Содержание

• Шаги
• Вопросы и ответы сообщества
• подсказки
• Предупреждения
• Вещи, которые вам понадобятся

Другие разделы

Выпад лошади, иногда называемый «лонжингом», включает в себя ведение лошади по кругу вокруг небольшого загона. Это не только отличное упражнение, оно также поможет вам и вашей лошади укрепиться во время тренировок. Выпады также могут помочь улучшить баланс и рысь вашей лошади. В то время как большая часть выпадов выполняется с использованием тяжелой уздечки кавессон, у которой нет уздечки, вы можете делать выпад с обычной повязкой, если у вас нет кавессон.

Шаги

Часть 1 из 4: Настройка вашего оборудования

1. 

   Выведите лошадь на ринг или на огороженное пастбище. Как правило, для вашей лошади потребуется пространство размером около 14–15 м (46–49 футов).Это даст ей достаточно места для рыси, но не так много, чтобы она могла чувствовать себя так, как будто она вышла на открытое место, что может заставить лошадь попытаться убежать.
   • Если у вас нет кольца, попробуйте вместо этого сделать круг из тюков сена.

2. 

   
   
   Оберните лошадь бинтами-поло, если хотите защитить ее ноги. Выпады - это физическая тренировка для вашей лошади. Чтобы защитить ее от травм, вы можете обернуть вокруг лодыжек специальную спортивную повязку, известную как поло. Начните примерно с 2/3 пути вверх по ноге лошади, затем заверните вниз к лодыжке. Повязка должна быть тугой, но не плотно прилегающей. Обмотайте повязку петлей под путом и продолжайте обматывать ногу, затем застегните повязку на липучке.
   • Обертывание лодыжек вашей лошади бинтами-поло поможет защитить ее ступни и лодыжки от травм, если она споткнется о линию выпада. Это также может предотвратить травмы, вызванные неправильной походкой, что особенно опасно для зеленой лошади.
   • Вы также можете использовать спортивные ботинки на лошади, если хотите.

3. 

   
   
   Сделайте выпад кавессон на свою лошадь, если она у вас есть. Выпад кавессон - это особый головной убор, который позволяет контролировать лошадь, не доставляя ей дискомфорта. Разместите кавессон так, чтобы он плотно прилегал к носу лошади, не соскальзывая. Кроме того, убедитесь, что он лежит над мягкими тканями, чтобы лошадь могла свободно дышать.
   • Вы можете найти пещеры и поводья для выпадов везде, где продаются товары для лошадей.

   Наконечник: Если лошадь носит уздечку, вы можете накинуть на нее кавессон.

   
   

4. 

   Пристегните повод для выпада к центральному кольцу кавессона. Повод для выпада - это длинный повод, который цепляется за кавессон. Обычно они сделаны из тесьмы или другого легкого материала, чтобы с ними было легко обращаться. Вы будете использовать повод, чтобы вести лошадь по широкому кругу, поэтому он должен быть достаточно длинным, чтобы лошадь могла дотянуться до внешнего края вашего загона.
   • Если у вас нет повода для выпада, используйте прочную веревку или плоскую тесьму длиной около 8,5 м (28 футов).

5. 

   Пристегните поводок к обвязке, если у вас нет кэвессона. Хотя кавессон для выпада действительно облегчает прикрепление повода для выпада, вы все равно можете совершить выпад, если у вас его нет. Просто опустите упряжь низко на голову лошади и закрепите повод для выпада с внутренней стороны упряжи.
   • Никогда не прикрепляйте трос к укусу лошади. Это может привести к тому, что повод будет болезненно натягивать рот лошади.

6. 

   Сложите лишнюю линию выпада вперед и назад и держите ее в руке. Когда вы берете повод для выпада, найдите время, чтобы аккуратно сложить его складками гармошкой. Сложите поводья, чтобы излишки не запутались, и их будет легче удерживать.
   • Никогда не сворачивайте катушку вокруг руки. Если лошадь заткнется, леска может сильно натянуть руку, что приведет к серьезной травме.

Часть 2 из 4: Начало выпада

1. 

   Встаньте в центре ринга, держа поводья для выпада и хлыст. Когда вы будете готовы начать делать выпад, направьте ее к рингу и встаньте прямо посередине. Держите кнут и лишний повод для выпада в руке, которая находится ближе всего к спине лошади, а свободной рукой управляйте поводом и поднимайте или ослабляйте провисание. Представьте себе треугольник, в котором корпус лошади является основанием, а хлыст и повод - сторонами.
   • Например, держите повод для выпада и кнут в правой руке, если вы хотите, чтобы лошадь двигалась влево, и используйте левую руку для регулировки поводья.
   • Держите хлыст так, чтобы он был направлен позади лошади и вниз, когда вы им не пользуетесь. Кроме того, старайтесь держать кнут неподвижным, так как он будет менее эффективным, если вы будете постоянно взмахивать им.
   • Старайтесь смотреть в центр лошади, так как взгляд лошади может вызвать у нее стресс.

2. 

   Дайте лошади команду начать идти. Вы можете использовать любое слово или звук, которым хотите приказать лошади идти, но убедитесь, что вы последовательны. Например, если вы издаете щелкающий звук, чтобы лошадь пошла, это должен быть звук, который вы будете использовать каждый раз.
   • Используйте очень характерные тона для каждой команды и постарайтесь свести к минимуму словесные команды. Если вы постоянно говорите, лошадь начнет отключать ваш голос.

   Общие команды лошади: Ты мог бы сказать "Вау" довести лошадь до стоп немедленно, скажи длинный "Рысь" звук для ускориться на рысь и сделать звуки поцелуев войти в галоп.

3. 

   Вытяните лошадь, заставляя ее идти, когда вы ослабляете повод. Позвольте лошади немного расслабляться и старайтесь не позволять ей слишком сильно волочиться по земле, иначе лошадь может запутаться в ней. Держите локти мягкими, чтобы линия казалась эластичной. Если вы держите повод слишком сильно, лошадь начнет сопротивляться вам.
   • Пусть лошадь обойдет круг 3-4 раза.
   • Вы можете либо встать на одно место и повернуться, пока лошадь ходит по кругу, либо пройти по небольшому кругу.

4. 

   Переходите на рысь около 15 минут. После того, как лошадь прошла 3-4 круга, пора переходить на рысь. Дайте лошади команду на рысь и убедитесь, что она поворачивает с той же скоростью, что и лошадь, чтобы вы не запутались в линии выпада. Используйте кнут, если вам нужно откорректировать скорость лошади во время тренировки.
   • Большую часть выпада следует делать рысью.
   • Если лошадь имеет опыт выполнения выпада или если она очень хорошо справляется с занятием, вы можете перейти на галоп на несколько минут в конце.
   • Если лошадь кажется запыхавшейся или хромой, вы можете прекратить занятие раньше.

Часть 3 из 4: Использование поводьев и кнута для управления лошадью

1. 

   Ускорьте лошадь, слегка потянув повод вперед. Вытяните руку так, чтобы повод для выпада тянул туда, куда идет лошадь, а не прямо от нее. В то же время поднимите хлыст и поднесите его ближе к задней части лошади. Это должно побудить лошадь немного ускориться. Как только он это сделает, опустите хлыст.
   • Вы также можете включить словесную команду или звук, например щелчок, чтобы сообщить лошади, чего вы хотите.

2. 

   Направьте хлыст на плечо лошади, чтобы она не проворачивалась. Когда вы делаете выпад на лошади, важно не допускать, чтобы она подошла к центру круга. Это не только нарушает цель упражнения, но также создает слабину лески, о которой лошадь может споткнуться. Чтобы лошадь не поворачивалась, направьте хлыст на плечо лошади или слегка коснитесь ее плеча хлыстом. Это должно побудить его вернуться к внешней стороне круга.
   • Необязательно отдавать лошади команду

3. 

   Щелкайте или взмахивайте кнутом только при необходимости. Хлыст - это простое тренировочное средство, которое позволяет вам направлять лошадь, оставаясь на расстоянии от нее. В ситуациях, когда лошадь намеренно плохо себя ведет, вы можете щелкнуть или щелкнуть кнутом, но старайтесь не делать этого, если в этом нет необходимости. Если вы слишком сильно двигаете хлыстом, лошадь начнет игнорировать это.
   • Никогда не используйте кнут, чтобы ударить или напугать лошадь. Он потеряет доверие к вам, и у вас, скорее всего, возникнут проблемы с поведением лошади.

4. 

   Последовательно нажимайте на поводья, если лошадь не будет сотрудничать с вами. Лошадь должна начать пытаться понять, что делать, чтобы заставить вас сбросить это давление. Когда лошадь ведет себя так, как вы хотите, ослабьте давление. Таким образом, он будет точно знать, чего от него ждут, и с большей вероятностью поступит так в будущем.
   • Не дергайте поводья для выпада. Вы можете повредить лошадь или заставить ее вздрогнуть, что может привести к травме.

Часть 4 из 4: Остановка лошади

1. 

   Верните лошадь на прогулку, затем остановитесь, не втягивая ее. Примерно через 15 минут бега по кругу дайте лошади команду замедлить шаг. Однако не тяните поводья для выпада, чтобы подтолкнуть лошадь к центру круга. Вместо этого полностью остановите лошадь в конце линии выпада.
   • Перед тем, как расстегнуть повод, поверните лошадь к внешней стороне круга. Если вы ведете лошадь в центр круга, она будет стремиться приближаться к вам каждый раз, когда вы замедляете шаг, когда делаете выпад.

2. 

   Замедлите лошадь, слегка отведя повод для выпада. Если лошадь начинает двигаться слишком быстро, держите повод так, чтобы он слегка тянул назад к шее лошади. Держите хлыст вниз и подальше от лошади.
   • Используйте команду наподобие «Иди», чтобы лошадь замедлилась, когда вы натягиваете повод.

   Наконечник: Если вы поднесете кнут слишком близко к лошади, она будет сопротивляться замедлению. Для лошади, если она будет двигаться быстрее, она сможет уйти от хлыста.

3. 

   Направьте кнут перед лошадью, чтобы остановить ее, когда она замедлится. После того, как вы вернули режим выпада и ваша лошадь перешла на шаг, сохраните давление на повод, затем переместите кнут так, чтобы он оказался впереди лошади. Это должно указать лошади, что вы хотите, чтобы она остановилась.
   • Подождите, пока лошадь не замедлится, прежде чем ставить перед ней хлыст. В противном случае лошадь может испугаться, особенно если она будет бояться плети. Лошадь может отступить назад и запутаться в поводе, что может быть опасно как для вас, так и для лошади.
   • Попробуйте сказать «Ого», одновременно останавливая лошадь.

4. 

   Выполняйте выпад лошади 2-3 раза в неделю по 20 минут за раз. Выпады лошади - отличная тренировка, она помогает укрепить тренировку лошади. Хотя не существует установленных правил того, как часто нужно делать выпады лошади, 2-3 раза в неделю - хороший ориентир, особенно если вы не можете кататься каждый день. Это поможет поддерживать вашу лошадь в хорошей форме и улучшит связь между вами и вашей лошадью, поскольку вы будете тратить время на ее обучение.
   • Вы также можете сделать выпад своей лошади, прежде чем кататься на ней, особенно если с момента вашей последней поездки прошло много времени. Это может помочь напомнить вашей лошади об основах ее обучения и помочь ей сформировать послушный образ мышления, прежде чем вы сядете в седло.
   • Если ваша лошадь какое-то время не занималась спортом, начните с выпадов 1-2 раза в неделю, а затем продолжайте движение вверх, когда лошадь станет более комфортно.

Вопросы и ответы сообщества

Как долго я должен делать выпад на лошади?

Это зависит. Если круг составляет 20 метров, вы можете бросать лошадь на каждом поводе примерно по 20 минут. Если круг меньше, например, 15 метров, то подойдет 15 минут на каждый повод. Лошади очень сложно поддерживать круги, поэтому не держите лошадь слишком долго на каждом поводе, иначе внутренняя нога будет чувствовать слишком большое давление.

Нужно ли лошади научиться делать выпады?

В большинстве случаев да. Это не просто для того, чтобы получить энергию, но чтобы дать им понять, что над ними работают, и что пора стать серьезными. Это также хорошее время для соединения вас и вашей лошади.

Какого размера площадь выпада нужна породистой лошади?

У вашей лошади должен быть круг от 20 до 30 метров (от 60 до 90 футов).

Могу ли я использовать недоуздок, если у меня нет уздечки?

Да, вы можете использовать недоуздок, чтобы сделать выпад лошади.

Кольцо какого размера мне следует использовать для моего бельгийца? Он семи футов в длину и 18 рук в высоту.

Сделайте это на арене и посмотрите, что ему удобно. Он, вероятно, мог бы хорошо выполнить 20-метровый круг на всех трех аллюрах и 15-метровый круг на шагу и рыси. Посмотри, что ему удобно. Если он постоянно нарушает походку, сделайте круг побольше.

Как я узнаю, что лошадь на правой ноге?

Его передняя внутренняя нога будет выступать дальше, чем передняя передняя часть на галопе. На рыси вы должны проверять переднюю внешнюю ногу и подниматься, когда нога идет вперед.

Что произойдет, если ваша лошадь была обучена делать выпады в круглом загоне, а не на большой арене, и лошадь не знает, как продолжать движение по замкнутому кругу на арене без того, чтобы вам приходилось сильно тянуть за линию выпада?

Дайте лошади как можно больше линии. Не держите свернутый шнур сбоку - держите его наружу, указывая направление, в котором вы хотите двигаться, как будто вы ведете свою лошадь. Он должен быть мягким и легким.

Как заставить лошадь двигаться в выпаде?

Используйте длинный хлыст и хлестайте землю позади лошади, чтобы не говорить «эй».

Моя лошадь плохо делает выпады. Она ходит очень медленно и не держит рысь более 20 секунд. Ей тоже не нравится, когда я бросаю ее на правый бок. Что я делаю?

Время от времени осторожно постучите по ней хлыстом, когда она вообще не двигается и не обращает внимания. Когда она начнет рысью, держите хлыст здесь и слегка встряхивайте его каждые 5 секунд. Некоторые лошади просто лучше справляются с одной стороной, чем с другой, но медленно начинают с правой, чтобы она к этому привыкла.

Как остановить рывок и галоп лошади в выпаде?

Бей его каждый раз; но это нормально, если он выберет всю энергию.

подсказки

• Продолжайте сеанс около 20 минут, чтобы ваша лошадь оставалась свежей.
• Выпады - отличный способ привести лошадь в состояние сотрудничества, прежде чем вы начнете кататься. Это также хорошее упражнение в периоды, когда вы не можете много кататься на лошади.
• Во время этого упражнения рекомендуется надевать перчатки, чтобы защитить руки от ожогов веревкой, особенно если вы работаете с зеленой лошадью.

Предупреждения

• Никогда не ведите лошадь боковым поводом. Они могут встать и перевернуться.

Вещи, которые вам понадобятся

• Круглый корпус
• Пледы-поло
• Выпад кавессон или шлейка
• Выпад поводья
• Кнут