рта вызывает выработку молока. Поскольку младенцы склонны сосать больше в начале грудного вскармливания, предлагая сначала меньшую грудь, можно увеличить приток молока в нее, помогая сбалансировать их размер.
   • Это решение работает только в том случае, если одна грудь производит молоко нормально, а другая показывает ее снижение. Если грудь производит слишком много, может потребоваться слить жидкость, чтобы избежать ее чрезмерного увеличения.
   • Другой вариант - предлагать меньшую грудь чаще, чем большую.

2. 

   
   
   Больше накачивайте меньшую грудь. После кормления ребенка попробуйте сцеживать меньшую грудь примерно десять минут. Также старайтесь качать его между кормлением грудью.

3. 

   
   
   Отведите малыша к педиатру. В некоторых случаях предпочтение ребенка груди может означать, что ему неудобно в определенной позе. Этот дискомфорт может указывать на некоторые заболевания, например ушные инфекции.Если вы заметили, что малыш постоянно жалуется в определенном положении, отведите его к врачу.

4. 

   
   
   Поймите, с этим проблем нет. Наличие груди разного размера не означает, что с вашим здоровьем что-то не так, кроме случаев, когда есть другие симптомы. Фактически, большинство женщин производят разное количество молока в каждой груди, что приводит к разным размерам. При необходимости можно кормить ребенка грудью только одной грудью, что приведет к постепенному возвращению другой груди к размеру, который был до беременности.

Метод 2 из 4: лечение нагрубания

1. 

   Следите за симптомами заболевания. Грудь имеет тенденцию увеличиваться после родов, но в некоторых случаях возможно набухание - состояние, при котором грудь становится твердой и опухшей из-за закупорки выхода молока. Симптомы также включают болезненность груди и пульсацию. В некоторых случаях можно почувствовать, как соски становятся плоскими, или наблюдается умеренная температура.
   • Если не лечить, нагрубание может привести к закупорке - заболеванию, которое вызывает несоответствие размеров груди.

2. 

   Часто кормите грудью, чтобы избежать нагрубания. Важно кормить ребенка грудью, если он, конечно, хочет есть, от восьми до 12 раз в день. Старайтесь кормить ребенка грудью каждые четыре часа; если она спит, разбудите ее, чтобы поесть.

3. 

   Будьте готовы к кормлению грудью. Чтобы облегчить процесс, приложите теплый компресс перед кормлением грудью, если молоко все еще течет. Применяйте только средний огонь на три минуты. Другой вариант - нежно помассировать грудь, чтобы способствовать выделению молока.
   • Помассируйте грудь, пока ребенок ее сосет.

4. 

   Кормите грудью только набухшей грудью. Когда происходит набухание, отдайте предпочтение грудному вскармливанию ребенка с пораженной грудью. Если грудь производит меньше молока, чем обычно, рекомендуется использовать его для стимуляции производства; когда он опух, вам нужно сосредоточить внимание на нем, чтобы помочь устранить скопление молока, которое вызывает проблему.
   • Набухание обычно происходит только в одной груди. Проблема практически не затрагивает обе груди одновременно.

5. 

   Сосредоточьтесь на ударе по ручке. Если ребенок плохо себя чувствует, вам необходимо обратиться к специалисту (например, к врачу или консультанту по грудному вскармливанию), чтобы он помог с этой проблемой. Возможно, ребенок не получает нужное количество молока.
   • Чтобы облегчить захват, поднесите голову ребенка к груди, приблизив подбородок ребенка к груди. Попросите ее коснуться нижней губы у основания ареолы. Таким образом, ребенок сможет много тянуть за грудь, располагая соску ближе ко дну рта.

6. 

   Накачивайте грудь только при необходимости. При регулярном кормлении грудью (каждые несколько часов) сцеживать грудь нужно только тогда, когда она становится жесткой и ребенок еще не готов кушать. Чрезмерное сцеживание стимулирует организм вырабатывать больше молока, что может вызвать набухание в течение длительного периода времени. Кроме того, будьте краткими, качайте максимум три минуты.
   • Если декретный отпуск закончился и вам нужно сцеживать грудь, чтобы молоко оставалось в бутылочке дома, попробуйте сцеживать молоко в то же время, что и всегда, и каждые четыре часа.

7. 

   Используйте холод, чтобы уменьшить чувствительность. Когда вы не кормите грудью, приложите к груди холодный компресс, чтобы уменьшить боль. Обернутый тканью пакет со льдом можно прикладывать до или после кормления грудью.

8. 

   Выберите подходящий бюстгальтер. Правильный размер бюстгальтера поможет бороться с набуханием. Будьте осторожны с бюстгальтерами, которые слишком тугие и содержат проволоку у основания, так как вы можете перерезать кровоток и вызвать набухание. В идеале бюстгальтер обеспечивает достаточную поддержку груди, но не сжимает ее.

9. 

   Знайте, когда следует обращаться к врачу. Когда вы замечаете стеснение и боль в груди, самое время обратиться к врачу. Позвоните врачу, если вашему ребенку трудно кормить грудью или если у вас температура выше 38 ° C.
   • Можно заметить некоторую скованность в первые дни кормления грудью; это нормально. Если внезапная скованность также вызывает боль, пора обратиться к врачу.

Метод 3 из 4: лечение закупорки молочных протоков

1. 

   Следите за симптомами. Когда набухшая грудь полностью заблокирована, молочные протоки могут забиться. В основном протоки забиваются и не дают выходить молоку. В груди образуется болезненная шишка; проблема обычно не сопровождается лихорадкой.
   • В большинстве случаев пазухи закупорены частично. Однако иногда наблюдается рост клеток кожи на кончике соска. Сформируются маленькие белые шарики, которые будут видны.

2. 

   Кормите ребенка забитой стороной. Как и в случае нагрубания, важно сосредоточить внимание на травмированной стороне, чтобы освободить засор.
   • Даже если грудь полностью заблокирована, кормление грудью может быть полезным. Если ребенок не может удалить мелкие клетки кожи, удалите их мочалкой или ногтями.

3. 

   Приложите горячий компресс. Использование тепла помогает облегчить боль, а также избавиться от засоров. Применяйте компресс перед кормлением грудью, чтобы облегчить выделение молока.

4. 

   Помассируйте грудь. Массаж также помогает разблокировать млечные протоки. Начните с болезненного места, потерев руки по направлению к соску. Движение помогает облегчить боль и улучшить отток молока.

5. 

   Помогите малышу с ручкой. Это очень важно для улучшения потока молока. Ребенок, который неправильно держит грудь, может недостаточно быстро сосать молоко. Помимо закупорки, ребенок может не получать необходимое количество молока.

6. 

   Следите за маститом. Если у вас озноб или температура выше 38,3 ° C, скорее всего, у вас мастит, а не закупорка протоков. Проблема также вызывает чувство общего недомогания в дополнение ко всем симптомам, возникающим при закупорке молочных протоков. Кожа груди может быть красной и возникает чувство жжения, особенно во время кормления грудью. Если вы заметили сочетание симптомов, обратитесь к врачу.
   • Мастит - это в основном инфекция груди, которая развивается после закупорки протоков.

Метод 4 из 4: скрытие разницы в размерах

1. 

   Попробуйте мягкий бюстгальтер для кормления грудью. Большинство бюстгальтеров для мам содержат набивку, которая поглощает излишки молока. Выберите модель, которая содержит дополнительное моделирование или выпуклость. Если в выбранной модели есть и то, и другое, даже лучше. Сочетание этих особенностей поможет скрыть разницу в размерах груди.

2. 

   Используйте миску с меньшей стороной. Вы можете купить отдельные чашки или бюстгальтер со съемными чашками. Не используйте его на длинной стороне, только на короткой стороне; таким образом грудь будет выглядеть более однородной.

3. 

   Выберите размер бюстгальтера в соответствии с самой большой грудью. Если вам нужно купить новый бюстгальтер из-за нестандартного размера, выбирайте модель, подходящую для самой большой груди, чтобы не втиснуть ее в небольшой бюстгальтер.