Содержание

• Шаги
• Вопросы и ответы сообщества
• подсказки
• Предупреждения
• Вещи, которые вам понадобятся

Другие разделы

Хотите, чтобы суетливый малыш чувствовал себя уютно и безопасно? Пеленание - это вековая традиция, которая имитирует состояние матки, и все, что вам нужно, - это одеяло и умное складывание. Ваш ребенок обязательно будет счастливым, теплым и довольным. Соблюдайте правила безопасного пеленания, чтобы свести к минимуму возможные риски для вашего ребенка.

Шаги

Метод 1 из 2: Выполнение простого пеленания

1. 

   Разложите одеяло на ровной поверхности. Разложите одеяло на надежной плоской поверхности, например на кровати или мягком полу. Оформите его в форме ромба.
   • Одеяло должно быть размером не менее 40 на 40 дюймов (100 см × 100 см). Если вы можете купить одеяло специально для пеленания, это лучший вариант.
   • В идеале одеяло должно быть из легкого дышащего материала, например, из муслина. Это поможет предотвратить перегрев вашего ребенка, особенно если вы живете в теплом месте.
   • Для облегчения пеленания вы можете приобрести специально разработанный пеленатель с застежками-липучками, которые удерживают клапаны на месте. Обязательно выберите тот, который подходит по размеру и возрасту вашего ребенка.

2. 

   
   
   Сложите верхний угол одеяла. Разложив одеяло, сложите верхний угол. Сложенный угол должен находиться поверх одеяла, а не под ним.
   • Сложенный уголок поможет вам правильно разместить ребенка.
   • Теперь ваше одеяло должно напоминать контур мультипликационного рисунка драгоценного камня или символа Супермена с 3 углами по бокам и снизу и плоской областью сверху.

3. 

   
   
   Положите ребенка на одеяло лицевой стороной вверх. Уложите ребенка на одеяло на спину так, чтобы его голова находилась над сложенным верхним краем одеяла. Постарайтесь, чтобы ребенок лежал на одеяле по центру. Если ваш ребенок очень маленький, убедитесь, что его голова и тело имеют надлежащую опору, пока вы это делаете.
   • Очень важно держать ребенка лицом вверх и следить за тем, чтобы его лицо не было закрыто одеялом после того, как вы его пеленаете.

4. 

   
   
   Положите левую руку ребенка на бок. Возьмите ребенка за левую руку и осторожно распрямите ее. Поместите его рядом с левой стороной их тела и осторожно удерживайте на месте.
   • Как вариант, вы можете сложить руку ему на груди, как если бы он был в утробе. Однако ваш ребенок может свободно извиваться, если его руки согнуты.

5. 

   Оберните ленту вокруг тела ребенка вправо. Потяните угол одеяла с левой стороны ребенка (вашу правую) поперек его тела и заправьте его ему под спину с правой стороны, чуть ниже его правой подмышки.
   • Одеяло должно быть достаточно плотно заправлено, чтобы левая рука ребенка удерживалась на своем боку.

6. 

   Поставьте правую руку ребенка на место. Аккуратно положите правую руку ребенка на бок и удерживайте ее на месте, как вы это делали с левой рукой. Угол сложенного вами одеяла теперь будет зажат между правой стороной тела ребенка и его правой рукой.
   • Вы также можете сложить их правую руку на груди, если хотите, но помните, что так ребенку будет легче вырваться из пеленки.

7. 

   Подложите другую сторону одеяла под левую сторону ребенка. Возьмите край одеяла справа от ребенка (ваш левый) и натяните его поперек его тела. Заправьте его под тело ребенка с левой стороны.
   • Теперь вся верхняя часть тела вашего ребенка должна быть аккуратно, но плотно обернута, обе руки надежно удерживаются на месте.
   • Убедитесь, что между грудью ребенка и одеялом вы можете поместить 2–3 пальца. Если нет, вам нужно будет расстегнуть пеленку и перемотать его немного свободнее.

8. 

   Закройте нижнюю часть пеленки. Сложите или скрутите нижнюю часть одеяла, чтобы покрыть ножки ребенка. Возьмите свободный конец и просуньте его под ноги ребенка с одной или другой стороны.
   • Как вариант, вы можете сложить нижний угол одеяла над ножками ребенка, прежде чем натянуть другую сторону одеяла на тело ребенка.
   • Важный: Оставьте достаточно места, чтобы ножки и ступни ребенка могли двигаться внутри пеленки. Это предотвратит перегрев и, в долгосрочной перспективе, дисплазию бедра.

Метод 2 из 2: безопасное пеленание

1. 

   Всегда укладывайте ребенка спать на спину. Младенцы, которые спят на боку или на животе, подвергаются большему риску развития СВДС или синдрома внезапной детской смерти. Особенно важно держать спеленутых младенцев на спине, так как они менее подвижны, чем не спеленутые, и имеют более высокий риск удушья, если их кладут лицом вниз.
   • Нет никаких доказательств того, что пеленание может предотвратить или снизить риск СВДС. Однако, если все сделано правильно, эта практика может быть безопасной и полезной для вашего ребенка.

2. 

   Прекратите пеленать ребенка к 2 месяцам. Когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы самостоятельно перевернуться, пора перестать пеленать его. Это может быть очень опасно для вашего ребенка, если ему удастся перевернуться на живот во время пеленания.
   • Еще до того, как младенцы смогут намеренно перевернуться, они иногда могут случайно перевернуться, выгибая спину или раскачиваясь, когда они расстроены или возбуждены. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра на возвышении, например на пеленальном столике, даже если вы не думаете, что он еще может перевернуться.
   • Не все дети могут переворачиваться к двухмесячному возрасту, но безопаснее всего перестать пеленать до того, как они разовьют эту способность.
   • Если вы заметили, что ваш ребенок может переворачиваться в возрасте до 2 месяцев, немедленно прекратите пеленать его.
   • Когда ваш ребенок станет слишком взрослым для пеленания, подумайте о том, чтобы попробовать альтернативный вариант, например спальный мешок (который свободно закрывает ноги, но оставляет руки свободными) или пижаму footie.

3. 

   Избегайте слишком тугого пеленания. Если вы пеленаете ребенка слишком туго, особенно если он очень маленький, у него могут возникнуть проблемы с наполнением легких воздухом. Пеленка должна быть достаточно тугой, чтобы держать его руки на месте, но вы все равно должны уместить 2-3 пальца между грудью и одеялом. Кроме того, держите их ноги достаточно свободными, чтобы они могли сгибаться вверх и наружу.
   • Если пеленание слишком плотно обернуто вокруг ног ребенка, это может помешать правильному развитию его бедер.
   • С другой стороны, если пеленание обернуто слишком свободно, существует опасность, что он может расстегнуться и закрыть лицо ребенка, создавая риск удушья.

4. 

   Легко оденьте ребенка и выберите легкое одеяло, чтобы не перегреться. Перегрев также может подвергнуть вашего ребенка риску развития СВДС. Всегда выбирайте легкое дышащее одеяло или пеленку, когда пеленаете ребенка. Если погода теплая, оденьте ребенка в легкую одежду или просто подгузник под пеленку. Разверните ребенка, если вы видите признаки перегрева, например:
   • Учащенное дыхание
   • Влажные волосы или потливость
   • Покрасневшая кожа
   • Тепловая сыпь

5. 

   Во избежание удушья используйте в детской кроватке жесткий матрас. Слишком мягкий матрас может задушить ребенка, если он окажется в кроватке лицом вниз. Жесткий матрас позволит вашему малышу спать и сохранит его в безопасности.
   • Накройте матрас простыней, подходящей по размеру матрасу.
   • Убедитесь, что матрас хорошо помещается в кроватку или люльку вашего ребенка. Проверьте, нет ли зазоров между матрасом и стенками кроватки, так как ваш ребенок может скатиться в одну из них и застрять.

6. 

   Не допускайте попадания в кроватку свободных одеял, подушек и мягких игрушек. Если в кроватке будет много незакрепленных вещей, ребенок может задохнуться. Не давайте ребенку подушку, простыню или одеяло. Согрейте их, используя пеленку, спальный мешок или подходящую одежду.
   • Большинство детей могут безопасно начать пользоваться подушкой к полутора годам.
   • Ваш ребенок, вероятно, сможет начать носить свободные одеяла к 1 году. Если вы не уверены, готов ли ваш ребенок, посоветуйтесь со своим педиатром.

Вопросы и ответы сообщества

Как мне ухаживать за младенцем?

У нас есть статья об этом! Ознакомьтесь с нашими инструкциями по уходу за ребенком.

Могу я сделать это с игрушечным младенцем?

Конечно, вы можете пеленать игрушечного ребенка для практики или для игры, если хотите.

Могу я разбудить спящего ребенка?

Можно, но это не рекомендуется. Им нужен сон, и их беспокойство сделает их сварливыми и испортит график.

Представляет ли размер какие-либо проблемы при пеленании?

Если у вас достаточно большое одеяло, размер ребенка не составит труда его пеленать.

Следует ли пеленать, пока я присматриваю за детьми?

Конечно, вы можете попробовать успокоить суетливого младенца, если другие средства не помогли.

Когда я закончу пеленать, положить ребенка лицом вверх или вниз?

Как уже говорилось в статье, всегда кладите спеленутого ребенка лицом вверх. Это было рассмотрено в методе 2, шаг 1.

Это нравится детям?

Да, как объясняется в статье, малыш чувствует себя очень комфортно.

В каком возрасте нельзя пеленать ребенка?

Прекратите пеленать ребенка в возрасте 2–3 месяцев.

подсказки

• Если вы не знаете, как правильно пеленать ребенка, попросите врача, акушерку или медсестру показать вам, как это делать.
• Пеленание может помочь успокоить младенцев с коликами.
• Уточните у врача, разрешено ли пеленание для вашего ребенка.

Предупреждения

• Пеленать следует только младенцам, так как они могут быть вредны для подвижных малышей.
• Не пеленайте ребенка, если у него дисплазия тазобедренного сустава.

Вещи, которые вам понадобятся

• Пеленальное одеяло