Содержание

• Шаги

Решение проблем в отношениях может быть трудным - и становится еще хуже, когда один человек внезапно решает расстаться с другим. Возможно, вы в последнее время много ссорились, или отношения уже не те. Хотя мальчик готов отказаться от всего, его можно убедить дать паре еще один шанс. Отнеситесь к ситуации спокойно и рационально; постарайтесь улучшить то, что вы можете, и, если вы не можете отговорить его от этого решения, продолжайте свою жизнь. Сделайте глубокий вдох. Ты получишь это!

Шаги

Часть 1 из 3: разговор с мальчиком

1. 

   Поговорите с мальчиком в нужный момент, когда оба будут спокойны. Не пытайтесь убедить его остаться с вами, когда он пришел домой после напряженного рабочего дня или когда собирается пойти куда-нибудь с друзьями. Если оба будут спокойны, поговорить будет легче: например, после обеда или во время прогулки.
   • Скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что вы думали о разрыве, но я все же хочу дать нашим отношениям шанс. Я ты люблю и надеюсь, ты хорошо думаешь ".
   • Если вы не можете говорить, когда оба спокоены, по крайней мере сохраняйте спокойствие в это время. Не повышайте тон голоса, слушайте, что говорит мальчик, и будьте рациональны. Если возможно, не плачь.

2. 

   
   
   Будьте честны в том, что вы чувствуете. Может быть, ваш парень хочет расстаться, потому что не знает, как сильно вы его любите. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы прояснить это! Лучше говорить сейчас, чем потом сожалеть об этом.
   • Скажите: "Я знаю, что недостаточно показываю, но я ты Очень люблю. Ты отличный парень, и я хочу прояснить это. Я готов дать нам шанс - если вы проявите ко мне терпение ».

3. 

   
   
   Выслушайте точку зрения мальчика. Возможно, он сомневается в своей жизни и личных проблемах, которые нужно решить. Таким образом, причины, по которым вы хотите прекратить, могут быть правдоподобными и разумными, а могут и нет. Послушайте, что он скажет, и решите, что делать дальше.
   • Например, если ему нужно побыть одному, чтобы все обдумать, вы можете исполнить это желание. С другой стороны, если он хочет иметь детей, а вы нет, лучше разлучиться.

4. 

   
   
   Просите больше времени. Скажите своему парню, что вы понимаете причины, по которым он хочет расстаться, но ему нужно больше времени. Попросите неделю и, если он все еще не передумает, примите ее.

5. 

   Прощайте или простите ошибки, которые вы оба сделали. Возможно, ваш парень сделал то, чего вы не прощали, и устал от наказания; возможно, все наоборот: вы ошиблись и не попросили прощения. Хорошо подумайте, уместно ли обоим извиняться друг перед другом.
   • Скажи "Мигель, я знаю, что ты Я обманул, и надеюсь, вы знаете, что я очень сожалею об этом. Я хочу вашего прощения и того, чтобы наши свидания наладились, но я пойму, если это невозможно ».
   • Также скажите "Я знаю, что я ты наказывать вас за ваши прошлые ошибки, но я также знаю, что вы сожалеете о лжи. Трудно пережить то, что произошло, но я верю, что смогу это сделать - если мы будем вместе. Я обещаю доверять тебе с этого момента ".

6. 

   Дайте отношениям перерыв. Возможно, ваш парень даже не хочет расстаться навсегда, а хочет сделать перерыв в отношениях. Спросите его, нужно ли ему побыть одному, чтобы все обдумать и принять наилучшее возможное решение. Скажите, что вы будете ждать этого решения и что вы тоже задумаетесь.
   • Вы также можете попытаться определить период, который будет разделен, и правила, которым будут следовать. Как долго это будет? Один месяц? Можете ли вы встречаться с другими людьми?

7. 

   Предлагаем обратиться за профессиональной помощью. Если вы давно встречаетесь или у вас есть дети, может быть, еще лучше попытаться сохранить отношения. Поговорите с мальчиком и, если он согласится, обратитесь к семейной терапии. Психотерапевт поможет решить ваши проблемы и укрепит ваши связи.
   • Не бойтесь и не стыдитесь просить о помощи. Возможно, у вас больше никогда не будет таких отношений; постарайтесь сохранить то, что у вас есть в руках!

Часть 2 из 3: изменение динамики отношений

1. 

   Поставьте себя на место мальчика. Подумайте о его причинах, по которым он хочет закончить, и постарайтесь их понять. Он переживает трудные времена с семьей, работой или учебой? Окажите свою поддержку, вместо того чтобы жаловаться, что ее никогда не было в вашем распоряжении.
   • Вы можете поддержать его несколькими способами. Например: несколько раз в неделю готовьте ужин, когда он приходит домой уставшим; предлагать помощь с некоторыми проектами, которые он должен выполнить, и т. д.

2. 

   Поговорите с мальчиком, когда возникнет проблема. Когда отношения становятся зрелыми, пара не испытывает проблем каждый день. Тем не менее, у каждого должно быть место, чтобы здоровым образом поговорить об этих проблемах. Когда что-то происходит, говорите спокойно, уважительно и с любовью.
   • Скажите что-нибудь вроде: «С любовью, я думаю о нашем вчерашнем разговоре. Я расстроен, что ты не хочешь пойти со мной на свадьбу моей кузины. ты Я люблю и хочу, чтобы ты проводил больше времени со мной и моей семьей ».

3. 

   Отрегулируйте поведение, которое вредно для обоих. Избавьтесь от беспокоящих мальчика привычек. Надеюсь, это убедит вас не заканчивать. Ежедневно прилагайте усилия, чтобы все работало.
   • Например: всегда будьте честны с мальчиком. Честность - основа любых отношений. Если вы немного эгоистичны, поставьте себя на его место, прежде чем о чем-то просить.
   • Однако не стоит прислушиваться к необоснованным предложениям и просьбам мальчика. Например, если он говорит, что не любит своих друзей, и требует, чтобы вы перестали встречаться с ними, это потому, что он пытается контролировать вашу жизнь.

4. 

   Расстаньтесь с парнем, если он все время угрожает расстаться с вами. Подумайте о его поведении: он все время говорит о финале? Разве вы не опускаетесь под руку даже в незначительных жизненных ситуациях? Возможно, он так сильно использует ваш статус в отношениях, чтобы манипулировать вами. Если да, проявите инициативу и положите конец отношениям самостоятельно.

5. 

   Разжечь страсть. Возможно, вы были вместе так долго, что в итоге попали в рутину. Приправить вещи! Заставить мальчика врасплох ужином при свечах и чувственным взглядом; флиртуйте с ним и дарите долгие страстные поцелуи, когда вы в кино, смотрите телевизор и т. д.

6. 

   Совместите с мальчиком некоторые ограничения и небольшую дистанцию. Личная жизнь важна в любых отношениях. Создайте дистанцию, даже если ваш парень все еще не знает, хочет ли он расстаться навсегда. Не отвечайте на каждый его звонок и не отвечайте на сообщения сразу. Гуляйте с друзьями и ищите новые хобби, чтобы занять свое время.

Часть 3 из 3: Ставить на первое место себя

1. 

   Медитируйте каждый день. Каким бы ни было решение вашего парня, очень важно, чтобы у вас была ясная голова. Ежедневно уделяйте время медитации, чтобы упорядочить свои мысли. Посидите не менее десяти минут без перерыва и сконцентрируйте все свое внимание на дыхании и теле.
   • Если вы никогда не медитировали, вы можете найти учебное пособие или загрузить мобильное приложение с советами.

2. 

   Делайте упражнения, хорошо ешьте и спите по восемь часов в сутки. Помимо заботы о разуме, нужно заботиться и о теле. Делайте упражнения не менее трех раз в неделю и придерживайтесь диеты, богатой фруктами, овощами и нежирным мясом. Кроме того, регулируйте сон, чтобы всегда хорошо отдыхать.
   • Если вы не можете ходить в спортзал, вы можете, например, прогуляться после работы на полчаса.

3. 

   Больше гуляйте с друзьями. В те времена друзья могут быть отличной системой поддержки. Проводите с ними больше времени и не думайте только о свиданиях. Помните, что ваша жизнь - это не только мальчик!
   • Пригласите своих друзей в кино, в магазин, выпить и т. Д.

4. 

   Посвятите себя карьере и хобби. Исследуй и развивай свою жизнь за пределами свиданий. Если мальчик решит закончить, тебе лучше о других заботах. Приходите на работу вовремя и внимательно следите за тем, что вы делаете. Наконец, инвестируйте в занятия, которые вам нравятся, например, верховую езду, чтение или танцы.

5. 

   Расстаньтесь с мальчиком, если случится что-то непоправимое. Если вы хорошая девушка, но парень все еще лжет, обманывает и злоупотребляет вашим доверием, уходите! Это не делает вас слабым человеком - наоборот: они характерны для мудрого человека. Подумайте, когда с ним поговорите, и не волнуйтесь: однажды вы найдете нужного человека!
   • Вы можете сказать что-то вроде "Я ты люблю, но пора заканчивать. Я пытаюсь заставить это работать, но ты плохо ко мне относишься. Я желаю тебе всего наилучшего ».
   • Также закончите, если парень не проявляет к вам интереса или к налаживанию отношений.