Автор:
Roger Morrison
Дата создания:
28 Сентябрь 2021
Дата обновления:
10 Май 2024
Содержание
Люди в конечном итоге живут на улице по разным причинам, и часто из-за простого отсутствия выбора - это может показаться невозможным, но некоторые стратегии помогут вам справиться с ситуацией. Вы сможете жить на улице, немного спланировав, так что читайте дальше, чтобы узнать больше.
меры
Часть 1 из 5: Ищем место для сна
Всегда имейте в рюкзаке одеяло. Недосыпание - серьезная проблема для бездомных, поскольку мы наиболее уязвимы, когда спим. Так что всегда имейте с собой одеяло, чтобы вы могли вздремнуть при любой возможности.
- Спальные мешки согреют вас, а также станут подходящим вариантом для сна на свежем воздухе.
- Попробуйте использовать «сумку-бивак», которая похожа на палатку размером с ваше тело - она портативна и защитит вас от холода, дождя и ветра.
- Даже со спальным мешком и теплой одеждой спать на полу опасно для тех, кто живет в очень холодном городе, так как поверхность будет поглощать тепло вашего тела - в этом случае вам понадобится термокат, чтобы сохранить температуру тела. ,
Спите в группе. Если вы можете подружиться с другими людьми на улице, договоритесь, чтобы все спали в группе и по очереди работали сторожем по ночам. Группа не должна быть большой, чтобы тактика работала - один-единственный часовой уверенности уже заставит других чувствовать себя в большей безопасности.- Познакомьтесь с человеком лучше, прежде чем доверять ему безопасность - помните, что вы пытаетесь выжить.
Ищите общежитие. В хостелах есть еда, крыша, кровать и душ, но их не всегда легко найти. В большинстве городов есть по крайней мере одно из этих приютов, но в городских центрах их несколько. Карты Google помогут вам найти ближайшее убежище.- Даже в общежитии следите за окружающей средой, потому что другие люди, спящие там, также могут представлять угрозу.
- Большинство хостелов являются некоммерческими, но всегда подтверждают, что дополнительная плата не взимается, прежде чем принять кровать.
Спать днем. Вы всегда будете более уязвимы во время сна, но вы будете чувствовать себя в большей безопасности, если будете спать днем - может быть трудно привыкнуть спать на солнечном свете, но это снизит вероятность того, что вы пострадаете от преследований со стороны полиции или будете жертва какого-то преступления.- Попробуйте поспать в общественном парке - положите одеяло на пол, как если бы вы собирались на пикник.
- Подремать на пляже. Если вы находитесь на побережье, подумайте о том, чтобы спать на песке днем - сложите одеяло, как пляжное полотенце, чтобы вас не смущали другие пловцы. Используйте солнцезащитный крем и избегайте самого жаркого времени дня.
Выбирайте общественные места. Это особенно важно для тех, кто решил спать по ночам - вам может не понравиться идея спать на глазах у других, но постарайтесь оставаться в безопасности, выбирая хорошо освещенное и загруженное место, где риск преступности меньше.
Часть 2 из 5: Получение еды
Сходите на благотворительную благотворительную столовую. Супы, продвигаемые церквями или другими некоммерческими организациями, предлагают горячее питание, а иногда и другие услуги. Там у вас также будет возможность познакомиться с другими людьми на улице и найти кого-то, кто может помочь вам улучшить вашу текущую ситуацию.
- Поищите церкви, если вы не можете найти благотворительных бесплатных столовых - многие из них предлагают помощь нуждающимся, например, пожертвования еды.
- Поговорите с теми, кто отвечает за раздачу продуктов питания, о других подобных услугах и программах для бездомных, а также о возможностях уйти с улицы - однако не просите денег и не спрашивайте, можно ли вам поспать у них дома.
Заказать еду. Избегайте обращения за помощью к другим, но оставьте на полу табличку, дающую понять, что вы просите еды - люди охотнее жертвуют еду, чем деньги.
Ищите бесплатные образцы. Если вы можете общаться с другими покупателями, сходите в супермаркет, чтобы воспользоваться бесплатными образцами, однако не берите несколько образцов у одного и того же человека, если он не даст разрешения. Отметьте, какой магазин предлагает больше всего образцов, чтобы вы всегда могли вернуться туда.
- Не забывайте вести себя как обычный покупатель. Хорошая идея - сделать небольшую покупку, даже если это один фрукт или пакет лапши быстрого приготовления.
- Посещайте открытые рынки в нерабочие часы, чтобы получить огромные скидки или собрать фрукты или овощи, которые будут выброшены.
Ищите еду в мусоре. Несколько магазинов и ресторанов выбрасывают еду каждый день, и часть этой еды может оказаться в вашем желудке - в некоторых странах даже некоторые люди, которые могут покупать еду, предпочитают экономить деньги и собирать еду в хорошем состоянии, поэтому не позор.
- Взгляните на окружающую среду, чтобы избежать драк с людьми, которые могут быть недовольны тем, что кто-то копается в мусоре, например, владелец ресторана или тот, кто уже раньше собирал там еду.
- В случае сомнений никогда не ешьте продукты, которые могут испортиться.
Отдайте приоритет белку. Ваша диета, вероятно, окажет большое влияние на жизнь на улице, но вы можете оставаться здоровым, если будете есть достаточно белка - есть мясо может быть труднее, но есть и другие, более доступные варианты, такие как арахис, который это дешевая белковая пища, не требующая охлаждения. Хотя в нагретом виде оно вкуснее, фасоль, свежая или консервированная, также является отличным вариантом.
Носите легкие закуски в рюкзаке. Дополните супы, образцы, пожертвования и остатки еды небольшим запасом закусок. В зависимости от суммы денег, которую вы можете найти или заработать, вы можете покупать недорогие нескоропортящиеся продукты, чтобы носить их с собой в рюкзаке, например арахис, мюсли и другие продукты, богатые жирами и белками. Другие варианты, такие как изюм, сушеное мясо и зерновые батончики, также легкие и питательные, но стоят дороже.
- Снимите пищевую упаковку, чтобы она весила меньше и не занимала много места в рюкзаке.
- Следите за возможными закусками при поиске еды в мусорном ведре - большинство из них можно есть даже после истечения срока годности.
- Собирайте бесплатные приправы, которые можно использовать в крайнем случае, когда нет другой еды.
Всегда имейте под рукой бутылку воды. Вода - более важный элемент, чем еда, поэтому никогда не забывайте носить с собой немного воды - всегда наполняйте бутылку, если найдете раковину или диспенсер для воды, даже если она еще не пуста. Хотя найти воду в крупных городских центрах несложно, вам следует позаботиться о том, чтобы бутылка всегда была полной, поскольку обезвоживание представляет собой один из самых больших рисков для здоровья.
- Поищите источники проточной воды или соберите дождевую воду, если вы находитесь не в центре города.
Часть 3 из 5: Забота о своей внешности
Принимайте «ванну» в общественных туалетах. Эти места очень важны для бездомных - в ванных комнатах есть не только возможность удовлетворить свои физиологические потребности, но и проточная вода, мыло и уединение. Лучше всего иметь при себе собственные средства гигиены, но используйте мыло из общественной ванной, если вы не можете купить мыло или шампунь.
- Ищите туалеты в кафетериях, торговых центрах, аэропортах, библиотеках и коммерческих зданиях.
- Попробуйте превратить ванную кабину в личную душевую, используя емкость с водой и зеркало. Если вы можете себе это позволить, вы можете купить складное ведро в магазине товаров для кемпинга - это отличный вариант для тех, у кого нет собственной ванной комнаты.
Ищите душ. Возможно, «кошачьи ванны» станут частым явлением в вашей жизни, но у вас по-прежнему будет возможность принимать душ либо в хостелах, либо в местах, где есть общественные душевые по относительно доступной цене.
- Попробуйте пойти в спортзал. Вам нужно будет платить ежемесячную плату, но вы можете получить бесплатный пробный период, который позволит вам посещать тренажерный зал на несколько дней.
- Если вы находитесь на побережье, воспользуйтесь душем на пляже. Хотя они не обеспечивают много уединения, купаться в этих душах намного проще, чем в раковине. Ведите себя так, будто вы просто еще одна купальщица, и никто не будет задавать вам никаких вопросов.
Постирай свою одежду. Поддерживать чистоту тела легче, чем стирать одежду, но у вас будет больше возможностей для жизни, если вы будете носить чистую одежду, поскольку люди не будут так подозрительно относиться к вашим обстоятельствам. Лучший способ сделать это - найти доступные услуги прачечной, но вы также можете постирать одежду в раковине, если у вас нет другого выхода.
- Проверьте, есть ли в этом районе общежития или благотворительные организации, где можно постирать одежду.
- Попробуйте собирать монеты на улице, если есть прачечная, или самообслуживание, около тебя.
- Стирайте по несколько вещей в раковине общественного туалета и сушите на улице.
Используйте пищевую соду. Этот недорогой ингредиент может предотвратить появление неприятных запахов на одежде и на теле, поэтому используйте пищевую соду для стирки одежды и дезодорирования паха и подмышек - да, его можно использовать как естественный дезодорант.
Часть 4 из 5: Интеграция в общество
Пойти в библиотеку. Публичные библиотеки - отличные ресурсы для людей с улицы: в них вы можете пользоваться компьютером, выходить в Интернет, отправлять резюме, читать книги или журналы, искать убежище и пользоваться ванной. Если вы хотите найти стабильную работу, чтобы иметь возможность платить за крышу, библиотека также может помочь вам в этом поиске.
Не берите с собой слишком много вещей. Не привлекайте внимание людей к тому, что вы живете на улице - они сделают отрицательные выводы и, вероятно, захотят держаться на расстоянии. Это особенно важно для тех, кто все еще хочет ходить в магазины, коммерческие здания и другие заведения, поэтому найдите безопасное место для хранения некоторых из ваших предметов или ограничьте свои вещи всего несколькими предметами, которые легко поместятся в вашем рюкзаке и тканевой сумке. ,
- Когда вы идете с рюкзаком на спине, постарайтесь создать впечатление, что вы один из тех, кто любит походы, или что вы велосипедист, который носит рюкзак для удобства.
- Используйте тканевый мешок или один из тех многоразовых пакетов для продуктов, чтобы люди могли сделать вывод, что вы только что пошли за покупками.
Сдам почтовый ящик. Несмотря на то, что это стоит денег, голосовая почта может способствовать поддержанию вашего образа жизни или, при желании, помочь вам вернуться на правильный путь. Вы можете использовать его для получения корреспонденции и хранения небольших предметов, а также можете использовать почтовый ящик в качестве своего адреса при подаче заявления о приеме на работу. Возможно, вы не сможете использовать его для найма услуг, но некоторые типы абонентских ящиков могут предлагать адрес для таких вещей, поэтому стоит спросить об этом.
Часть 5 из 5: Как защитить себя
Будьте всегда внимательны. Вам нужно будет обратить внимание на окрестности, если вы хотите сохранить свою безопасность - жизнь на улице может быть очень опасной, особенно потому, что мы не всегда знаем, кому доверять. Некоторые люди будут представлять угрозу вашей безопасности, а другие могут рассматривать это как угрозу своей безопасности. Так что всегда будьте осторожны и добры.
Прогулка в группе. Как гласит старая поговорка: «Единство - сила», поэтому создавайте партнерские отношения с другими людьми на улице, чтобы вы могли позаботиться о безопасности друг друга. Жизнь в сообществе также позволит вам иметь больше вещей, поскольку люди смогут по очереди заботиться о предметах друг друга.
Научитесь определять стандарты полиции. Хотя они могут означать безопасность, полицейские также могут рассматриваться как угроза для бездомных. Из-за предрассудков вы можете выглядеть преступником, особенно в определенных районах, поэтому выясните, какие регионы чаще всего патрулирует полиция, и используйте эту информацию, чтобы решить, где остановиться или найти убежище.
- В зависимости от региона присутствие полиции может покинуть это место более или менее безопасным для сна - если вы налаживаете хорошие отношения с полицией, отвечающей за определенный район, сон там может быть для вас хорошим вариантом.
- Всегда уважительно разговаривайте с полицейским, даже если с вами обошлись несправедливо.
Знай свои права. Бездомному человеку необходимо очень хорошо знать свои права, чтобы защитить себя - что бы ни говорили другие, у вас такие же права, как и у любого другого гражданина. Например, в Бразилии не является незаконным размещение плаката с просьбой о подаянии или пожертвованиях в общественных местах. С другой стороны, в некоторых муниципалитетах могут быть особые законы, направленные на бездомных, поэтому обратитесь за советом к работнику общежития или некоммерческой организации.
- Вы можете найти брошюры и дополнительную информацию в таких организациях, как Projeto Ruas и других НПО, которые стремятся помочь бездомным. Если вы не знаете, с чего начать, попросите помощи у волонтера благотворительной столовой или воспользуйтесь ресурсами публичной библиотеки для поиска.
Найдите укрытие во время шторма. Не следите за своим обычным режимом сна в более неблагоприятные погодные дни - штормы представляют опасность для людей, живущих на улице. Постарайтесь обезопасить себя в общественных местах, например, на автобусных вокзалах, где вы можете общаться с другими пассажирами; или прогуляйтесь по проходам торгового центра или супермаркета, если сейчас день. Вы также можете поискать залы ожидания, которые открыты 24 часа в сутки, например, в аэропортах и больницах.
- Общайтесь с другими путешественниками, если вы находитесь рядом с аэропортом, чтобы вздремнуть в зале прилета и вылета. Однако не стоит оставаться на одном и том же месте слишком долго, чтобы не вызвать подозрений.
Носить шляпу. Солнце может быть опасным, поэтому защитите себя - шляпа также поможет вам согреться в самые холодные дни. Посетите комиссионный магазин, чтобы найти недорогие варианты, которые подходят к вашей одежде, чтобы люди подумали, что это только ваш стиль.
Используйте солнцезащитный крем. Хотя солнцезащитный крем является относительно дорогим, он защитит вас от рака кожи, а также от нежелательного внимания - солнечный ожог - очень распространенная проблема для людей, живущих на улице, поэтому не показывайте красное лицо, если вы хотите сохранить в секрете свои текущие обстоятельства.
Защитите свои вещи. У уличной жизни есть два варианта: вам придется уменьшить количество вещей, чтобы иметь возможность носить их в рюкзаке, или вам придется найти постоянное убежище или другое место для их хранения. Если у вас есть партнер или группа друзей на улице, вы можете по очереди заботиться о предметах друг друга.
- Спросите, позволяет ли местный хостел хранить личные вещи.
- Носите с собой большую палку или зонтик, чтобы защититься от потенциальных воров.
- Накройте свои вещи, пока вы спите, и, если возможно, оберните ремни сумки или рюкзака вокруг руки или ноги - так вы почувствуете любое движение в своих вещах.
подсказки
- Не говорите другим, что вы находитесь на улице - независимо от того, почему вы так живете, скажите людям, которые узнают, что у вас нет фиксированного адреса, что вы городской кочевник, или что вы ищете книгу или по любой другой причине.
- Делайте клювы, чтобы заработать немного денег - вы можете не только собирать банки и картон, но и использовать компьютеры публичных библиотек для просмотра веб-страниц, объявлений и групп обмена на Facebook - вы можете не зарабатывать достаточно, чтобы иметь возможность позволить себе крышу , но вы можете заплатить за еду, средства гигиены и ношеную одежду.
- Если у вас есть деньги, подумайте о том, чтобы записаться в тренажерный зал - там у вас будет доступ к душевым, интернету и временному убежищу.
- Следите за лежащими на полу монетами - вы можете купить банан или морковь за несколько центов.
- Помните, что вы так же хороши, как и все остальные - на улице никого не делает менее важным для общества.
Предупреждения
- Многие люди делают негативные предположения о бездомных, поэтому защитите себя, сохранив внешний вид и общаясь с другими людьми.
- Сохранить свое присутствие в обществе легче, чем пытаться восстановить его позже.
- Позаботьтесь о собаках и других бездомных животных, так как некоторые из них могут быть очень агрессивными. Всегда спите рядом с камнями (если у вас хорошая цель), палкой или трубкой, чтобы иметь возможность защититься от возможной атаки.
Необходимые материалы
- Одеяло или спальник;
- Пончо или парусина;
- Оружие для самообороны;
- Наличные (по желанию);
- Аптечка первой помощи;
- Бутылка воды;
- Школьная сумка;
- Солнцезащитный;
- Газеты, чтобы согреться.
