Содержание

• этапы
• Часть 1 Понимание, что такое половое воспитание
• Часть 2 Синформер
• Часть 3 Не смущайся

В этой статье: Понимание того, что такое половое воспитание. Информирование. Не смущайтесь15.

Говорить о сексе может быть довольно неловко, особенно когда ты подросток. Однако ясное понимание сексуальности очень важно для душевного равновесия. К счастью, некоторые техники облегчают общение и половое воспитание.

этапы

Часть 1 Понимание, что такое половое воспитание

1. 
   

   
   Знайте, что вы не одиноки в ощущении дискомфорта. Разговор о сексе с ребенком или подростком - задача не из легких, и многие испытывают неудобство, приближаясь к предмету. Подростки или подростки также стесняются подходить к предмету, несмотря на их естественное любопытство и тот факт, что они хотят знать больше. Вы не должны чувствовать себя неудобно, сексуальность абсолютно естественна (сегодня человек больше не рождается в капусте).
   • В некоторых культурах сексуальность является табу, и к этому предмету нельзя подходить так же, как к кухне или IT. Не позволяйте своим страхам и предрассудкам мешать вам отвечать на важные вопросы.
   • Педагоги могут помочь вам, потому что они знают, как легко решать деликатные вопросы. То, как подходить к предмету, зависит, конечно, от возраста ребенка, и чем больше он будет расти, тем больше предметов, к которым он будет подходить, будет деликатным и трудным для объяснения.

2. 
   

   
   
   
   Понять, что такое половое воспитание. Сексуальное воспитание не только объясняет начало проникновения. Это также говорит о теле женщины и теле мужчины и о том, как они работают.
   • В школах Франции и Наварры половое воспитание часто вызывает споры, особенно в наше время, потому что некоторые экстремистские религии часто имеют право голоса и ставят барьеры на пути здорового развития детей. Обычно обсуждаются такие темы, как половая зрелость, здоровье, анатомия, чувство собственного достоинства, а иногда и насилие в семье, а также социальное давление.
   • Правильное половое воспитание должно отвечать на вопросы о менструальном цикле женщин, о том, как избежать распространения ИППП (инфекций, передаваемых половым путем), что делать, если у вас есть гомосексуальные тенденции, как реагировать на сексуальные домогательства в социальных сетях или о сотовый телефон, что делать, когда ваш парень (или девушка) ведет себя манипулятивно или чрезмерно, и как жить, когда вы являетесь единственной девственницей (или единственной, кто не одинок) в группе.
   • Некоторые темы, которые будут обсуждаться, могут не относиться к некоторым подросткам, например, если подросток уже достиг отметки полового созревания и, несмотря на все сказанное ее друзьями, она решила остаться девственницей до дня своей свадьбы. Поэтому в некоторых случаях сексуальное воспитание может показаться ненужным, но некоторые темы могут преподавать важные и удивительные вещи.

3. 
   

   
   
   
   Ознакомьтесь с сексуальностью. Независимо от вашей точки зрения на пол, гомосексуализм или гетеросексуальность, беременность, репродукцию, инфекции, передаваемые половым путем, или биологию, люди являются сексуальными (если вы не поддерживаете клонирование или размножение). в пробирке). Чтобы быть нормальным взрослым, счастливым и иметь хорошее психологическое здоровье, вы должны знать, что такое сексуальность.
   • Вы, конечно, можете быть бесполым человеком (у вас нет интереса к сексу), но даже тогда для вашего благополучия, вашего здравомыслия и вашей безопасности будет важно знать, как реагировать на авансы и предложения, которые вы будете делать другим. люди на протяжении всей вашей жизни, потому что на этой планете секс важен.
   • В некоторых школах половое воспитание легко решается с помощью игровых анкет, проектов и (да!) домашнее задание делать дома. Этот предмет обычно намного легче работа как определенные обязанности математики, политологии или истории.
   • Хватит дуться и веселиться, для этого создана жизнь!

Часть 2 Синформер

1. 
   

   
   Не торопи вещи. Чтобы поговорить о сексуальности и узнать о ней, всегда желательно дождаться момента, когда кто-то захочет получить информацию и учиться.
   • Абсолютно нормально не хотеть знать что-то, если вы не готовы усваивать информацию, особенно когда речь идет о сексуальности. Есть много вещей, которые вам придется усвоить, и если вы не торопитесь, вы проявите большую зрелость.

2. 
   

   
   Поговори со своими родителями. Люди, которые (обычно) любят тебя больше всего в жизни, - твои родители. Поэтому они лучше всего могут ответить на ваши вопросы, приняв ваши проблемы. Сидите рядом с ними однажды, когда они в хорошем настроении, и задавайте им вопросы о вашем теле, его развитии, факте наличия отношений и обо всем, что может прийти вам в голову.
   • Не соглашайтесь на поверхностный разговор. Чтобы узнать, что такое секс, вы должны понять суть вопроса, поговорив глубоко (так сказать).
   • Всегда задавайте вопросы, когда тема появляется в разговоре. Нет необходимости заставлять своих родителей вести диалог (они, конечно, более смущены, чем вы), но вы можете, например, поймать летающую тему в фильме типа «гомосексуалист? Кто такой гомосексуальный отец?
   • Обычно ваши родители должны прислушиваться к вашим вопросам, и если они умны, они наверняка подумали о том, как они ответят вам. Однако некоторые из ваших проблем могут удивить и застать их врасплох. В этом случае им потребуется некоторое время, чтобы подумать и определить наилучший способ реагирования. Если вы видите, что они смущены, дайте им время дышать!

3. 
   

   
   Поговорите с доверенным взрослым. Ваша мама, возможно, не лучший человек, который может порекомендовать марку презервативов. Лучше поговорить со своим старшим братом, тетей, двоюродным братом или даже серьезным другом семьи. Убедитесь, что у человека, с которым вы разговариваете, нет плохих намерений по отношению к вам.
   • Иметь естественный разговор. Говорить о сексе - не исключительная вещь, скорее наоборот. Например, вы можете сказать: Что-то беспокоит меня, и я хотел бы поговорить с вами об этом, у вас будет время настроиться сегодня, завтра или на этих выходных на частную беседу? Вы можете сказать ему, что хотите поговорить с ним, потому что доверяете ему (или ему) и что этот вопрос трудно обсудить с вашими родителями. Это вдохновит вас на положительный ответ и поможет вам.
   • Взрослым и особенно родителям может быть неловко разговаривать с вами на эту тему, поскольку они иногда боятся не дать вам ответы, которые вам нужны. Например, отцу может быть очень трудно говорить о сексе со своей дочерью, потому что, по его мнению, вы его маленькая девочка обожала и что становиться взрослым - это позор.

4. 
   

   
   Используйте поиск Google! Интернет является невероятным источником информации. Будьте очень осторожны, потому что некоторые сайты содержат вирусы, но зайдя на медицинские сайты и серьезно (например, ), вы можете найти все ответы на свои вопросы.
   • При проведении исследований в Интернете обращайте внимание на все, что связано с сексом и анатомией. Вы могли бы в конечном итоге на порнографических сайтах или сайтах, предоставляющих недостоверную информацию. Убедитесь, что вы посещаете медицинские сайты или сайты, такие как Википедия. Затем найдите свой ответ в поисковой системе сайта, на котором вы находитесь. Википедия и медицинские сайты содержат изображения, и они объяснят значение терминов, которые вы не понимаете.
   • Общайтесь с родителями. Если они не могут или не будут отвечать вам, не скрывайте от своих родителей, что вы исследуете информацию о вашей сексуальности. Если вы не сделаете это и не найдете это, вы можете оказаться в очень неприятной ситуации.

5. 
   

   
   Посещать занятия по половому воспитанию в школе. Половое воспитание часто предлагается в школах, даже если оно не является обязательным. Не слушайте своих друзей, которые насмехаются и делают вид, что знают все. Учителя полового воспитания обладают необходимыми знаниями, и вы будете окружены друзьями вашего возраста, и у вас будет согласие ваших родителей, которые могут защитить вас в случае возникновения проблем.
   • Если в школе, куда вы идете, нет курса полового воспитания, обратитесь к социальному ассистенту или медсестре. Если в вашей школе есть лазарет, часто лучшим консультантом может быть медсестра.

6. 
   

   
   Поговорите со своим врачом. Врачи - профессионалы, и они обязаны сохранять профессиональную тайну, когда это необходимо (они ничего не скажут вашим родителям). Вы не должны чувствовать себя смущенным с ними, потому что они знают человеческое тело лучше, чем кто-либо (внутри и снаружи). Вы не можете шокировать их, и они здесь, чтобы помочь вам.
   • Подготовьте список вопросов для медицинского визита или, если это действительно срочно, попросите о единовременном приеме. Написав вопросы, которые вы хотите задать, вы ничего не забудете, и вы будете менее смущены, когда будете их задавать, потому что вы будете читать их на листе бумаги или на своем телефоне. Вы можете, например, представить список вопросов секретарю или медсестре, она поймет, почему вы хотите быстро назначить встречу с врачом ... Если вам неудобно или нет доступа, передайте список вопросов врачу. доктор, он прочтет и ответит, когда будет время.

7. 
   

   
   Не забывайте, что половое воспитание не имеет границ. Вас это удивляет? Сексуальное воспитание - это то, чем вы живете каждый день до конца своей жизни, потому что нет предела. Вы узнаете что-то каждый день со своим партнером или в одиночку, и вы будете чувствовать каждый момент больше в гармонии со своим телом. Когда вы станете старше, ваши потребности и проблемы будут меняться.
   • Если, например, вы подросток или предподростковый, это нормально, чтобы узнать больше о половом созревании. Когда вы учитесь в старшей школе, ваши сексуальные проблемы будут другими. Когда вы становитесь взрослым, вы хотите знать, как зачать ребенка и ухаживать за ним. Когда тебе 40, твоя сексуальность радикально отличается ... Сейчас важно учиться.

Часть 3 Не смущайся

1. 
   

   
   Будь дзен! Наши англосаксонские друзья говорят притворяйся, пока не сделаешьчто в основном означает если не можешь, притворись, Чувство смущения при определенных обстоятельствах абсолютно естественно. Если вы чувствуете смущение, ведите себя так, как будто вы чувствуете себя совершенно комфортно! Человек, с которым вы разговариваете, ничего не узнает, только вы узнаете ...
   • Юмор также отличный способ расслабиться и сделать атмосферу вскользь, Эта стратегия используется большинством молодых людей, чтобы говорить о сексе, когда они ничего не знают о нем. Если, например, вы получаете слово пенис в группе подростков все начнут насмехаться! Смех - это способ защитить себя, а не показать, что ему неудобно. Сделайте большую улыбку, ничего не сказав, и все подумают, что вы очень зрелые.
   • Когда вы позволяете смущению вторгаться в вас, у вас создается впечатление, что все смотрят на вас и вы являетесь центром вселенной! Это не тот случай. Когда подростки открывают для себя секс, они чувствуют себя некомфортно, старшие были там, они улыбаются, потому что то же самое случилось с ними не так давно. Не стесняйся. Сексуальность совершенно нормальная, обычная и банальная, вот увидишь ...

2. 
   

   
   Оставайтесь твердым. Это особенно верно, когда вы учитесь в школе. Если ваш учитель говорит вещи, с которыми вы не согласны, вы можете придерживаться собственного мнения, если оно логично и не основано на словах без научного обоснования.
   • Если однажды вы думаете, что ваш учитель говорит что-то опасное или дискриминационное, немедленно поговорите с родителями и директором школы. Учителя должны всегда предоставлять нейтральную информацию независимо от религиозных сект, поскольку их информация носит чисто научный характер.
   • Вы всегда можете поднять руки высоко и вежливо, но твердо, изложить свою точку зрения учителю, когда это кажется необходимым и важным. Вы не можете изменить видение учителя, но все остальные ученики смогут выслушать вашу точку зрения и иметь собственное мнение.

3. 
   

   
   Поговори с кем-нибудь. Иногда вы можете чувствовать угнетение, растерянность, беспокойство или испуг из-за количества информации, которую вы получите о сексуальности. Это происходит, когда вы получаете информацию, не пройдя последовательных шагов, которые обычно приводят вас к этому моменту, и вы фактически потеряны и дезориентированы. Если это происходит с вами, вам следует поговорить с кем-то, кому вы доверяете, например с членом семьи, чтобы вы почувствовали себя лучше и успокоились.
   • Если вас не устраивает то, что вы услышали, не стесняйтесь обращаться к родителям, чтобы объяснить, что вы чувствуете.
   • Если вы действительно плохо относитесь к информации о сексуальности, которая поступает от школы, друзей или ваших родителей, обратитесь к психотерапевту, социальному работнику или школьному консультанту. Прежде всего, поговорите со своими родителями, но не стесняйтесь обратиться к врачу, медсестре или другому квалифицированному специалисту, чтобы помочь вам. Будьте осторожны, хотя pseudothérapeutes .