Содержание

• Шаги
• подсказки
• Предупреждения

По оценкам, облысение по мужскому типу, также известное как андрогенетическая алопеция, поражает не менее 70% мужчин на протяжении всей их жизни. Проблема начинается с выпадения волос чуть выше висков, обычно в форме буквы «М». Со временем облысение достигает верхней части кожи головы и может даже заканчиваться волосами по бокам и на затылке, оставляя любого, кто страдает этой проблемой, полностью лысым. Однако не волнуйтесь: если у вас андрогенное облысение и вы плохо себя чувствуете, есть несколько вариантов лечения.

Шаги

Метод 1 из 3: изучение вариантов лечения

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Кортни Фостер
   Специалист по выпадению волос

   Наш эксперт согласен: Лучший способ сделать волосы здоровее - это увлажнять кожу головы и волосы. Не мойте голову шампунем ежедневно, чтобы не удалить натуральное масло с волос, и используйте кондиционер один или два раза в неделю.

2. 

   Избавьтесь от стресса в своей жизни. Хотя андрогенная алопеция не связана со стрессом, эмоциональный дисбаланс может привести к выпадению волос. Чтобы волосы оставались здоровыми, избегайте вещей, которые вызывают у вас стресс. Существует три типа облысения, связанного со стрессом:
   • В телогенном эффлювии стресс заставляет большое количество волосяных фолликулов впадать в спячку и падать с интервалом в несколько месяцев.
   • Трихотилломания - это расстройство, вызванное стрессом, при котором пациент испытывает непреодолимое желание выдернуть волосы. Проблема также может быть вызвана напряжением, одиночеством, скукой и разочарованием.
   • Гнездная алопеция возникает, когда иммунная система атакует волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос.
   • В отличие от облысения по мужскому типу, выпадение волос, связанное со стрессом, не всегда является постоянным. После того, как эмоциональная проблема будет решена, пряди могут снова отрасти.

3. 

   
   
   Сделайте осмотр. Некоторые заболевания и другие проблемы со здоровьем могут вызывать выпадение волос, не связанное с андрогенетическим облысением. Если у вас выпадают волосы, обратитесь к врачу, чтобы диагностировать облысение и исключить более серьезные проблемы.
   • Гормональный дисбаланс и изменения, с которыми сталкиваются женщины во время беременности, послеродового периода и менопаузы, а также проблемы с щитовидной железой, могут вызвать временную потерю волос.
   • Инфекции кожи головы, например, вызванные дерматофитией, могут проникать в пряди, вызывая шелушение и выпадение волос. После лечения инфекции волосы начинают расти снова.
   • Постоянное выпадение волос также может быть вызвано красным плоским лишаем, волчанкой и саркоидозом, среди других проблем.

Метод 3 из 3: эксперименты с натуральными средствами правовой защиты

1. 

   
   
   Возьмите луковый сок. Хотя научных данных недостаточно, некоторые люди говорят, что луковый сок стимулирует рост волос у пациентов с очаговой алопецией. Согласно небольшому исследованию с участием 23 участников, нанесение сырого сока на кожу головы дважды в день стимулировало обновление волос в течение шести недель у 20 пациентов.
   • Хотя исследование проводилось на пациентах с очаговой алопецией, попробуйте этот метод, даже если вы страдаете андрогенной алопецией.
   • Чтобы взять луковый сок, натрите его на терке и отожмите.
   • Наносите сок на кожу головы два раза в день. Смойте через 30 минут. Делайте это в течение шести недель, чтобы узнать, работает это или нет.

2. 

   Попробуйте помассировать кожу головы. Массаж кожи головы увеличивает приток крови к волосяным фолликулам, улучшая здоровье волос и укрепляя корни. Однако нет никаких научных доказательств того, что этот метод уменьшает или предотвращает выпадение волос. Помните об этом при отработке техники.
   • Используйте кокосовый или миндальный лосьон для волос, оливковое масло, касторовое масло или масло амлы. Вы также можете приготовить смесь, добавив несколько капель масла розмарина или лаванды.
   • Мягкими массирующими движениями нанесите масло на пряди и кожу головы. Если вы выбрали кокосовое масло, не пытайтесь растопить его в микроволновой печи. Согрейте его руками. Чтобы растопить кокосовое масло, не нужно много тепла. Повторяйте массаж не реже двух раз в неделю в течение как минимум двух месяцев, чтобы увидеть результаты.

3. 

   Попробуйте пасту из семян пажитника. Пажитник содержит ингредиенты, которые могут стимулировать рост волос и обновление волосяных фолликулов.
   • Смешайте чашку семян пажитника с водой и оставьте на ночь.
   • Смесь растереть и нанести пасту на волосы.
   • Накройте волосы полиэтиленовым пакетом или шапочкой для душа. Оставьте пасту действовать на 40 минут и смойте. Повторяйте каждое утро в течение месяца.
   • Как и в случае со всеми другими натуральными средствами для уменьшения или предотвращения выпадения волос, этот метод не имеет научных доказательств. Вполне возможно, что у вас не получится.

4. 

   Попробуйте другие домашние средства. Есть несколько домашних или натуральных решений. Однако помните, что они не имеют научной основы и могут не работать. Если у вас есть вопросы о домашних средствах, обратитесь к врачу.
   • Используйте гель алоэ, чтобы оптимизировать pH кожи головы и стимулировать рост здоровых волос. Вотрите гель в кожу головы и оставьте на час. Промыть и повторять три-четыре раза в неделю.
   • Попробуйте пасту из корня солодки. Вещество обладает свойствами, которые помогают уменьшить раздражение и успокоить кожу головы. Смешайте столовую ложку молотого корня солодки, чайной ложки шафрана и стакан молока. Нанесите смесь на лысые участки и дайте ей действовать на всю ночь. Полоскание утром и повторяйте один или два раза в неделю.
   • Используйте гибискус, чтобы стимулировать рост волос, избавиться от перхоти и сделать волосы гуще. Смешайте цветы с кокосовым маслом, нагрейте, пока оно не подгорит, и процедите, чтобы собрать масло. Наносите его на кожу головы перед сном и дайте ему действовать в течение ночи. Утром вымойте голову. Повторяйте несколько раз в неделю.
   • Другие средства, которые вы можете попробовать, включают свеклу, семена льна и кокосовое молоко.

подсказки

• Чтобы добиться максимального эффекта от миноксидила, покрасьте волосы через два-три месяца после начала лечения. Первые нити, производимые миноксидилом, обычно очень тонкие. Окрашивание волос увеличит контраст между прядями и кожей головы, делая «заселенную» область более густой. Это метод, широко используемый до и после лечения облысения.
• Есть разные виды облысения, а также разные причины. Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.
• Также можно попробовать покрыть лысину париком из натуральных или искусственных ниток.

Предупреждения

• Никогда не используйте домашние или натуральные средства, если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов.
• Если вы собираетесь купить какой-либо из перечисленных выше препаратов, узнайте, как его правильно использовать, и будьте в курсе побочных эффектов.