Содержание

• Шаги
• подсказки
• Предупреждения

Как ни важно избегать драки, иногда это неизбежно. Есть люди, которые отказываются разрешать конфликты вербальным общением. Однако, если вы не знаете, что делаете, вы можете навредить себе больше, чем ваш оппонент. Отражаетесь ли вы от хулигана, защищаете друга или защищаете себя от преступника, следуйте этим простым правилам, чтобы выиграть драку.

Шаги

Часть 1 из 3: Техника борьбы

1. 

   Поддержка wikiHow by разблокировка этого экспертного ответа.

   Сжать кулак - лучший способ обезопасить руки! Согните пальцы в ладонь, поместите большой палец за пределы пальцев и ударьте костяшками пальцев указательного и среднего пальцев. Это сведет к минимуму вероятность того, что вы сломаете или повредите пальцы или руку.
2. 
   
   Как мне следить за ногами во время боя? Я очень сильно повредил палец на ноге, когда сегодня пнул парня.
   
   Сожмите пальцы ног при ударе ногой с разворота и используйте голень, а не ногу. Если вы делаете рывок вперед, используйте пятку или подушечку стопы. Кроме того, цельтесь в парящие ребра (над животом) и, если можете, в голову. Никогда не бейте ногами ногами.
3. 
   
   Какие точки давления лучше всего поразить?
   
   Если вы не мастер кунг-фу, не используйте точки давления - они слишком сложные. Вместо этого нацельтесь на жизненно важные органы: легкие, дыхательное горло, почки и т. Д. Если у вас будет сильный удар, вы можете нанести чрезвычайно сильный удар по ребрам, что приведет к их разрушению и внутреннему кровотечению. Но будьте осторожны - этот удар может убить вашего противника. Но это положит конец борьбе, если все будет сделано правильно.
4. 
   
   Что делать, если я ношу очки?
   
   Снимите очки и храните их в безопасном месте. Даже если у вас очень близорукость, вы все равно должны видеть очертания кулаков противника, идущих на вас. Однако старайтесь держать кулаки у лица, чтобы защитить его.
5. 
   
   Безопасно ли схватить человека за ногу и заставить его упасть на землю?
   
   Если их удар выше вашего живота, вы можете поймать его и дернуть вверх, иначе не пытайтесь.
6. 
   
   Как мне повалить соперника на землю?
   
   Подождите, пока он ударится корпусом или головой, затем возьмитесь за его ногу и проведите ногой по другой ноге.
7. 
   
   Что я могу сделать, если противник схватит меня за рубашку?
   
   Ударьте их по тыльной стороне ладони костяшками пальцев. Если вы ударите его правильно, вы можете сломать маленькие кости в их руке, что заставит их отпустить. Это также даст вам дополнительную секунду, чтобы нанести удар.
8. 
   
   Стоит ли ждать, пока другой человек нанесет удар первым?
   
   Да, потому что, если они нанесут первый удар, а вы будете сопротивляться, у них больше шансов попасть в беду, потому что вы только защищали себя.
9. 
   
   Какое силовое упражнение хорошее?
   
   Обычно лучше работать со всем телом. Обязательно выполняйте обе руки и ноги; многие люди сосредотачиваются только на тренировках верхней части тела, а это значит, что они не могут хорошо тренироваться.
10. 
    
    Как мне принять удар, если я слабый и тощий?
    
    Лучшее, что вы можете сделать, - это много двигаться. Во время боя велика вероятность того, что ваш адренилин будет не на высоте, так что это будет не так плохо, как удар, застигнутый врасплох. Однако нет волшебства, которое заставило бы вас принять это как чемпиона. Лучше вообще не вступать в драку и проявлять смекалку, умница.



подсказки

• Если нападающий теряет ориентацию, быстро нанесите несколько ударов подряд.
• Осознавайте свое окружение. Если борьба идет не так, как вам нужно, использование вашего окружения против вашего противника может переломить ситуацию.
• Если противник пытается ударить вас ногой, схватите его за ногу и махните ею вперед или назад, чтобы повалить его на землю.








Предупреждения

• Любая драка, в которую вы вступаете, может иметь серьезные, даже изменяющие вашу жизнь последствия. Сражайтесь, только если это абсолютно необходимо.