Содержание

• Шаги
• подсказки
• Предупреждения

Ложь может быть средством выживания или ресурсом в игре в покер. Никогда не следует использовать его для нарушения закона или опасности для других. Ложь может навредить другим людям и принести им страдания. Хотя в редких случаях ложь уместна, вы можете отточить свои навыки, немного потренировавшись и зная, чего следует избегать.

Шаги

Часть 1 из 3: Создание лжи

1. 

   Есть веская причина. Ложь только тогда, когда вам есть что выиграть, дает вам больше мотивации и ограничивает возможности для других замечать противоречия. Патологические и компульсивные лжецы часто противоречат самим себе, поскольку чем больше лжи, тем труднее будет их все запомнить. Если вас поймают несколько раз, люди поймут, что они не могут вам доверять.

2. 

   
   
   Нанесите на карту детали. Обдумайте все детали, прежде чем говорить неправду. Практика ведет к совершенству: чем чаще вы рассказываете одну и ту же историю, тем легче это будет. Легко догадаться, что кто-то импровизирует ложь по нечеткости деталей и нервозности в тоне голоса.

3. 

   Расскажите коварную правду. Легче солгать, если в этом есть доля правды. Если вы ошиблись, у слушателя сложится впечатление, что вы ошибаетесь, а не что вы откровенно лжете. Избегайте последующих вопросов, включив в рассказ как можно больше фактов.

4. 

   
   
   Определите цель. Попробуйте представить, что происходит в голове у слушателя. Хороший лжец использует те же ресурсы, что и хороший оратор: апеллирует к сочувствию собеседника и предугадывает то, что он хотел бы услышать. Чтобы избежать подробностей, которые могут поставить под угрозу правдоподобие истории, обращайте внимание на факты, которые он знает, знайте его интересы и распорядок дня.

5. 

   
   
   Следите за языком своего тела. Ложь заставляет нас нервничать и бояться. Не осознавая этого, вы можете выглядеть нетерпеливым, заикаться или избегать взгляда слушателя, который может уловить все эти невербальные сигналы. Будьте осторожны, чтобы не предпринимать действий, чуждых вашей личности.
   • Чтобы компенсировать ложь, многие люди говорят быстро и избегают зрительного контакта. Тренируйтесь перед зеркалом или с другом, чтобы лежать естественно.

6. 

   Также подумайте об эмоциональном контексте. Лжецы могут запоминать свои рассказы с мельчайшими подробностями, но они застают врасплох, когда их спрашивают об их эмоциях перед лицом рассказанных фактов, и они часто в конечном итоге кажутся роботами. Добавьте эмоциональной составляющей в свою историю.

Часть 2 из 3: Избегайте компромиссов с помощью языка тела

1. 

   Расслабьте губы. Сжатые губы производят плохое впечатление, когда говорят неправду. Люди обычно сжимают губы, прежде чем солгать в отзывах. Если вас усердно спрашивают, старайтесь как можно больше не сжимать рот.

2. 

   Дышите спокойно. Учащенное дыхание обычно является признаком нервозности или психологического дискомфорта. Даже глубокий вдох перед разговором можно интерпретировать как попытку успокоиться перед тем, как лечь.

3. 

   Не трогайте шею. Беспокойство и нервозность обычно заставляют тех, кто заставляет их непроизвольно тереть шею, особенно в углублении между двумя ключицами. Например, тот, кто носит галстук, будет склонен двигать или поправлять узел.

4. 

   Повернитесь телом к ​​человеку, с которым разговариваете. Спорные темы и сложные разговоры заставляют тело отстраняться от собеседника. Вы можете наклонить стул, чтобы защитить живот обвинителя или того, кому вы лжете. Или, возможно, вы создаете психологический барьер, скрестив ноги, даже если поддерживаете зрительный контакт. Держите торс к слушателю, особенно когда он задает вопрос, требующий от вас лжи.

5. 

   Держите руки подальше от глаз. Многие люди чешут глаза и поправляют очки во время сложных разговоров. Во избежание подозрений держите руки в нейтральном и естественном положении во время разговора.

6. 

   Сделайте большие пальцы видимыми. Опускание или закрытие пальцев ног показывает неуверенность в себе или отсутствие приверженности собственным утверждениям. С другой стороны, оставляя большие пальцы открытыми и раздвинутыми, вы сочувствуете.

7. 

   Говорите естественно. Изменения в тоне голоса и манере речи могут вызвать подозрения. Нервозность заставляет некоторых людей говорить быстрее, повышенным тоном или возиться со словами. Лжецы склонны повторять одни и те же детали снова и снова, чтобы сделать их более убедительными. Принимая все это во внимание, говорите естественно и в то же время избегайте повторений.
   • Помимо склонности к повторяемости, лжецы также смягчают тон голоса в начале и в конце предложения, как будто они ожидают от собеседника какого-то знака одобрения, чтобы завершить идею.
   • Может быть трудно обнаружить повторяемость в определенных контекстах - например, во время разговоров по мобильному телефону, чему могут помешать.

8. 

   Оцените продолжительность перерывов. Культурный контекст диктует соответствующую продолжительность пауз в речи. Однако очень частые или продолжительные паузы могут создать впечатление, что вы думаете об убедительной лжи. А ненужные фразы вроде «это отличный вопрос» звучат как попытка выиграть время, чтобы лучше организовать идеи.
   • И честным, и лживым людям необходимо делать перерывы для выступления, поэтому без контекста невозможно указать подходящую продолжительность и частоту перерывов.

Часть 3 из 3: Сохранение лжи

1. 

   Оставайтесь верными своей версии. Быть последовательным. В зависимости от сложности лжи может быть трудно удержать все в своей голове. Вот почему важно запомнить все детали, даже если о них никто не спросит. Не давайте разным людям разную информацию.

2. 

   Оставайся сфокусированным. Вы должны солгать: любые сомнения укажут на отсутствие правды в истории. Страх и вина, связанные с ложью, приносят дискомфорт, который тело пытается выразить эмоциями и языком тела. Посвятите лжи такую ​​же приверженность, какую вы бы посвятили правде.
   • Некоторые люди не проявляют смущения или раскаяния, потому что им нравится адреналин лжи. Но, поскольку это социально неприемлемое отношение, нормально не получать от него никакого удовольствия и даже трудно его практиковать.

3. 

   Увеличьте давление. Если вас обвиняют в отсутствии истины, переломите ситуацию и начните манипулировать своим обвинителем. Задавайте такие вопросы, как: «Вы были там? Не доверяете мне?» Или: «Я уверен, что ты тоже не хочешь, чтобы твои друзья знали, чем ты занимался в последнее время».

4. 

   Отвлекайте людей от темы. Политики используют эту технику, чтобы изменить направление разговора. Столкновение с кем-то - это напряженная ситуация, поэтому ваши обвинители с облегчением воспримут любую возможность сменить тему. Например: политик, если его спросят о его взгляде на экономику, может попытаться сменить тему на иммиграцию. Аналогичным образом, если вас обвиняют в том, что вы вернулись домой позже, чем было согласовано, постарайтесь направить обсуждение на тот факт, что ваш брат водил машину без прав.

5. 

   Торгуйтесь с информатором. Избегайте последствий лжи, смягчая или даже игнорируя то, в чем вас обвиняли, и признавая другие, более легкие вещи, чтобы удовлетворить гнев вашего обвинителя. Если можете, обвините кого-то другого, что также избавит вас от гнева тех, кого затронула ваша ложь.

6. 

   Знайте все нюансы. Чтобы поймать лжеца, некоторые люди повторяют один и тот же вопрос разными способами. Запоминайте не только факты из вашего повествования, но и мельчайшие детали, чтобы не противоречить себе, если кто-то задает очень конкретный вопрос.

подсказки

• Чтобы хорошо солгать, нужно верить в это.
• Сделайте ложь как можно проще. Чем он сложнее, тем больше деталей придется запомнить.

Предупреждения

• Ложь может быть опасной и вредной, а в случае обнаружения может вызвать множество проблем.
• Не лгите, чтобы нарушить закон или подвергнуть опасности себя или других.