Содержание

• Шаги
• подсказки
• Предупреждения
• Необходимые материалы

Чтобы научиться управлять более высоким олли на скейтборде, вы, должно быть, уже научились отправлять базовое олли; что требует, чтобы вы двигали переднюю ногу вперед и ударяли вниз по форме. Чтобы подняться выше, вам необходимо овладеть работой, которую нужно выполнять ногами и пятками, а также как можно больше тренироваться. Если вы хотите узнать, как отправить более высокого олли на скейтборд, см. Шаг 1, чтобы начать работу.

Шаги

Часть 1 из 2: овладение техникой

1. 

   Овладейте работой, выполняемой ногами. Чтобы отправить олли, вам нужно будет правильно поставить ноги. Традиционная поза олли требует, чтобы вы поставили переднюю ногу близко к центру фигуры, а заднюю ступню - на конец хвоста. Ваша задняя нога не может выходить из хвоста, а находится в середине, чтобы вы могли контролировать конек. Ваша передняя ступня должна находиться сразу за двумя последними винтами на носу скейтборда, полностью параллельно им. Помните, что вы должны поступить именно так и научиться посылать обычного олли, прежде чем начнете прыгать выше.

2. 

   
   
   Отведите переднюю ногу еще дальше назад. Нельзя слишком далеко отводить переднюю ногу, иначе скейтборд будет подниматься только вертикально. Однако, если вы действительно освоили обычную олли, вы можете переместить переднюю ногу к центру фигуры на два дюйма или более. Скольжение передней ноги - вот что дает высоту. Таким образом, чем больше ваша нога проскальзывает по форме, тем выше будет подъем. Вы можете начать с того, что просто переместите эту ногу назад примерно на два дюйма или больше, как вам будет удобнее всего в этой позе.

3. 

   
   
   Сдвиньте переднюю ногу ближе к кончику фигуры. Теперь, когда у вас есть устойчивый олли, вы можете поднять его выше, переместив переднюю ногу через нос фигуры к той части, где фигура начинает изгибаться вверх. Таким образом, ваша ступня остановится там, где форма начинает изгибаться, и, когда ваша ступня больше не будет скользить, а вы продолжите идти, конек поднимется выше. Помните, что даже если вы заберетесь выше, вам все равно придется выровнять скейтборд в воздухе, осторожно толкая его передней ногой.

4. 

   
   
   Прыгай выше. Прыжки выше - вот что поможет вам послать более высокие олли. Чтобы подняться выше, вам нужно будет сильнее поразить фигуру, подтянуть ноги вверх со скейтбордом и прыгнуть выше обычного, пытаясь прижать колени к груди. Вы также можете немного поднять руки, чтобы набрать немного больше высоты. Помните, что вы должны быть очень привыкли к этому маневру, чтобы иметь возможность поднимать колени и тело на очень большую высоту во время прыжка.

5. 

   Поднимите ноги выше. Помимо прыжков выше, еще одной проблемой может быть то, что вы не можете поднять ноги на необходимую высоту. Если вы хотите поднять их на удовлетворительную высоту, вам придется расположить плечи по центру, а не сгибать их, таким образом, ваш вес будет сосредоточен на фигуре, сохраняя при этом устойчивость. Когда вы стучите задней ногой, вам придется поднять обе стопы в воздух. Некоторые люди сосредотачиваются на том, чтобы просто поднять переднюю ногу, но важно также поднять и заднюю.
6. Держите олли как можно более подвижным и плавным. Вы можете знать каждую деталь техники, но самое важное - собрать их все вместе. Вы должны стремиться к тому, чтобы ваши движения были максимально подвижными и плавными. Таким образом, вы естественным образом переходите от работы ногами к прыжкам и возвращению в форму без каких-либо нерегулярных или смущающих движений. Каждый раз, когда вы начинаете учиться маневру, помните, что время помогает.

Часть 2 из 2: умная практика

1. 

   Продолжай практиковаться. Это может показаться очевидным, но если вы действительно хотите посылать более высокие олли, вам придется продолжать практиковаться. Однако вы не можете практиковать никакую старую технику, потому что тогда вы будете повторять одни и те же ошибки. Если вы в совершенстве владеете работой ног, высочайшей пяткой, подъемом ступней, формой и всеми другими техниками, которые мы обсуждали, продолжение практики обязательно сделает вас совершенным.

2. 

   Вставай быстрее. Хотя некоторые люди предпочитают начинать тренировку олли без скорости, вы можете скользить, чтобы получить немного больше импульса и достичь более высокого прыжка. Трудно совершить прыжок в высоту, если вы создаете всю силу своего неподвижного тела без помощи скорости. Итак, оторвав олли от земли, вы можете попробовать идти медленно или даже немного быстрее, чтобы набрать необходимую скорость и прыгнуть выше. Многие люди уже начинают посылать свои олли с некоторой скоростью, поэтому, если это ваш случай, вы можете увеличивать скорость, когда набираетесь опыта, особенно если вы прыгаете по объектам.

3. 

   Прыгайте через предметы. Начните с малого, пытаясь отправить олли через садовый шланг, а затем над обувной коробкой или другим предметом, который можно легко уронить, не причинив вам вреда.Успев освоить олли над этими меньшими объектами, вы можете попробовать с двумя обувными коробками или другим большим предметом. Просто установите зрительный контакт с объектом перед тем, как прыгнуть на него, это может побудить вас прыгнуть выше. Установка этой цели для себя может очень помочь вам в посылке более высоких олли.

4. 

   Купите новый скейтборд. Если у вас есть старый скейтборд, который уже не в хорошем состоянии, вы не сможете полностью реализовать его потенциал. Новый скейтборд с новой наждачной бумагой поможет ногам зафиксировать форму, а также приподнимет скейтборд при прыжках. Итак, если вы действительно хотите отправить более высоких олли, вам нужно подумать о покупке нового скейтборда.

подсказки

• Когда вы поднимаете заднюю ногу, постарайтесь, чтобы колени касались груди.
• Перепрыгивайте объекты, чтобы выполнять более высокие и длинные прыжки.
• Помните, что высота вашего олли будет зависеть от высоты вашего прыжка.
• Попробуйте отработать маневр вне формы, чтобы поймать «дух» олли.
• Чем быстрее вы пройдете, тем выше и длиннее будет Олли.

Предупреждения

• Носить шлем! Это может выглядеть не круто, но если вы упадете и ударитесь головой, вам захочется, чтобы на вас был шлем.
• Выполняйте этот маневр на сухой ровной поверхности.

Необходимые материалы

• Скейтборд.
• Шлем
• Место для практики.
• Хорошая пара обуви для скейтбординга очень помогает!