Содержание
Ушная сера (сера) - это натуральное вещество, вырабатываемое в ушном канале, чтобы поддерживать ваши уши в сухости и защищать их от бактерий и инфекций. Обычные занятия, такие как жевание или разговор, удаляют излишки воска, что делает уборку более эстетичной. Очищая перекисью водорода (перекись водорода) и поддерживая здоровье ушей, вы удаляете излишки серы, которые могут повредить слух.
меры
Часть 1 из 2: Очистка перекисью водорода
- Организуйте место для уборки. Чтобы очистить ухо, вам придется лечь, поэтому важно собрать все необходимые материалы и оставить их под рукой. Положите полотенце на пол, где вы будете класть голову, и оставьте рядом с собой миску с 3% перекисью водорода, капельницу и полотенце для рук.
-
Лягте на спину, повернув голову набок. Наклоните голову так, чтобы ухо, которое вы хотите очистить, встало вверх. - Положите полотенце на плечо, чтобы защитить одежду от пятен и смыть разбрызгиваемый раствор.
- Перед тем, как начать защищать свою одежду и пол, рекомендуется подложить под полотенце кусок пластика.
-
Капните в ухо 1-3 мл 3% перекиси водорода с помощью пипетки. Вы услышите и почувствуете легкое возбуждение, что нормально. Хотя это немного щекочет, постарайтесь расслабиться. Оставьте раствор на три-пять минут, держа его лицевой стороной вверх.- При необходимости можно приподнять верхний край уха, чтобы открыть канал дальше, вставив капли.
- Не вдавливайте капельницу в ушной канал, так как это чувствительная часть, которую можно легко повредить при сильном давлении.
-
Облейте ухо полотенцем. Когда время истечет, снимите полотенце с плеча и накройте им ухо лицевой стороной вверх. Сядьте, прислонившись головой к полотенцу, чтобы слить раствор и излишки воска, которые должны быть видны. При необходимости вытрите полотенцем снаружи.- Повторите процедуру с другим ухом.
- Используйте метод купания, если спешите. Если у вас мало времени, закапайте несколько капель перекиси водорода в каждое ухо на 10 минут перед тем, как принять душ. Ложиться не нужно. Средство смягчит воск и удалится, когда вы будете принимать душ в обычном режиме. Вытрите уши чистым полотенцем при сушке после душа.
Часть 2 из 2: Уход за перекисью водорода
- Сначала очищайте перекисью водорода два раза в неделю. Вощение - это нормально, и это вещество обладает определенными бактериальными свойствами, которые поддерживают здоровье ушей. Большинству людей с нормальным образованием воска не нужно чистить уши перекисью водорода чаще двух раз в неделю.
- После двух недель чистки дважды в неделю начинайте чистку два раза в месяц, а через два месяца чистите только два раза в год.
- Обсудите эту процедуру с врачом. Слишком частая уборка может привести к повреждению, поэтому важно обсудить причины, по которым вы хотите проводить регулярную уборку.
- Спросите своего врача о наборах для чистки ушей.
- Избегайте попадания в уши ватного тампона. Воск обычно покрывает только внешнюю треть слухового прохода, но тампоны в конечном итоге проталкивают воск глубже, чем необходимо. Со временем это может вызвать закупорку ушной серы в барабанной перепонке, что может помешать слуху.
- Врачи также не советуют пользоваться ватными палочками, а также другими предметами, например, шпильками.
- Избегайте чистки перекисью водорода, если вам сделали операцию по вставке трубок в ухо. Трубки устраняют рецидивирующие инфекции, обеспечивая постоянную внешнюю вентиляцию среднего уха. Чистка перекисью водорода может привести к попаданию раствора в среднее ухо и вызвать осложнения или инфекции.
- Чтобы очистить уши трубками, используйте чистую ткань, чтобы удалить излишки серы, попавшие в отверстие слухового прохода. Старайтесь не допускать попадания воды.
- При появлении боли или выделений обратитесь к врачу. Хотя воск нормальный, его избыток, сопровождающийся болью или выделениями, должен быть осмотрен врачом. Очень горячее ухо или жар - тоже повод записаться на прием.
Необходимые материалы
- 3% раствор перекиси водорода.
- Полотенца.
- Капельница.
- Шарф.