Содержание

• Шаги
• Вопросы и ответы сообщества

Другие разделы

Кластер суицидов можно определить как группу самоубийств (или попыток), которые происходят в непосредственной близости от времени и / или пространства, чем можно было бы ожидать в определенном сообществе. К группе повышенного риска кластерных суицидов относятся молодые люди и студенты университетов. Самоубийство часто связано с депрессией, социальной изоляцией, потерей смысла жизни. Самоубийство затрагивает все сообщество, а кластерные самоубийства могут серьезно повлиять на тех, кто живет в сообществе. Существуют способы предотвратить групповые самоубийства, а также отреагировать на самоубийства таким образом, чтобы препятствовать возникновению новых самоубийств.

Шаги

Часть 1 из 3: Реагирование на самоубийство в обществе

1. 

   В первую очередь поговорите с теми, кто серьезно пострадал Перед любым освещением в СМИ убедитесь, что семья и близкие друзья были лично уведомлены. Узнавать через СМИ о смерти любимого человека может быть очень неприятно. Вместо этого сначала свяжитесь с наиболее активными участниками и сообщите новости лично.
   • Попросите кого-нибудь, кто обучен оказанию помощи в кризисных ситуациях или терапии, сообщить эту новость пострадавшей семье и друзьям.

2. 

   
   
   Определите уязвимых лиц для кластерного самоубийства. Чтобы определить тех, кто подвергается наибольшему риску после самоубийства, оцените уязвимость. Среди уязвимых могут быть люди, которые отрицательно взаимодействовали с жертвой до самоубийства и могли чувствовать, что это привело к самоубийству, люди, которые поощряли самоубийство или суицидальное поведение, люди, которые заключили суицидный договор, но не выполнили его, те, кто видел самоубийство предупреждающие знаки, но не распознавшие их, люди, которые ранее были склонны к суициду, и те, у кого есть текущие проблемы с психическим здоровьем. Это люди, считающиеся «высокорисковыми» после самоубийства.

3. 

   
   
   Проверяйте тех, кто находится в группе повышенного риска. После самоубийства, которое может спровоцировать кластерные самоубийства, проведите обследование психического здоровья для тех, кто считается подверженным высокому риску. Обследования должны проводиться обученными консультантами. При необходимости людей следует направлять для дальнейшего консультирования или других психиатрических услуг.
   • Скрининг на наличие нарушений психического или эмоционального здоровья, симптомов депрессии и риска суицида.

4. 

   
   
   Обеспечьте последующий уход после самоубийства. Кризисное вмешательство после самоубийства может минимизировать и сдержать последствия самоубийства. Студенты могут пострадать, даже если они не знали лично жертву самоубийства. Такие меры, как оказание кризисной помощи и профилактика, могут минимизировать риск новых самоубийств.
   • Имейте в наличии консультантов по кризисным ситуациям в школах и университетах после уязвимого события и убедитесь, что учащиеся знают, что эти ресурсы легко доступны.

5. 

   Предлагайте услуги по ведению дел. Для тех, кто пострадал от самоубийства в течение длительного времени (например, близкие родственники и друзья), руководство может проверить и убедиться, что эти люди хорошо справляются с этим. Если вы не справляетесь, эти службы могут предложить помощь в поиске путей более эффективного выживания или в поиске консультационных услуг. Ведение пациентов может сопровождать уязвимых лиц и лиц, сильно пострадавших от трагедии.
   • Предлагая ведение дел в школах и университетах, вы можете помочь в предотвращении самоубийств и управлении ими.

Часть 2 из 3: Как реагировать на самоубийство

1. 

   Составьте план. Прежде чем случится трагедия, подготовьте план действий в случае возможных бедствий. Подготовьте план, прежде чем он вам понадобится. Обсудите, кто будет вовлечен, какие роли необходимо выполнять и как будет происходить общение. Привлекайте агентства, которые согласятся участвовать в плане действий.

2. 

   Заручитесь помощью. Соберите вместе образовательные и медицинские учреждения. Сюда входят больницы, местные школы и преподаватели, духовенство, студенты, родительские группы (например, PTA), группы выживших, полиция, СМИ, представители образования, общественного здравоохранения, психического здоровья и местных органов власти. Если проблема широко распространена, хорошо иметь стандартный ответ и способ помочь людям.
   • Обсудите с каждым агентством, как оно может оказать поддержку. Например, родители, участвующие в программе PTA, могут предоставить учащимся еду или предметы комфорта, священнослужители и специалисты в области психического здоровья могут предоставить консультации в кризисных ситуациях, а правительство может предоставить информационные ресурсы.

3. 

   Команда вместе со многими агентствами для общественного отклика. Сотрудничайте с различными агентствами, включая образовательные, общественные / психиатрические, государственные или другие соответствующие агентства. Вместе эти агентства могут координировать план реагирования и решать, как лучше всего реагировать на население и направлять поток информации.
   • Назначьте «принимающее» агентство / координатора для связи с другими агентствами и разработки планов.

4. 

   Привлекайте СМИ. СМИ, скорее всего, отреагируют на самоубийство или групповое самоубийство, поэтому убедитесь, что они реагируют эффективно. Хотя отчеты, скорее всего, будут поступать, важно не уделять внимания прославлению жертв. СМИ также должны быть осторожны, чтобы свести к минимуму сенсацию.
   • Есть правила для СМИ, которым важно следовать. Прежде чем писать отчет, четко изложите правила.
   • Передавая информацию СМИ, убедитесь, что предоставляется точная и соответствующая информация.

5. 

   Сдвиньте фокус. Кластерные самоубийства могут стать сенсацией, если не будут должным образом сообщаться о них или с ними плохо разбираться. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на проблемах самоубийства, сообщите людям конкретные шаги, которые помогут найти помощь себе или другим. Используйте в качестве модели успешную реализацию из других городов или школ.
   • Вместо того, чтобы сосредотачиваться на сенсациях, подчеркните успех лечения и восстановление от предыдущего опыта в других городах или других местах.

6. 

   Увеличьте количество предложений по психическому здоровью во время кризиса. Если сообщество было травмировано самоубийством или предыдущим кластерным самоубийством, важно предоставить услуги психического здоровья. Когда шок и ажиотаж в СМИ утихнут, люди все еще могут чувствовать боль и травму. Будьте осторожны с годовщинами, определенными триггерами (например, другие кластерные самоубийства в другом месте) или безответственными историями в СМИ, и стимулируйте отклик.
   • В это время убедитесь, что сообщество знает, что есть помощь. Увеличьте количество терапевтов и аутрич, чтобы помочь людям пережить трудные времена.
   • Проводите занятия в больших группах и предоставляйте индивидуальные консультации для членов сообщества.
   • Наличие консультантов на месте для мемориалов, годовщин самоубийств и других мероприятий, связанных с самоубийствами, также может быть полезным.

Часть 3 из 3: Принятие превентивных мер

1. 

   Обращайтесь к окружающей среде. Подумайте о любых факторах окружающей среды, которые могут увеличить вероятность самоубийства. Это может включать погодные условия, политические или социальные потрясения или что-то еще, что может увеличить вероятность новых самоубийств. Подумайте о том, как эти факторы влияют на ваше сообщество, и найдите способы исправить или изменить их в лучшую сторону.
   • Это может включать Интернет-среду и то, как студенты взаимодействуют друг с другом в Интернете.

2. 

   Предоставляйте больше услуг в области психического здоровья. Если в вашей школе или местном сообществе нет достаточного количества услуг в области психического здоровья, доступных на регулярной основе, подумайте о расширении этих ресурсов. Добавьте персонал в существующие консультационные центры и включите группы поддержки. Школы и университеты могут захотеть сделать консультационные услуги доступными для студентов и включить группы поддержки, которые встречаются в школьные часы для тех, кто может быть подвержен риску депрессии или самоубийства.
   • Школы могут сообщить родителям и учащимся, какие предложения по охране психического здоровья доступны.
   • Также могут помочь презентации для ознакомления студентов и других членов сообщества с доступными услугами.

3. 

   Проведите обследование психического здоровья. Направляйте услуги на лиц из группы риска, выявленных в результате проверки на депрессию и самоубийство. Используйте обследование психического здоровья в школах и учреждениях первичной медико-санитарной помощи. Местные поставщики психиатрических услуг могут использовать школы, университеты и рабочие места для выявления депрессии.
   • Скрининг на депрессию - это один из способов нацелить на тех, кто склонен к суициду и может причинить вред себе или другим.

4. 

   Делитесь информацией о психическом здоровье с родителями. Школы и университеты могут связываться с родителями и рассказывать им о том, что предлагает школа в области психического здоровья, а также предлагать веб-семинары или другие образовательные возможности, чтобы рассказать родителям о психическом здоровье своих учеников.
   • Школы могут поддерживать общение между родителями, учителями и администрацией для обсуждения любых проблем в школьном сообществе.

Вопросы и ответы сообщества

Каждый день в Wikihow, мы упорно работаем, чтобы дать вам доступ к инструкции и информацию, которые помогут вам жить лучше, то ли это держать вас безопасным, здоровым, или улучшение Вашего благосостояния. В условиях нынешнего кризиса общественного здравоохранения и экономического кризиса, когда мир резко меняется, и мы все учимся и адаптируемся к изменениям в повседневной жизни, людям нужна wikiHow как никогда. Ваша поддержка помогает wikiHow создавать более подробные иллюстрированные статьи и видеоролики и делиться нашим надежным брендом учебного контента с миллионами людей по всему миру. Пожалуйста, подумайте о том, чтобы внести свой вклад в wikiHow сегодня.