Содержание

• Шаги

Трещины влагалища являются причиной сильной боли и дискомфорта у женщин. Они могут возникать во время половой жизни, из-за использования тампонов, некоторых скрытых заболеваний или во время родов. Эти поражения обычно небольшие и заживают сами по себе; однако трещины, которые появляются во время родов, в некоторых случаях требуют наложения швов. Некоторые из них могут зажить без какого-либо вмешательства, если только эта область остается чистой, избегать полового акта и не раздражать порез. Более глубокие трещины должны быть проанализированы врачом, чтобы определить правильное лечение.

Шаги

Метод 1 из 4: Лечение врожденных трещин

1. 

   Определите тип полученной трещины. Существует четыре типа травм, от которых женщина может пострадать при родах; первые - это небольшие порезы на коже, а вторые - это кожа и мышцы. Оба менее важны.
   • Разрывы третьей степени проходят через мышцы промежности и достигают анального канала, а разрывы четвертой степени также затрагивают прямую кишку.

2. 

   
   
   Все трещины, возникшие в результате родов, потребуют наложения швов. Они будут небольшими и будут применяться при травмах первой и второй степени; тем не менее, третья и четвертая степень нуждаются в более глубоких точках, поскольку каждый слой кожи и мышц требует отдельного восстановления.
   • Врач сшивает мышцы, поддерживающие задний проход и прямую кишку в трещинах третьей и четвертой степени.

3. 

   
   
   Держите место в чистоте. Независимо от степени пореза, он всегда должен быть хорошо продезинфицирован, чтобы уменьшить количество бактерий и исключить возможность инфекций. Ежедневно тщательно мойте область промежности и влагалища.
   • Легкими прикосновениями просушите место чистым полотенцем. Движение нужно делать спереди назад, чтобы избежать попадания бактерий из прямой кишки во влагалище.

4. 

   
   
   Часто меняйте повязки и прокладки (каждые четыре-шесть часов), чтобы порез оставался чистым и свободным от микроорганизмов.
5. Избегайте запоров, чтобы уменьшить давление в этой области. Кишечный запор может усилить боль или трещину. Используйте слабительное и пейте много жидкости, чтобы предотвратить запор. Также придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки.
6. Делайте упражнения Кегеля для укрепления тазового дна. Легкий способ выполнять такие упражнения - сокращать мышцы, отвечающие за мочеиспускание. Сожмите их на 5 минут, прежде чем выпустить. Повторяйте 10 раз в день.

Метод 2 из 4: уменьшение боли

1. 

   Приложите холодный компресс. Они могут помочь уменьшить боль и воспаление вокруг пораженного участка, но не прикладывайте лед или компресс непосредственно к коже; вместо этого заверните его в полотенце или ткань, чтобы не вызвать ожога. Оставьте на 10 минут.
   • Каждые два часа накладывайте его на область промежности.

2. 

   Когда вы испытываете боль, используйте безрецептурные обезболивающие. Парацетамол (Тайленол) или ибупрофен (Адвил), а также НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты, такие как напроксен) могут быть полезны для минимизации дискомфорта.
   • Важно прочитать листок-вкладыш и принять лекарство в соответствии с рекомендациями.

3. 

   Каждый час отдыхай. После появления трещины влагалища (особенно при родах) женщине потребуется много отдыха; если у вас глубокие порезы, стойте или сядьте ненадолго, так как стояние в одном и том же положении давит на область влагалища.
   • Ежечасно ложитесь на 20-40 минут в течение двух-четырех дней после родов.
4. Взять одну сидячая ванна трижды в день. Ваша задница находится в воде в сидячей ванне, которая может помочь облегчить боль и заживить трещины влагалища. Примите сидячую ванну на срок до десяти минут, а затем протрите нижнюю поверхность чистым полотенцем.

5. 

   Используйте масло, снимающее раздражение. Натуральные масла, способствующие заживлению, могут попадать на внешнюю кожу влагалища; попробуйте использовать немного масла с витамином Е, геля алоэ вера или любого другого антибактериального средства, чтобы успокоить раздражение. Избегайте антибактериальных кремов, поскольку они нарушают баланс бактерий, полезных для половых органов.

6. 

   Примите ванну с овсянкой. Трещины влагалища начинают чесаться во время заживления, в некоторых случаях, в дополнение к тому, что область остается чувствительной или сухой. Заметив любое из этих проявлений, можно наполнить ванну горячей водой с овсяными хлопьями. Расслабьтесь в ванне, пока овес борется с воспалением и зудом.

Метод 3 из 4: Обработка мелких трещин

1. 

   Боль будет, даже если порез небольшой. Обычно он появляется в области паха и не очень сильный, но его можно увидеть, когда вы сидите, ходите или носите очень тесную одежду. Есть вероятность небольшого кровотечения, которое может вызвать зуд или дискомфорт.

2. 

   Посмотрите, насколько глубока трещина. Это определяет, как лечить травму; если вы не уверены в степени тяжести, воспользуйтесь зеркалом, чтобы рассмотреть ее более четко. Важно обратиться к врачу, если рана недоступна для просмотра.

3. 

   Пусть простые трещины заживают сами по себе. Они маленькие, похожие на порезы и ссадины от бумаги, не требующие никакого лечения. Вначале эти трещины могут даже кровоточить, чесаться и вызывать дискомфорт и боль в виде «швов». Вероятно, они возникли «случайно», например, при наложении тампона или во время полового акта.

4. 

   Ежедневно очищайте влагалище. При наличии порезов или трещин на половом органе используйте для его очистки легкое средство; будьте осторожны и не трите. Ищите гипоаллергенное мыло без раздражающих компонентов и старайтесь не удалять естественный защитный слой влагалища, поскольку он важен для защиты и ускорения заживления ран.
   • Не мыть влагалище, только снаружи;
   • Не мойте его под душем, пока у вас есть трещина, чтобы не нарушить естественный pH влагалища, который помогает поддерживать хорошее здоровье в этом регионе.
5. Носите чистое удобное нижнее белье. Хлопковые трусики - отличный вариант при трещинах влагалища. Относительно свободное и удобное нижнее белье снимет дискомфорт.

6. 

   Избегайте полового акта. Целесообразно не вступать в какие-либо половые отношения (в одиночку или с партнером), пока трещина еще присутствует, потому что любой контакт может вызвать ее повторное открытие. Растирание любой части тела также может привести к проникновению бактерий через рану.
   • После того, как вагинальный разрез улучшится, будьте осторожны во время первого полового акта, чтобы снова не порвать чувствительную ткань.

7. 

   Не помещайте предметы во влагалище или рядом с ним, особенно во время заживления. Орган может воспалиться при контакте абсорбентов, диафрагм, презервативов и других вагинальных предметов. Также избегайте раздражающих смазок или лосьонов.
8. Обратитесь к гинекологу, если трещина ухудшится. Врач осмотрит раны, если они увеличиваются. Если вы заметили кровотечение, резкий запах и выделения, жар или головокружение, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
   • Носите свободное белье из хлопка, которое не сжимает и не давит на влагалище.

Метод 4 из 4: лечение трещин

1. 

   Проконсультируйтесь с врачом. Если порез причиняет сильную боль, больше небольшой раны или ссадины и не улучшается, важно получить профессиональную оценку. Врач проведет осмотр, чтобы оценить повреждение влагалища и выбрать наиболее подходящее лечение.
   • Врач также проверит наличие скрытых проблем, которые привели к трещине влагалища.

2. 

   Принимайте лекарства, отпускаемые по рецепту. Скорее всего, врач назначит препараты для борьбы с инфекциями и ускорения заживления поражения. Среди них дрожжевые инфекции, герпес, вагинит и дерматит.
   • Средства могут быть в форме таблеток, кремов или гелей.

3. 

   Увеличьте уровень эстрогена. Низкий уровень этого гормона может привести к появлению атрофического вагинита - заболевания, которое, в свою очередь, приводит к высушиванию влагалища и делает его более восприимчивым к образованию трещин. Другие состояния, такие как рак или гормональный дисбаланс, также уменьшают количество эстрогена в организме. Врач должен назначить кремы с гормоном для нормализации ситуации, помимо изменения диеты, чтобы увеличить количество получаемого в рационе эстрогена.
   • Никогда не пытайтесь повысить уровень эстрогена в организме без предварительной консультации с врачом, так как это может вызвать гормональный дисбаланс в организме.

4. 

   Измените диету. Некоторые женщины страдают трещинами влагалища из-за дефицита определенных питательных веществ, что приводит к повреждению кожи и оболочек во влагалище. Посоветуйтесь с врачом о диете, особенно если порезы возникают постоянно и не заживают. Диетолог сможет помочь вам определить недостающие питательные вещества и узнать, как получить их с пищей, не оказывая серьезного воздействия на организм.
   • Дефицит цинка - одна из наиболее частых причин трещин влагалища. Также может способствовать недостаток витаминов А и С, омега-3 жирных кислот и кальция.

5. 

   В случае глубоких порезов немедленно обратитесь в травмпункт. Некоторые трещины очень глубокие и вызывают сильную боль, расслабление мышц, сильное кровотечение и гной. Важно как можно скорее обратиться в больницу, чтобы заметить любой из этих симптомов и получить лечение; эти травмы могут произойти после родов, в случае травмы или даже в результате несчастного случая во время полового акта.
   • Трещины - это серьезные травмы, и к ним следует относиться максимально осторожно.

6. 

   Делайте пункты. Врач наложит швы на глубокие порезы влагалища (более 2,5 см). Он будет соединять кожу и сшивать ее, облегчая заживление, что в целом хорошо. В это время держите влагалище чистым и сухим и носите свободную одежду.
   • Избегайте любых действий, которые могут привести к лопанию швов и повторному открытию раны.