Содержание

• меры

Всегда бывают моменты, когда появляется раздражающий человек! Иногда нет другого выбора, кроме как разобраться в ситуации. Даже если можно просто остановиться, нужно действовать правильно, чтобы не топить человека, чтобы он стал еще большим чемоданом. Обращайте внимание на свои потребности и потребности окружающих, когда имеете дело с тем, кто вам не нравится.

меры

Метод 1 из 4: сохранять спокойствие, когда кто-то трахается

1. 

   Не реагируйте. Обычно люди злятся, чтобы спровоцировать реакцию. Контролируйте гнев и не показывайте скуку жестами. Не закатывайте глаза, не сердитесь, не бормочите себе под нос и не бросайте дров в огонь.
   • Молчание не делает вас слабее.
   • Сделайте глубокий вдох и постарайтесь успокоиться.
   • Взгляните на ситуацию с более широкой точки зрения. Драка может поставить под угрозу ваше здоровье, стоить вам работы или остаться в школе. Помните о действительно важных вещах и изолируйте себя от этих незначительных раздражений.

2. 

   
   
   Изменить тему. Когда вы видите неизбежность конфликта, предложите новую тему для разговора. Как правило, неудобные люди любят противоречить другим, даже если они явно неправы, потому что они видят обсуждения, как если бы они были борьбой эго. Нейтрализуя ситуацию, они могут больше не чувствовать необходимости самоутвердиться.
   • Кто-то вторгается в вашу частную жизнь? Попробуйте направить его внимание на что-нибудь забавное или интересное. Когда человек начинает бесить непослушную тему, говорите на тему, которая, как вы знаете, заинтересует вас.

3. 

   
   
   Отдыхайте и будьте счастливы. Способность терпеть надоедливого человека пропорциональна эмоциональной и психической устойчивости. Расслабьтесь и получайте удовольствие. Вы часто злились на других людей? Возможно, вам удастся улучшить некоторые аспекты своей жизни и развить более позитивный настрой.

4. 

   
   
   Не забывайте, что временами вы тоже можете быть скучными. Признать свои ошибки сложно. Кто-нибудь жалуется на ваше поведение и просит вас действовать иначе? Задумайтесь, не прав ли человек. Слушайте друзей и родственников, когда они критикуют ваши действия, чтобы вы осознавали свои собственные ошибки.

Метод 2 из 4: принуждение человека оставить его в покое

1. 

   Скажите, что вы просто проходите мимо. Гораздо легче выйти из разговора, в котором вы с самого начала ясно дали понять, что долго не задерживаться. Скажите им, что у вас назначена встреча или вам нужно позвонить. Допустим, у вас есть не более пяти или десяти минут, чтобы кто-нибудь удивился вашему отъезду.

2. 

   Скажи мне, что тебе нужно идти. Большинство людей замечают такие подсказки, как складывание вещей и поиск в другом месте. Используйте язык тела, чтобы спасти вас от очень скучной ситуации и убедить других, что вам действительно нужно уйти.

3. 

   Придумайте хорошее оправдание. Вы сказали, что у вас есть время, чтобы уйти, вы начали паковать свои вещи, но никого не волновало? Скажите прямо, что вы больше не можете оставаться. Будьте добры и сделайте вид, что вам жаль.

4. 

   Попросите кого-нибудь о помощи. Назначьте встречу с другом, чтобы сообщить ему, когда вас вывести или начать разговаривать с кем-нибудь поблизости. Другой человек должен понять, что он больше не участвует в разговоре, и уйти.

5. 

   Крик. Если кто-то отказывается покинуть вас, идите в людное место и кричите: «Оставьте меня в покое!» Страх того, что кто-то вмешается, чтобы защитить вас, может заставить сдаться даже самого настойчивого человека.
   • Это крайнее решение. Применяйте это на практике только тогда, когда у вас есть основания полагать, что ваша безопасность находится под угрозой.

Метод 3 из 4: исправление поведения друга

1. 

   Укажите отношение, которое вас раздражает. Не бойтесь сказать, что вы чувствуете. Предпочитайте использовать фразы от первого лица и объяснять, как неприятное поведение влияет на вас, а не показывать пальцем. Скажите: «Я получаю ______, когда вы ______, потому что ______».
   • У фраз от первого лица есть много преимуществ. Они заменяют обвинение выражением чувств. Кроме того, не делайте преувеличенных и расплывчатых заявлений вроде «Ты всегда меня бесишь», а точно опишите отношение, которое вас расстраивает. Так будет легче изменить свой образ действий.

2. 

   Спросите его, почему он так себя ведет. Это может быть связано с личными проблемами, такими как нужда, беспокойство или сильное желание говорить. Спросите, все ли в порядке. Разговор может помочь вам преодолеть трудности. Если он не может решить проблемы самостоятельно, предложите помощь.

3. 

   Посмотрите, действительно ли он хочет измениться. Подождите немного, чтобы увидеть, как человек отреагирует на разговор о неудобном поведении. Понаблюдайте, хочет ли он изменить свой образ действий и прекратить раздражающую манию. Не стоит постоянно об этом говорить, чтобы не спровоцировать драку. Вы уже сказали, что думаете, поэтому дайте ему время подумать.
   • Терпение - очень важная добродетель. Если он не отвечает, сделайте сообщение более понятным, указав, когда он вас беспокоит. Говорите спокойно, например: «Разве этот вопрос не слишком личный?»
   • Исследования показывают, что люди, у которых более близкие отношения с друзьями и родственниками, более счастливы, но это непросто и требует жертв. Не сдавайтесь, прежде чем дать другому человеку шанс стать лучше.

4. 

   Скажите им, что вам нужно сделать перерыв. Если он не поправится, и вы поймете, что у вас нет терпения разобраться с проблемой, попросите поговорить и будьте откровенны. Скажите им, что дружба для вас не работает и что лучший выход - уйти. Скажите, что ситуация вас тоже огорчает, но вы предпочитаете говорить правду.
   • Так у человека будет больше времени, чтобы переварить жалобы и попытаться измениться. Кроме того, уход предотвращает ухудшение условий, позволяя возобновить дружбу в будущем.
   • Думаю, вы делаете ему одолжение. Если бы все, кто вас знал, думали, что вы - чемодан без бретелек, не лучше ли было бы узнать правду и попытаться стать лучше?
   • Будьте осторожны и всегда используйте фразы от первого лица: «Мне плохо. Я злюсь, когда вы задаете очень личные вопросы, потому что в конечном итоге я вспоминаю, что произошло. Не могли бы вы оставить меня в покое на время?»

Метод 4 из 4: разрыв дружбы

1. 

   Предложите новых друзей. Возможно, вы знаете кого-то, у кого те же интересы или кто более терпелив с раздражающими людьми. Вы отвлечете внимание человека, представив его коллегам в школе или на работе. Не представляйте его своему другу, так как вам по-прежнему придется проводить с ним время.

2. 

   Разрежьте галстуки. Если вы не так близки с этим человеком, можно просто перестать с ним разговаривать. Разорвите дружбу в социальных сетях, игнорируйте или блокируйте звонки и электронные письма и избегайте обстоятельств, которые ставят их лицом к лицу. В большинстве случаев это испытательный период дружбы, когда легче уйти, если что-то пойдет не так.
   • Однако не применяйте эту стратегию к давним друзьям, соседям и коллегам, с которыми вы всегда встречаетесь.

3. 

   Скажите ему, что вы больше не хотите дружить с ним. Разрыв более глубокой дружбы должен быть сделан ясно и лично. Смягчите разговор, сказав, что вы считаете крутым в нем и их отношениях. Честно говорите о том, почему вы больше не хотите быть рядом, но используйте нейтральные слова, которые не являются оскорбительными.
   • Не обвиняйте. В общем, скажите, какими бы вы хотели, чтобы ваши друзья были: «Я очень взволнован, поэтому мне нужны спокойные и понимающие люди».