Содержание

• меры
• подсказки
• Предупреждения

Не всегда легко быть хорошим другом, но потратить время и укрепить старую дружбу стоит усилий. Установление длительных дружеских отношений - это опыт, который слишком обогащает нашу жизнь, потому что такие отношения дают нам силу, счастье и смысл, чего не делают социальные сети и популярность. Настоящая дружба строится на взаимном доверии и поддержке. Итак, хотите ли вы завести новых друзей или улучшить существующие отношения, вы можете предпринять несколько действий, чтобы стать хорошим другом.

меры

Часть 1 из 4: Надежность

1. 

   Сдерживай свои обещания.Никогда не обещайте ничего, что вы не сможете сдержать - или, по крайней мере, не делайте этого в привычку. Если вы соглашаетесь встретиться с другом и происходит что-то неожиданное, объясните ситуацию и доверяйте его реакции и силе дружбы. Если вы не можете пойти, извинитесь и будьте честны. Никто не идеален, и можно пропустить ту или иную встречу, если это не частое явление. Если проблема не исчезнет, ​​вас могут перестать воспринимать как человека слова и обязательств, что нанесет ущерб вашей дружбе.
   • Давая серьезное обещание, смотрите человеку в глаза, чтобы дать понять, что вы говорите правду. Не нарушайте обещание, так как это обидит другого и может даже положить конец вашей дружбе.

2. 

   
   
   Будьте заслуживающими доверия. Это один из самых важных аспектов хорошего друга, так как вам нужно будет поддерживать важных людей, особенно в самые трудные времена. Никто не любит фальшивого человека, и трудно полагаться на того, кто ведет себя непоследовательно и надежно. Все мы знаем благонамеренных людей, которые обещают что-то, но никогда не выполняют. Если вы отождествили себя с этим, знайте, что вы рискуете подорвать доверие своих друзей, поскольку они больше не поверят тому, что вы говорите.
   • Если вы не знаете, можете ли вы что-то сделать, не говорите, что сделаете. Вместо этого сразу же будьте искренними.
   • Другие должны чувствовать, что могут рассчитывать на вас даже в худшие времена. Если вы появляетесь только в веселые времяпрепровождения, вас вряд ли сочтут настоящим другом.

3. 

   
   
   Извинитесь за свои ошибки. Если вы хотите завоевать доверие других, не следует вести себя так, будто вы идеальны. Если вы знаете, что совершили ошибку, возьмите на себя ответственность и не отрицайте ее. Несмотря на то, что это никому не нравится, ваши друзья будут рады вашей зрелости признать проблему вместо того, чтобы делать вид, будто нет ничего плохого или худшего - винить кого-то еще.
   • Извиняясь, будьте искренними. Ваши друзья должны заметить искренность в вашем голосе; в противном случае они подумают, что вас не волнуют их чувства.

4. 

   
   
   Будьте искренними. Если вы хотите быть хорошим другом и заслуживающим доверия, вам нужно честно сказать, что вы думаете о дружбе. Если вы честны, другие, безусловно, могут открыться вам. Если вы обидели кого-то, поговорите об этом; если вам было больно, не бойтесь поднимать этот вопрос.
   • Быть искренним - это не значит быть достаточно невежественным, чтобы обидеть своих друзей некоторыми «истинами». Например, если вы считаете, что у кого-то есть проблемы с алкоголем, важно поговорить об этом. Если же вы считаете, что платье плохо смотрелось на подруге, лучше помолчать.
   • Будьте искренними. Налаживайте связи с людьми, которые согласны с вашими ценностями, чтобы иметь долгосрочные и устойчивые дружеские отношения. Инвестируйте в тех, с кем вы можете быть собой.

5. 

   Не используйте других. Если кто-то из ваших друзей подозревает, что его используют, он разорвет отношения. Настоящая дружба не складывается, если вы просто хотите популярности или контактов другого человека. Если вы хотите, чтобы дружба была принята в социальную группу, знайте, что это не дружба, а оппортунизм. Рано или поздно это станет ясно каждому.
   • Если вы пользуетесь репутацией любителя людей, ваши новые знакомые определенно не захотят становиться вашими друзьями.
   • Дружба - это давать и получать. Может быть, удобно каждый день подвозить друга, но важно, чтобы вы что-то давали взамен на отношения.

6. 

   Быть лояльным. Если друг рассказывает вам секрет, храните его и никому не рассказывайте, как вы ожидаете, что другие сделают за вас. Не обсуждайте его жизнь за своей спиной и не распространяйте слухи о доверенных вам делах. Никогда не говорите того, что вы не были бы готовы сказать ему в лицо. Будьте верны и будьте готовы всегда защищать своих друзей.
   • Важной частью верности является признание важности прочной дружбы. Не выбрасывайте все в мусорную корзину, чтобы провести время с другом, которого вы только что встретили.
   • Если у вас репутация сплетника, скоро об этом узнают все, и у вас не хватит смелости поделиться с вами личной информацией в будущем. Поверьте, со временем они даже не захотят проводить с вами время.
   • Не позволяйте плохому говорить о вашем друге. Пока вы не услышите его версию истории, относитесь ко всем комментариям как к слухам и сплетням. Если вы слышите что-то шокирующее, что не кажется реальным, ответьте: «Я знаю его, и это не кажется правильным. Я собираюсь узнать его сторону истории, а пока я бы хотел, чтобы он не распространял эту историю».

7. 

   Быть почтительным. Хорошие друзья проявляют уважение и поддерживают друг друга. Если у него есть ценности, которые не совпадают с его собственными, уважайте их и будьте готовы услышать больше о проблеме. Если вы хотите, чтобы он вам доверял, ему должно быть комфортно высказывать свое мнение, даже если он не согласен. Если он думает, что сразу не согласится и не будет слушать, он не будет ценить вашу дружбу.
   • Даже если он говорит что-то раздражающее или раздражающее, уважайте его и позвольте ему говорить без осуждения.
   • Даже если вы с чем-то не согласны, уважительно не соглашайтесь и примите его мнение.

Часть 2 из 4. Включая друзей

1. Не позволяйте другу чувствовать себя обделенным. Это очень важно для дружбы. Тот факт, что вы вступили в отношения, сменили школу или работу, не означает, что у вас есть бесплатный пропуск для исключения кого-либо. Всегда помните, кто будет присутствовать в самые трудные моменты: ваши настоящие друзья. Не сдавайся.

Часть 3 из 4: демонстрация поддержки

1. 

   Быть альтруистический. Каким бы невозможным это ни было, это важная часть дружбы. При любой возможности учитывайте пожелания друзей, если это делается сбалансированным образом. Верните щедрые поступки, и вы укрепите свои отношения. Заработав репутацию эгоизма и оказавшись рядом с вами только тогда, когда вам нужна помощь, люди поймут, что дружба ненастоящая.
   • Сделайте себе одолжение только из-за поступка, а не из-за желания получить что-то взамен.
   • Есть разница между самоотверженностью в нужное время и тряпкой для других. Если вы чувствуете, что помогаете своим друзьям и ничего не получаете взамен, это может быть проблемой.
   • Не злоупотребляйте щедростью и не заставляйте себя. Когда друг делает для вас что-то хорошее, быстро верните его. Например, верните деньги, которые вы взяли взаймы, как можно скорее.

2. 

   Быть хорошим слушателем. Не доминируйте в разговоре и найдите время, чтобы понять и поддержать вашего друга, когда он разговаривает. Это звучит просто, но важно не только говорить, но и слушать. Монополизируя чаты, другой будет чувствовать, что его не ценят. Слушание открывает пространство между вами и заставляет вас обоих чувствовать себя желанными гостями.
   • Если вы будете ждать, пока ваш друг перестанет говорить, просто чтобы сказать то, что он хочет, это будет довольно очевидно.
   • Постарайтесь найти баланс, при котором вы двое будете говорить одинаковое время. Некоторые люди более застенчивы, но важно, чтобы ваш друг чувствовал, что может выражать свои мысли в вашем присутствии.

3. 

   Помогите друзьям разобраться со своими проблемами. Чтобы показать свою поддержку, вам нужно следить за трудностями другого человека. Если вы чувствуете, что он переживает тяжелый период, из которого он не может выйти самостоятельно, помогите ему выйти из этой ситуации, обсудив проблему.
   • Не думайте, что ваш друг справится с проблемой самостоятельно. Используйте свой голос, чтобы разбудить вас из плохой ситуации: когда вы видите проблему, говорите громче, независимо от того, насколько это неудобно.
   • Дайте знать другу, что он может плакать вам на плече. Если он чувствует себя менее одиноким, ему будет легче решать свои собственные проблемы.
   • Если он просто хочет поговорить о проблеме, это нормально. Тем не менее, важно помочь вам найти практические решения в будущем.
   • Например, если он признает, что у него расстройство пищевого поведения, и обещает, что начнет лучше питаться, ему необходимо обсудить другие, более серьезные меры для решения проблемы, например, поговорить с врачом.

4. 

   Присутствуйте во время кризиса. Если ваш друг попадает в больницу, посетите его. Если его питомец убегает, помогите ему найти его. Если ему нужно подвезти, помогите. Делайте заметки во время занятий, когда он отсутствует, и отправляйте письма, если живете далеко. Если кто-то умирает в его семье, приходите на похороны. Важно, чтобы он мог рассчитывать на вас в любое время.
   • Очевидно, важно, чтобы ваш друг не Когда-либо переживает кризис. Вы должны поддерживать его в трудную минуту, но отношения не должны быть об этом.
   • При необходимости важно оказывать эмоциональную поддержку. Позаботьтесь о своем друге и помогите ему открыться вам. Дайте платок и послушайте, как он плачет. Вам не нужно ничего говорить, если вы не знаете, что сказать; просто оставайся спокойным и утешай его.
   • Не говорите «Все будет хорошо», если это неправда. Трудно не сказать этого, но ложное подтверждение может оказаться еще хуже. Вместо этого дайте понять, что вы близки и сохраняете позитивный настрой.
   • Если ваш друг начинает говорить о самоубийстве, расскажите об этом кому-нибудь. Даже если он просит вас никому не рассказывать, вы должны это сделать. Предложите ему обратиться в службу поддержки (например, CVV) или к специалисту в области психического здоровья. Поговорите с его родителями или супругой (если только эти люди не создают проблему), прежде чем обращаться к другим.

5. 

   Дать хороший совет. Чтобы быть хорошим другом, вам нужно уметь холодно анализировать ситуации, чтобы высказать свое мнение, но не говорить, что другой должен сделать или сказать. Избегайте суждений, но помогайте, когда запрашивают ваше мнение.
   • Не давайте советов на ровном месте. Позвольте другу избавиться от бремени и быть готовым дать совет, если он, похоже, в нем нуждается. Спросите, прежде чем давать совет.
   • В некоторых случаях требуется подергивание уха, чтобы уберечь человека от опасной ситуации. Будьте осторожны, чтобы не поучать и не обидеть друга: объясните свою точку зрения фактами и предложите, что бы вы сделали в той же ситуации.

6. 

   При необходимости дайте место. Чтобы поддержать другого человека, нужно знать, что его присутствие не всегда необходимо. Научитесь уходить, когда вам нужно: ваш друг может захотеть провести время в одиночестве или с другими. Нет необходимости быть слишком нуждающимся, иначе вы будете казаться собственником, и это никогда не будет уважаться.
   • Не завидуйте, если у вашего друга много друзей. Каждые отношения особенные и разные, и это не значит, что они не дают вам той ценности, которую вы заслуживаете.
   • Возможность встречаться с другими людьми дает вам обоим определенную свободу, что еще больше увеличивает удовольствие от встреч.

Часть 4 из 4: Сделайте дружбу последней

1. 

   Научитесь прощать и двигайтесь дальше. Если вы затаили злобу и накапливаете обиду на друга, вы не сможете продолжить свою жизнь. Важно понимать, что никто не идеален, и что если ваш друг искренне извинился или не сделал ничего ужасного, вы должны простить его.
   • Если ваш друг сделал что-то непростительное, лучше идти дальше, чем пытаться спасти обреченную дружбу. Очевидно, это только в редких случаях.
   • Если вы нервничаете, но никогда не обсуждали проблему с другом, простить то, что произошло, будет невозможно.

2. 

   Примите человека таким, какой он есть. Чтобы дружба процветала, не следует пытаться изменить другого человека или заставить его принять его точку зрения. Если вы консервативны и у вас есть друг-либерал, примите это вместо того, чтобы все время обсуждать этот вопрос. Цените точку зрения, которую другой человек может предложить вам, вместо того, чтобы пытаться убедить его в своей неправоте.
   • Чем больше времени вы проводите вместе, тем меньше вы будете идеализировать и тем больше будете принимать реальность. Это то, что нужно настоящей дружбе: заботиться друг о друге, даже если они полны недостатков.

3. 

   Выйдите за рамки основ. Друг будет ждать, пока вы сделаете уроки. Хороший друг проведет с вами ночь за учебой. Помните, что отношения взаимны: распознавайте моменты, когда вам нужно выйти за рамки основ, чтобы расцвести дружбу, и ваш друг обязательно сделает то же самое для вас.
   • Если ему нужна помощь, но продолжайте говорить такие вещи, как «Нет, вам не нужно это делать ...», читайте между строк и помогайте всем, что возможно.

4. 

   Оставайтесь на связи. С годами люди уезжают физически или нет - это нормально. Встречаться можно только изредка. Если он вам все еще небезразличен, говорите и поддерживайте дружбу. У вас была причина дружить, и вы можете поддерживать отношения.
   • Местоположение не должно диктовать силу связи между вами. Если дружба значима, она должна расти независимо от расстояния.
   • Попробуйте хотя бы раз в месяц общаться по телефону или Skype, даже если они находятся в совершенно разных часовых поясах. Если контакт станет рутинным, отношения продолжат расти.

5. 

   Позвольте дружбе развиваться. Важно понимать, что ваши отношения не всегда будут такими же. Как бы вы ни проводили дни вместе в подростковом возрасте, вы, вероятно, будете учиться в разных колледжах, найти удаленную работу и завязать серьезные любовные отношения. Естественно, что контакт уменьшается, но это не значит, что дружба не крепнет; только то, что ваша жизнь развивается и принимает другие формы.
   • Не пытайтесь сохранить дружбу такой же, как десять лет назад. Думайте об отношениях как о постоянно меняющихся.
   • Если ваш друг находится в серьезных отношениях, а вы нет, уважайте его. Как бы он ни заботился о вас, он, вероятно, не будет таким доступным, как раньше.
   • Оцените изменения, которые вы претерпели за эти годы. Учитесь расти вместе с отношениями.

подсказки

• Примите решения вашего друга. Вы можете не полностью согласиться с ними, но достаточно дать понять, что вы их поддерживаете.
• Не пытайтесь быть похожим на своего друга, в конце концов, именно различия делают отношения хорошими. Воспользуйтесь своими отличиями и гордитесь ими! Очевидно, не пытайтесь быть другим нарочно, так как это тоже может положить конец дружбе.
• Искреннее общение - основа настоящей дружбы. Если они не могут открыто говорить друг с другом, отношения, скорее всего, рухнут.
• Вам не нужно тратить много денег или тратить много времени на подарки. Лучшие подарки обычно бывают домашними и исходят от души.
• Друг, который доступен только в часы занятий или в рабочее время, остается другом. Будьте благодарны за дружбу, которую вы получили, даже если она ограничена одним окружением.
• Не беспокойтесь так сильно о потере друга, но цените время, которое вы провели вместе, и то, что у вас еще останется.
• Всегда старайтесь помочь, даже когда делать особо нечего. Это важно для вашей дружбы.
• Если ваш друг не хочет прощать что-то, расскажите правду о своих причинах. Если вы ошиблись, признайте это.
• Если у вашего друга есть другие дружеские отношения, которые вам не нравятся, не груби с ними. В другой раз он вернется к вам.
• Всегда старайтесь быть инклюзивным. Не оставляй друга в покое.

Предупреждения

• Проводя время с другом, важно не разговаривать по мобильному телефону. Постоянно разговаривать и перебивать по телефону - это неприятно. Возможно, он чувствует, что вы не обращаете внимания или не цените его время.
• Не делитесь чем-то, если знаете, что этому человеку нельзя доверять, поскольку он может когда-нибудь использовать это против вас.
• Не завидуйте, если ваш друг заводит новых друзей. Верьте в отношения, но если новые друзья игнорируют вас, поговорите о ситуации. Несправедливо быть брошенным напрасно.
• Никто не любит, когда его оскорбляют, поэтому будьте осторожны, провоцируя друга. Если он просит вас остановиться, слушайте его и больше не дразните его.
• Не говорите о вещах, которые могут причинить вашему другу дискомфорт. Например, если родственник только что умер, не говорите о чем-то случайном, связанном со смертью. Очевидно, что важно попытаться поговорить о том, что чувствует ваш друг, и выяснить, в настроении ли он обсудить ситуацию.
• Если с вами плохо обращаются, нет причин оставаться друзьями. Не дружите с тем, кто этого не зарабатывает.
• Если вы считаете, что другие дружеские отношения вашего друга не идут ему на пользу, поговорите об этом. Важно открыться и помочь избежать ошибок.