Содержание

• меры
• Предупреждения

Если вы никогда раньше не пользовались солярием, первое время может быть немного пугающим. Такие вопросы, как увлажнение кожи и положение, в котором вы должны лечь, чтобы не образовывать пятна на коже, очень важны, и вам нужно все это очистить, прежде чем начать. Итак, если вы хотите сохранить этот шикарный цветочек даже зимой, обратите внимание на наши советы и бегите в ближайший салон!

меры

Часть 1 из 3: Выбор салона и типа кровати

1. 

   Сходите в солярий и посмотрите, какие варианты они предлагают. У большинства есть несколько разных типов постельных принадлежностей, для которых используются разные методы. Чтобы узнать, какой из них лучше всего подходит для вас, поговорите со специалистом и посмотрите, что он может предложить в зависимости от вашего типа кожи. Если в вашем городе больше одного салона, сравните их и выберите тот, который вам больше всего нравится.
   • Салоны обычно предлагают скидки на несколько сеансов. Если вы загораете впервые, обязательно забронируйте только один. Итак, вы видите результат и решаете, хотите ли вы продолжать этот метод или нет.

2. 

   
   
   Если вы хотите получить очень естественный эффект, выберите кровать с низким или средним давлением. Он испускает лучи UVB аналогично естественному солнечному свету, что дает очень тонкий результат. Основное различие между средним и низким давлением заключается в том, что первый работает при более высоком напряжении, что ускоряет загар.
   • Поскольку лампы в кроватях низкого и среднего давления излучают лучи UVB медленнее, существует риск ожогов. Если вы легко обгораете, поищите другой способ.

3. 

   
   
   Если вы хотите, чтобы загар держался дольше, сделайте ставку на кровать с высоким давлением. Он излучает более высокую долю лучей UVA, что заставляет кожу темнеть быстрее, но без ожогов и с длительным результатом. Из-за всех преимуществ этот метод намного дороже других.
   • Если это ваш первый опыт загара без солнца, избегайте использования кровати высокого давления, пока вы не привыкнете к другим методам. Это потому, что он загорает намного быстрее, и, если вы не привыкли к процессу, у вас может остаться много пятен на коже.

4. 

   
   
   Если вы хотите более быстрый и равномерный загар, выберите вертикальную камеру. Поскольку ваша кожа ни к чему не прикасается, избавиться от пятен на коже намного сложнее. Он отлично подходит для людей, страдающих клаустрофобией, или для тех, кто никогда раньше не загорал.
   • Если вы беспокоитесь о том, что вам придется поворачиваться в постели, вертикальный вариант также будет для вас лучшим вариантом. В них охват составляет 360 °, все, что вам нужно, - это держать руки и ноги врозь.

5. 

   Обратите внимание на чистоту кроватей перед записью на прием. При использовании кровати вы будете полуголым или таким, как вы пришли на свет, поэтому хорошо, что кровать вымыта. Если место выглядит грязным, поищите другой салон.
   • Спросите, какие чистящие средства сотрудники салона используют для чистки кроватей. Обычный очиститель окон не убивает все бактерии.
   • Еще один способ узнать, хорош ли салон, - это поискать его в Интернете. Прочитайте, что говорят клиенты, как о предоставляемых услугах, так и о чистоте места. Если вы найдете много отрицательных или мало, но очень серьезных отзывов, поищите в другом месте.

6. 

   Заполните анкету о типе кожи, чтобы узнать, какой из них ваш. Форма содержит основные вопросы о цвете волос, глаз и кожи, степени чувствительности и о том, как часто вы загораете. Эта форма помогает узнать лучший метод и время воздействия в соответствии с вашим типом кожи.
   • Также сообщите обо всех лекарствах, которые вы принимаете, чтобы узнать, есть ли риск возникновения побочных эффектов.
   • Хотя в солярии беременным ничего не запрещает, салоны могут отказать. Это связано с тем, что процедура может вызвать перегрев, обезвоживание, недомогание и даже преждевременные роды. Если вы беременны, обратитесь к врачу и ознакомьтесь с правилами салона, прежде чем записываться на прием.

Часть 2 из 3: Подготовка кожи

1. 

   Чтобы избежать раздражения, начните с относительно загорелой кожи. Это еще более важно, если камера, которую вы собираетесь использовать, излучает УФ-В-лучи или если вы долгое время находились вдали от солнца. Таким образом, ваша кожа привыкнет к ультрафиолетовому излучению, что снизит вероятность ожога.
   • Чтобы подготовить кожу, необязательно идти на пляж. Просто прогуляйтесь или займитесь чем-нибудь на свежем воздухе. Не забывайте всегда пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы избежать ожогов и передержки.

2. 

   Перед сеансом отшелушивайте и увлажняйте кожу. Для достижения наилучшего результата важно, чтобы он был чистым и не содержал мертвых клеток. Выйдя из ванны, нанесите на кожу нейтральный увлажняющий крем, чтобы он действовал как барьер, защищая ее от ожогов и раздражений.
   • Избегайте использования очень сильного мыла, которое сушит кожу или оставляет следы. Выбирайте те, в составе которых есть масло чиа или какао, которые являются натуральными увлажнителями.
   • Не забывайте хорошо увлажнять губы. Они быстро сохнут и могут пригореть при загаре, поэтому перед сеансом хорошо использовать качественный увлажняющий крем с SPF.

3. 

   Отложите на время продукты с сильным ароматом. При нагревании некоторые ароматы и химические вещества могут вызвать раздражение кожи или помешать ей сохранить загар. Поэтому перед сеансом не используйте такие продукты, как дезодоранты, духи или макияж.
   • После загара подождите не менее 24 часов, прежде чем возобновить косметические процедуры. Макияж и кремы с сильным ароматом могут вызывать раздражение кожи.

4. 

   Нанесите специальный загар для этой процедуры примерно за час до сеанса. Этот продукт помогает добиться максимального эффекта от постели и, хотя это не обязательно, он может сократить количество сеансов, необходимых для получения желаемого цвета. Чтобы зажечь как можно быстрее, сделайте ставку на хороший загар.
   • Не пропускайте никакие продукты для естественного загара. Помимо того, что ингредиенты не помогают, они могут даже повредить оборудование.

5. 

   Надевайте купальный костюм, чтобы защитить самые чувствительные участки кожи. Такие области, как ягодицы, грудь и гениталии, не подвержены воздействию прямых солнечных лучей и могут вызывать раздражение. Чтобы этого не произошло, во время сеанса надевайте купальный костюм.
   • Если вы хотите загорать без одежды, используйте много увлажняющего крема в местах, которые могут быть раздражены ультрафиолетовыми лучами. Кроме того, большую часть времени оставляйте соски и гениталии прикрытыми тканью или полотенцем, взятым в салоне красоты. Чем больше сеансов вы проведете, тем менее чувствительной будет ваша кожа, и вам не придется так сильно прикрываться.
   • Не все салоны позволяют загорать голым, поэтому спросите перед чем-либо.

6. 

   Если вы только что покрасили волосы или сделали татуировку, накройте ее, чтобы она не поблекла. Продолжительное воздействие ультрафиолетовых лучей может повлиять на пигмент, поэтому спросите у местного персонала, могут ли они одолжить шапочку для волос, и посмотрите, какие типы солнцезащитного крема можно использовать на кровати, чтобы защитить татуировку.
   • УФ-лучи также желтеют акриловые ногти, поэтому спросите в салоне, есть ли у них что-нибудь, чтобы их покрыть.

7. 

   Надевайте плавательные очки, чтобы защитить глаза. Персонал салона должен предоставить его, но, если хотите, возьмите его из дома. Этот аксессуар важен, потому что даже с закрытыми глазами УФ-лучи, испускаемые устройством, могут раздражать или даже повредить ваши глаза. Со временем передержка без надлежащей защиты также может привести к дальтонике, потере ночного зрения, катаракте и слепоте.
   • Во избежание появления более светлых кругов вокруг глаз перемещайте очки во время сеанса, но никогда не снимайте их полностью.
   • Никогда не надевайте контактные линзы во время загара, так как они могут повредить глаза.

Часть 3 из 3: Регулировка позиций

1. 

   Попросите сотрудника объяснить, как именно работает процесс загара. Это еще более важно, если вы впервые или используете другую кровать, чем та, к которой вы привыкли. У некоторых есть кнопки, которые позволяют вам самостоятельно управлять вентиляцией или включать свет, чтобы загореть лицо.
   • В зависимости от комнаты вам придется закрыть и соединить кровать самостоятельно на время сеанса. Перед сном посоветуйтесь с обслуживающим персоналом, чтобы точно узнать, что вам нужно делать.

2. 

   Посмотрите, где находится таймер сеанса. Не во всех салонах есть сотрудник, который сообщит вам, когда вам нужно передвигаться. Обычно у кроватей есть таймер на внутренней стороне, так что вы можете следить за ними. Очень важно знать, где он находится и найдется ли кто-нибудь, кто вам об этом скажет.
   • Таймер программируется сотрудниками салона заранее, после времени, определенного в форме, заполненной перед сеансом. Если ваша кожа очень чистая или чувствительная, это займет всего около семи минут. Но, если он темнее или вы уже приехали с загорелой кожей, сеанс продлится дольше, достигая примерно двадцати минут.

3. 

   Лягте на спину, расставив руки и ноги. Если оставить их слишком липкими, на загар могут остаться изъяны, поэтому хорошо растянуть все тело, чтобы получить немного цвета.
   • Если вы хотите загореть в нижней части руки, приподнимите ее и поместите над головой на несколько минут.

4. 

   Согните ноги в коленях, чтобы не оставить следов на бедрах. В положении лежа на стыке ягодиц и бедра образуется складка, которая может оставлять след на коже, не пропускающий ультрафиолетовые лучи. Чтобы этого не произошло, согните ноги в коленях так, чтобы ноги были слегка приподняты, и между бедром и ягодицами не было складки.
   • Если для сгибания обоих колен недостаточно места, сгибайте их по одному.

5. 

   В середине занятия развернитесь, лежа на животе. Чтобы загореть спину, измените положение, положив руки по бокам ладонями вниз. Обычно вас предупреждают либо таймер, либо местный сотрудник, что пора развернуться. Поскольку это положение несколько неудобно, вы можете использовать локти, чтобы поддерживать вес своего тела.
   • Если вы загораете в вертикальной камере, вам не нужно менять цвет до однородного.

6. 

   Поверните корпусом, лежа на боку. Последние минуты каждого занятия следует посвящать бокам тела. Хотя кровать позволяет загорать и эти области, пусть даже косвенно, лучше потратить не менее 30 секунд на каждую сторону, чтобы обеспечить равномерный цвет по всему телу.

7. 

   После загара подождите три-четыре часа, чтобы принять ванну. Нужно дать время, для лучшего прилипания цвета к коже. Если вы примете душ сразу после процедуры, вы можете побледнеть или даже появиться пятна.
   • Если кожа очень сухая, увлажните ее большим количеством крема.

8. 

   Чтобы не потерять загар, регулярно возвращайтесь в салон или используйте лосьон после загара. Ваша кожа будет сохранять свой темный оттенок до 72 часов. Если по истечении этого времени результат вас не устроит, запланируйте еще один загар. Некоторым людям требуется два или три сеанса для достижения желаемого оттенка кожи. Чтобы помочь, используйте продукты, сохраняющие цвет, чтобы не выцветать между сеансами.
   • Чтобы сохранить цвет, безопасно выставляйте кожу на солнце. Если после загара всегда ходить с укрытым телом, цвет быстро потускнеет.

Предупреждения

• Использование солярия, особенно очень частое, может представлять опасность для здоровья. Воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей любого типа увеличивает вероятность развития рака кожи, наиболее распространенными типами которого являются мелонома, базальноклеточная карцинома и плоскоклеточная карцинома кожи. Из-за таких рисков во многих местах запрещается использование соляриев детьми до 18 лет или требуется медицинская справка, чтобы они могли провести процедуру.