Содержание

• меры
• подсказки

Вы только что вернулись из парикмахерской, и единственное, что вам нужно, - это вернуть волосы назад. Не существует волшебных шампуней, которые заставят вас расти быстрее, но есть способы сделать процесс менее болезненным. Вот советы, как стимулировать рост длинных здоровых волос.

меры

Метод 1 из 3: Часть первая: Поддерживайте форму, взрослея

1. 

   Решите, какой будет окончательный вид. Когда он вырастет, будет неплохо знать, как вы хотите его бросить. Таким образом, делая стрижки для ухода, парикмахер может сделать это так, чтобы волосы росли в правильном направлении.
   • Если вам нужны длинные слои, начните раньше, сделав одни части короче других.
   • Сфотографируйте человека с желаемой стрижкой. Таким образом, вы и ваш парикмахер будете на одной частоте.

2. 

   
   
   Сделайте профилактическую стрижку, пока волосы еще короткие. Если он все еще находится выше ваших плеч, рекомендуется делать это медленно. В этот момент ему нужно больше внимания, чем когда он долго.
   • Сообщите парикмахеру, что вы находитесь в процессе роста. Если он не знает, то может слишком сильно порезаться и встать на пути.
   • Прекратите стрижку, как только волосы окажутся ниже плеч. На этом этапе у вас должен быть достаточно веса, чтобы принимать форму без помощи. Теперь просто подождите, пока вырастет.

3. 

   
   
   Максимально используйте свой текущий разрез. Независимо от того, на каком этапе процесса вы находитесь, наслаждайтесь этим пасьянсом, используя аксессуары, чтобы выглядеть красиво.
   • Хорошо тебе провести время. Ваши волосы на той странной стадии, когда они не выглядят короткими или длинными? Представьте, что вы всегда так хотели. Ослабьте, завяжите или дайте ему приспособиться естественным образом - доминируйте над ним, независимо от того, как он выглядит. Если вы знаете, как использовать его с уверенностью, люди думали, что это было намерением.
   • Попробуйте диадемы, заколки и другие забавные аксессуары, чтобы удерживать короткие, но при этом шикарные детали.
   • Носить шляпу. В дни, когда вы просыпаетесь и кажется, что у вас спутанные волосы, наденьте симпатичную шляпу. Выбирайте по сезону.

Метод 2 из 3: Часть вторая: начните процедуру, которая поможет вам расти быстрее

1. 

   
   
   Измените способ мытья головы. Вы делаете это каждый день? Будьте осторожны, так как это может оставить вас сухим, поскольку вы снимаете натуральные защитные масла, которые помогают вам оставаться сильными и здоровыми. Стирка делает вас более восприимчивыми к поломкам и секущимся кончикам, что означает больше сокращений для обслуживания и больше времени для достижения желаемого размера. Чтобы волосы всегда оставались здоровыми, соблюдайте следующие правила:
   • Умывайтесь три-четыре раза в неделю. Сначала это может выглядеть жирным, но вскоре кожа головы будет производить достаточно, чтобы увлажнить пряди.
   • Вымойте в самой холодной воде, с которой сможете. Мытье горячей водой вызывает секущиеся кончики и вьющиеся волосы, а мытье холодной водой помогает сохранить волосы гладкими и здоровыми.

2. 

   Тщательно просушите. То, как вы сушите волосы, также может иметь большое влияние на скорость роста. Вы обычно сушите полотенцем, гладите школу, а затем пользуетесь сушилкой? Это рецепт катастрофы. Во время этого процесса попробуйте следующее:
   • Выйдя из душа, осторожно отожмите волосы, чтобы удалить излишки воды, а затем промокните их мягким полотенцем, чтобы они высохли. Не трите и не массируйте.
   • Расчешите расческой с широкими зубьями, которая лечит лучше, чем щетка. Будьте добры к узлам, чтобы не сломать волосы.
   • Большую часть времени оставляйте сохнуть в покое, это лучший способ.

3. 

   Устраивайте это осторожно. Иногда вы не сможете позволить ему высохнуть самостоятельно, особенно если вы собираетесь выйти на улицу и хотите выглядеть красиво. В наши дни попробуйте эти альтернативы:
   • Просушить холодным воздухом. Это гораздо менее вредно, но все же сделает ваши волосы мягкими.
   • Сверните без нагрева. Используйте рубашку, носок или другой специальный метод для завивки, если вы не пользуетесь горячими приборами.

Метод 3 из 3: Часть третья: ведите образ жизни, ведущий к здоровым волосам

1. 

   Не используйте слишком много химикатов. Возможно, сейчас самое время оценить ингредиенты ваших готовых продуктов. Шампуни, кондиционеры и другие вещества обычно содержат много химикатов, которые делают волосы красивыми в краткосрочной перспективе, но со временем становятся сухими и поврежденными. Выбор более здоровых продуктов предотвратит проблемы в будущем.
   • Не используйте шампунь, содержащий сульфаты. Эти вещества аналогичны тем, которые используются в средствах для мытья посуды, и вызывают различные повреждения ниток. Ищите продукты, не содержащие сульфатов.
   • Не используйте продукты, содержащие силикон. Они накапливаются в волосах, сначала придают блеск, но со временем становятся непрозрачными. Кроме того, их можно удалить только сульфатсодержащим шампунем, поэтому лучше держаться от них подальше.
   • Не делайте прогрессивную щетку или другую стойкую химическую обработку.
   • Не красить и не изменять цвет во время роста.

2. 

   Хорошо ешьте и пейте много воды. Здоровое питание и постоянное увлажнение могут помочь вашим волосам стать сильнее и сиять, что является бонусом.
   • Выпивайте 8 стаканов воды в день. Избегайте обезвоживания жидкости.
   • Ешьте много витамина B. Он содержится во фруктах, овощах и зернах, он помогает сохранить волосы сильными.
   • Ешьте много белка. Это основная структура волос, поэтому для них нужно много мяса, рыбы, овощей и зеленых листьев.
   • Ешьте Омега-3. Эти «полезные жиры» придают блеск. Присутствует в лососе, оливковом масле, зернах и авокадо.

подсказки

• Процедуры с горячим маслом вместо перманентного лака питают кожу головы и волосы.
• Оставьте использовать утюг только желаемого размера.
• На это нужно время. Будьте терпеливы, не беспокойтесь.