Как защититься от ЗППП (с иллюстрациями) - Знания

Видео: Защита от ЗППП Как Правильно Предохраняться, Если Часто Меняешь Партнерш

Содержание

Шаги
Вопросы и ответы сообщества
Предупреждения

Другие разделы

ЗППП - это заболевание, передающееся половым путем. ЗППП иногда называют ИППП (или инфекциями, передающимися половым путем). ЗППП передаются от человека к человеку через телесные жидкости, в том числе те, которыми обмениваются во время полового акта. Общие ЗППП включают герпес, хламидиоз, гонорею, гепатит и вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). Эти заболевания неприятны и могут вызывать серьезные долгосрочные последствия для здоровья, а некоторые ЗППП могут быть фатальными; Однако есть ряд шагов, которые вы можете предпринять, чтобы резко снизить ваши шансы заразиться ЗППП.

Шаги

Часть 1 из 4: Будьте осторожны со своими сексуальными партнерами

Рассмотрим воздержание. Самый верный способ предотвратить ЗППП - отказаться от сексуального поведения. Эти виды поведения включают оральный секс, вагинальный секс и анальный секс.
- Воздержание - хороший выбор для некоторых людей, но для многих это нереально или нежелательно. Если воздержание невозможно, есть много способов снизить риск заражения.
- Обратите внимание, что обучение только воздержанию обычно менее эффективно, чем более комплексные формы полового воспитания. Даже если вы планируете воздержаться какое-то время, полезно узнать о методах безопасного секса, если вы окажетесь в такой ситуации.
Рассмотрим моногамию. Самый безопасный вид сексуальной активности - это половая жизнь только с одним партнером, если этот партнер также остается моногамным. Перед половым актом убедитесь, что вы и ваш партнер прошли тестирование на ЗППП. Если ни один из вас не инфицирован и вы оба сохраняете моногамность, ваш риск заражения очень низок.
Подумайте о том, чтобы иметь очень мало сексуальных партнеров. Чем меньше у вас половых партнеров, тем ниже риск заражения ЗППП. Вы также можете подумать, сколько половых партнеров было у ваших половых партнеров. Чем меньше людей занимаются сексом, тем ниже риск заражения ЗППП.
Занимайтесь сексом с проверенными партнерами. Прежде чем заняться сексом с кем-либо, убедитесь, что он прошел тщательный осмотр врачом на предмет ЗППП. Большинство ЗППП можно проверить, и многие из них можно лечить. Если у вашего партнера положительный результат теста на ЗППП, воздержитесь от секса до окончания лечения. Вы можете возобновить половую жизнь с партнером после того, как его врач скажет, что это безопасно.
- Если ваш партнер говорит, что он прошел тестирование, спросите, на какие заболевания. Часто людей проверяют только на гонорею и хламидиоз, а не на ВИЧ, гепатит или герпес.
- Имейте в виду, что вирус папилломы человека (или ВПЧ) нельзя тестировать на мужчинах.
Спросите своих сексуальных партнеров об их сексуальном здоровье. Общение является ключевым моментом в защите от ЗППП. Открыто говорите о своем сексуальном здоровье и истории и убедитесь, что ваши сексуальные партнеры проявляют к вам такое же уважение. Не занимайтесь сексом с тем, кто не общается или злится на дискуссии о сексуальном здоровье: безопасный секс требует активного согласия обоих партнеров.
Будьте полностью внимательны во время сексуальной активности. Употребление алкоголя снижает запреты. Это может привести к тому, что вы примете неправильные решения, например, не будете использовать защиту, которую вы бы не приняли в трезвом виде. Алкоголь и наркотики также увеличивают риск отказа презерватива, потому что у вас меньше шансов использовать его правильно. Убедитесь, что вы достаточно трезвы, чтобы делать правильный выбор во время секса.
Избегайте наркотиков. Наркотики, как и алкоголь, могут уменьшить запреты и привести к неправильным решениям или отказу от презерватива. Инъекционные наркотики также могут распространять некоторые ЗППП, потому что происходит обмен жидкостей организма при использовании общих игл.
- Известно, что СПИД и гепатит передаются через совместное использование игл.
Установите с партнером правила безопасного секса. Прежде чем вступать в половую жизнь, убедитесь, что вы и ваш партнер согласны с тем, что считается безопасным сексом. Если вы хотите заниматься сексом только с использованием презерватива, сообщите об этом своему партнеру. Поддерживайте друг друга в своем желании оставаться здоровыми в сексуальных отношениях.
Не занимайтесь сексом с партнером с симптомами. Некоторые ЗППП, такие как генитальный герпес, с большей вероятностью распространяются, когда симптомы очевидны. Если у потенциального сексуального партнера есть открытые язвы, сыпь или выделения, у него может быть ЗППП и вероятность распространения этого ЗППП выше. Если вы заметили что-то подозрительное, воздержитесь от секса до тех пор, пока ваш партнер не будет осмотрен врачом.

Часть 2 из 4: Защищенный секс

Признайте, что все формы секса связаны с риском ЗППП. Оральный, анальный и вагинальный секс могут распространять ЗППП. Хотя оральный секс с презервативом имеет самый низкий риск передачи, 100% «безопасного» секса не существует. Однако вы можете защитить себя, чтобы значительно снизить риск ЗППП.
Признайте, что формы защиты не полностью надежны. Такие формы защиты, как мужские презервативы, женские презервативы и зубные прокладки, значительно снижают риск заражения ЗППП. Однако всегда есть небольшой риск. Поговорите со своим врачом, если у вас есть вопросы об эффективности защиты от секса.
Помните о разнице между контролем над рождаемостью и профилактикой ЗППП. Некоторые формы профилактики ЗППП также помогают предотвратить беременность, например, мужские презервативы; однако существует множество форм контроля над рождаемостью, которые никак не влияют на передачу ЗППП. Помните, что любые небарьерные формы контроля над рождаемостью, такие как гормональные противозачаточные средства, ВМС или спермицид, не предотвратят распространение ЗППП.
Купите латексные презервативы с надписью «защита от болезней» на упаковке. Большинство презервативов изготовлено из латекса и эффективно предотвращает ЗППП; однако есть презервативы (которые часто называют «натуральными»), которые сделаны из других материалов, например, из овчины. Эти презервативы без латекса могут предотвратить беременность, но не распространение ЗППП. На всякий случай убедитесь, что на упаковке ваших презервативов написано «защита от болезней».
Используйте презервативы правильно и постоянно. Презервативы очень эффективны и надежны, если их правильно использовать. Их можно приобрести в большинстве аптек и продуктовых магазинов, секс-шопов или получить бесплатно в некоторых больницах и клиниках. Используйте презервативы каждый раз, когда вступаете в половую жизнь: они работают только при постоянном использовании.
- Мужские презервативы надеваются на половой член перед занятием проникающим сексом. Они подходят для вагинального, анального или орального секса. Осторожно откройте упаковку (не зубами или ножницами), поместите ее скрученными краями в сторону от человека, который ее носит, зажмите кончик и осторожно закатайте. Осмотрите его на предмет разрывов или дыр, и если вы почувствуете, что он сломался, немедленно вытащите его. Кроме того, используйте смазку, чтобы предотвратить разрыв из-за трения. Когда действие будет завершено, вытащите (удерживая презерватив) до потери эрекции и осторожно выбросьте презерватив. Ни в коем случае не используйте презерватив повторно.
- Также доступны женские презервативы. Женский презерватив может быть вставлен женщиной перед половым актом и помещен во влагалище, чуть ниже шейки матки. Женские презервативы вводятся так же, как тампон. Их труднее найти, но обычно их носят в больницах и клиниках. Женские презервативы могут быть изготовлены из латекса или полиуретана. Женские презервативы особенно полезны для женщин, которые хотят нести ответственность за свои собственные формы контроля над рождаемостью или предотвращения ЗППП. Женские презервативы из полиуретана можно использовать тем, у кого аллергия на латекс, или тем, кто хочет использовать смазки на масляной основе.
Используйте только один презерватив за раз. Никогда не «удваивайте» использование презерватива. Например, мужчинам не следует носить более одного мужского презерватива одновременно. И ни в коем случае нельзя использовать мужской и женский презервативы одновременно во время секса. Использование более одного презерватива во время секса увеличивает вероятность разрыва и разрыва презерватива, что делает их гораздо менее безопасными, чем один презерватив, используемый правильно.
Убедитесь, что срок годности презервативов еще не истек. Проверьте срок годности на упаковке презерватива. Используйте только презервативы с не истекшим сроком годности: презерватив с истекшим сроком годности с большей вероятностью выйдет из строя во время использования.
Не храните презервативы в жарких или солнечных местах. Презервативы с меньшей вероятностью выйдут из строя, если они хранятся в прохладных и сухих местах, например в комоде. Презервативы, которые хранятся в жарких или солнечных местах, таких как машина или бумажник, необходимо часто менять, чтобы они не порвались во время использования.
Используйте зубные прокладки. Стоматологические прокладки - это латексные листы, используемые для защиты от ЗППП, таких как герпес, при оральном сексе на вульве, половом члене или анусе. Они помогают защитить уязвимые ткани рта от инфекции. Стоматологические прокладки можно купить везде, где продаются презервативы. В крайнем случае, подойдет полиэтиленовая пленка, которую нельзя использовать в микроволновой печи, или разрезанный презерватив.
Используйте медицинские перчатки. Используйте латексные перчатки для ручной стимуляции. Это защитит вас и вашего партнера, если на руках есть порезы, о которых вы не подозреваете, поскольку они также могут служить источником инфекции. Их также можно использовать как импровизированную зубную дамбу.
Используйте защиту от любых сексуальных устройств. Также используйте защиту на любых сексуальных устройствах или секс-игрушках, которыми вы делитесь с другими, например, на фаллоимитаторах или анальных шариках. Многие ЗППП могут передаваться антисанитарными устройствами. Очищайте и дезинфицируйте эти игрушки после каждого использования. Презервативы также можно использовать с фаллоимитаторами и вибраторами. Используйте новый, свежий презерватив при каждом использовании и с каждым партнером в отдельности. Многие секс-игрушки также содержат инструкции по чистке, которым вы можете следовать.
Не используйте смазку на масляной основе для латексных изделий. Смазки на масляной основе, такие как минеральные масла или вазелин, могут привести к разрыву и разрушению латексных презервативов и зубных прокладок. Используйте только смазку на водной основе. На этикетке большинства лубрикантов указано, подходят ли они для использования с презервативами или зубными прокладками.
- В некоторых презервативах смазка уже нанесена на презерватив.

Часть 3 из 4: Прохождение профилактического лечения

Сделайте прививку. Существуют прививки от нескольких болезней, передающихся половым путем. К ним относятся гепатит А, гепатит В и вирус папилломы человека (или ВПЧ). Поговорите со своим врачом о вакцинации себя или своего ребенка в рекомендованном возрасте для защиты сексуального здоровья.
- Младенцам рекомендуется вакцинация против гепатита А и В, а детям в возрасте 11 или 12 лет - вакцина против ВПЧ; однако взрослые, которые никогда не были вакцинированы, могут поговорить со своими врачами о вакцинации. Вакцина против ВПЧ не одобрена для людей старше 26 лет.
Сделайте обрезание. Некоторые исследования показывают, что обрезанные мужчины имеют более низкий риск заражения ЗППП, включая ВИЧ-инфекцию. Если вы мужчина с повышенным риском заражения ЗППП, подумайте об обрезании мужчин, чтобы снизить вероятность заражения.
Примите Труваду, если вы подвержены высокому риску заражения ВИЧ. Трувада - новый препарат, который помогает снизить вероятность заражения ВИЧ. Если вы относитесь к группе высокого риска заражения ВИЧ, поговорите со своим врачом о Труваде. Например, если у вас есть партнер, который является ВИЧ-положительным, или если вы секс-работник, Трувада может помочь защитить ваше здоровье.
- Обратите внимание, что Трувады недостаточно для предотвращения ВИЧ-инфекции. Всегда используйте презервативы при сексе с ВИЧ-положительным партнером, даже если вы также принимаете Труваду.
Избегайте спринцеваний. Спринцевание (или использование химикатов и мыла для промывания влагалища) удаляет важные бактерии, которые могут помочь предотвратить распространение ЗППП. Бактерии на слизистых оболочках являются полезными защитниками от ЗППП, и вы хотите, чтобы полезные бактерии оставались здоровыми.

Часть 4 из 4: Частое тестирование

Выявите общие симптомы ЗППП. Не все ЗППП являются симптоматическими; однако есть некоторые признаки того, что вы или ваш партнер могли заразиться ЗППП и должны обратиться к врачу. Общие симптомы включают:
- Язвы и шишки вокруг влагалища, полового члена или прямой кишки
- Боль при мочеиспускании
- Боль во время секса
- Необычные или неприятные выделения из влагалища или полового члена.
- Необычное вагинальное кровотечение
Признайте, что многие ЗППП поддаются лечению. Не избегайте врачей, если вас беспокоит ЗППП. Многие ЗППП поддаются лечению и даже полностью излечимы при раннем выявлении. Будьте честны и открыты со своими врачами и узнайте о вариантах лечения.
Определите, входите ли вы в группу высокого риска. Хотя каждый должен чаще проходить тестирование на ЗППП, есть определенные демографические группы, которых следует проверять чаще. Они включают:
- Беременные женщины или женщины, пытающиеся забеременеть
- Люди с ВИЧ - они более подвержены заражению другими ЗППП.
- Люди, практикующие секс с ВИЧ-положительными партнерами
- Мужчины, практикующие секс с мужчинами
- Ведущие половую жизнь женщины в возрасте до 25 лет - им требуются более частые анализы на хламидиоз
- Сексуально активные женщины старше 21 года - им необходимы тесты на ВПЧ
- Люди, родившиеся между 1945 и 1965 годами - они подвержены более высокому риску заражения гепатитом С, излечимым заболеванием.
- Люди, у которых есть несколько партнеров, один партнер, который спит с несколькими партнерами, пользуется услугами проституции, употребляет определенные наркотики, занимается незащищенным сексом, имеет в анамнезе ЗППП или ИППП или у одного из родителей были определенные ЗППП при рождении, более высокий риск
Часто проходите тестирование. Проверяйте себя каждые три-шесть месяцев, если вы относитесь к группе повышенного риска, и каждые один-три года, если вы относитесь к группе низкого риска. Риску подвержен любой, кто ведет активную половую жизнь, поэтому, даже если вы состоите в моногамных отношениях, рекомендуется проходить тестирование каждые несколько лет. Защищая себя и решая проблему до того, как она распространится на других, вы снижаете риск распространения ЗППП среди населения в целом. Вы защищаете всех, защищая себя. Тестирование можно провести в кабинете врача, в местной клинике или с помощью сертифицированной лаборатории службы тестирования на дому, например myLABBox.com.
- Тестирование особенно важно, когда у вас появляется новый сексуальный партнер.
- Доступны тесты на ВИЧ, сифилис, герпес, трихомонаду, хламидиоз, гонорею, гепатит и микоплазму гениталий.
Сдайте образцы крови, мочи и жидкости. Ваш врач обычно проверяет на ЗППП, проводя медицинский осмотр и анализируя вашу кровь и мочу. Если у вас есть язвы или выделения на гениталиях, эти жидкости также можно проверить на ЗППП.
Проведите тестирование вашего партнера. Поощряйте своего партнера пройти тестирование. Подчеркните, что это лучшее решение, чтобы обезопасить вас обоих. Это не означает, что вы им не доверяете или сами не заслуживаете доверия.Это просто разумное решение
Найдите бесплатные услуги, если они вам нужны. Если вы не можете позволить себе пройти тестирование или у вас нет медицинской страховки, обратитесь за бесплатными услугами по тестированию, если вы обеспокоены тем, что могли заразиться ЗППП. Есть несколько мест, где можно найти бесплатные услуги тестирования. Вот некоторые полезные ресурсы, чтобы проконсультироваться о поиске бесплатной службы тестирования:
- Ваш местный отдел общественного здравоохранения
- Планируемое отцовство
- Ваша школа или церковь
- Общественные клиники
- Интернет
- Местная больница
Не стыдись. Там есть Без стыда в прохождении тестирования на ЗППП. Пройдя тестирование, вы принимаете правильное и разумное решение о своем здоровье для себя и всех вокруг. Если бы все проходили тестирование часто, ЗППП были бы гораздо реже. Вы должны гордиться тем, что вносите свой вклад в защиту своего сообщества.
Помните, что не все ЗППП можно проверить. Например, нельзя проверить на ВПЧ у мужчин. Даже если ваш врач даст вам отчет о своем здоровье, все же рекомендуется использовать презервативы во время секса.
Следуйте инструкциям врача. Если ваш врач скажет вам, что заниматься сексом для вас небезопасно, следуйте этим инструкциям. Например, людям с генитальным герпесом не следует заниматься сексом в разгар вспышки. Возобновляйте секс только тогда, когда ваш врач говорит, что это безопасно.
- Вы не должны заниматься сексом до тех пор, пока вы и ваш партнер не закончите лечение от ЗППП.
Сообщите всем половым партнерам о диагнозе. Если тестирование на ЗППП выявляет инфекцию, сообщите об этом своим нынешним и предыдущим сексуальным партнерам, чтобы они также могли пройти тестирование. Если вы не хотите уведомлять их лично, некоторые государственные клиники предоставляют анонимную услугу для уведомления людей, которые могли заразиться ЗППП.

Вопросы и ответы сообщества

Что вызывает постоянное выделение спермы из полового члена при отсутствии эрекции?

Лейси Виндхэм, доктор медицины
Сертифицированный совет акушерства и гинеколога Доктор Виндхэм является сертифицированным советом акушеров и гинекологов в Теннесси. Она училась в медицинской школе при Медицинском научном центре Университета Теннесси в Мемфисе и закончила резидентуру в Медицинской школе Восточной Вирджинии в 2010 году, где она была удостоена награды «Самый выдающийся врач в области медицины материнского плода», «Самый выдающийся ординатор в онкологии» и «Самый выдающийся ординатор». В общем и целом.

Сертифицированный совет акушерства и гинеколога Это может быть не сперма. Это могут быть выделения, связанные с инфекцией. Пожалуйста, пройдите тестирование.

Мой партнер в прошлом занимался сексом с четырьмя или пятью женщинами. Он не любит пользоваться презервативами, и до сих пор со мной никогда не пользуется. Что я должен делать?

Сертифицированный акушер-гинеколог. Если вы думаете, что он занимается сексом только с вами, вы можете проверить его на инфекции, а также пройти тестирование самостоятельно. Если он не пользуется презервативом, несмотря на ваше желание, найдите более уважительного партнера.

Где можно пройти тестирование на ЗППП?

Кэрри Норьега, доктор медицины
Сертифицированный акушер и гинеколог Доктор Мэлони - сертифицированный пластический хирург в Джорджии и основатель Центра пластической хирургии лица Мэлони в Атланте. Он закончил резидентуру по отоларингологии - хирургии головы и шеи в Центре медицинских наук SUNY в 1991 году. Он был финалистом MyFaceMyBody USA в 2016 году по пластической хирургии и назван журналом Atlantan Magazine лучшим экспертом в области здравоохранения, красоты и фитнеса в 2014, 2015 и 2016 годах.

Сертифицированный акушер и гинеколог. Ваш терапевт может проверить вас на ЗППП. Если у вас нет врача, вы можете пройти тестирование в отделе планирования семьи или в отделе здравоохранения.

У меня болит живот, и из влагалища пахнет. У меня ВИЧ?

Сертифицированный акушер и гинеколог, сертифицированный Советом директоров. Если вы испытываете эти симптомы, я рекомендую обратиться к врачу и пройти обследование на наличие ЗППП. Только врач может диагностировать у вас ВИЧ.

Как долго мне придется лечиться, если у меня ЗППП?

Это зависит от того, что у вас есть. Консультация врача может быть вашим лучшим источником информации и курсом действий.

Можно ли заразиться ЗППП от поцелуев?

Да. Если у кого-то есть активная герпетическая язва во рту, это может быть передано вам.

Есть ли ЗППП без лечения?

ВИЧ / СПИД и герпес неизлечимы. Вы можете продлить симптомы, но они неизлечимы.

Если я ношу презерватив во время секса с женщинами, имеющими половые контакты более чем с одним мужчиной, защищен ли я от СПИДа?

Никогда нельзя полностью защититься от ЗППП и разрыва презерватива. Но вы поступаете правильно, если используете его правильно. Просто знайте, что нет ничего надежного, кроме воздержания.

Что мне делать, если результат теста VDRL отрицательный, но у меня появилась небольшая красная сыпь?

Не волнуйтесь, у всех людей появляется сыпь по разным причинам. Если результаты будут отрицательными, я просто буду доверять результатам и не беспокоиться, если у вас нет боли, и в этом случае обратитесь к врачу.

Если мой сексуальный партнер был с работниками секс-бизнеса, и его тест на ВИЧ в настоящее время отрицательный, есть ли вероятность, что он ВИЧ-положительный?

Это возможно, но это зависит от того, сколько времени прошло с момента его появления на свет. Антитела к ВИЧ обычно обнаруживаются через 3-6 месяцев после контакта, однако в любой момент необходимо провести повторное тестирование, если у него появятся симптомы ВИЧ.

Посмотреть больше ответов

Предупреждения

Передача ВПЧ очень трудно предотвратить даже при наличии барьерной защиты. Пройдите вакцинацию, если вы имеете на это право.
Даже если вы хорошо умеете пользоваться защитой, вы все равно рискуете заразиться ЗППП.
Небарьерные формы контроля над рождаемостью, такие как гормональные противозачаточные средства или ВМС, не защищают от ЗППП и ИППП. Если вы подвержены риску заражения, используйте презервативы или другие средства защиты в дополнение к противозачаточным.
У некоторых людей аллергия на латекс. Проверьте это перед первым использованием латексной защиты. Если у вас или вашего партнера аллергия на латекс, есть другие способы защиты, в том числе женские презервативы. Методы защиты становятся все более доступными из нелатексных материалов. Даже если они недоступны, старайтесь избегать практики, увеличивающей передачу болезней, до тех пор, пока не будет найдена альтернатива.
Помните, что не все ЗППП являются симптоматическими. Вы или ваш партнер можете не знать о ЗППП. Проконсультируйтесь с врачом, если вас вообще беспокоит, что вы могли заразиться ЗППП, даже если вы чувствуете себя здоровым.