Содержание

• этапы
• Часть 1 Решаем, что снимать с генограммы
• Часть 2 Создание истории семьи
• Часть 3 Нарисуйте генограмму

В этой статье: Определение того, что вы хотите извлечь из генограммы Создание истории семьи. Отслеживание генограммы.

Генограмма - это графическое представление связей между людьми на протяжении нескольких поколений. В дополнение к этим ссылкам, указываются, в виде символов, событий и различной информации (патологии, разводы ...) Это выглядит как родословная, но более подробно. Некоторые психотерапевты используют их для лечения своих пациентов с определенными расстройствами или заболеваниями, такими как депрессия, биполярность, рак или генетическое заболевание. Чтобы сделать генограмму, вам придется обратиться к своей памяти, письмам, а также опросить членов вашей семьи. Только после этого сбора информации вы сможете составить генограмму вашей семьи.

этапы

Часть 1 Решаем, что снимать с генограммы

1. 
   

   
   Знайте, почему вы хотите построить свою генограмму. Мы не строим генограмму без предвзятых идей. Вы также должны подумать, с кем вы поделитесь этой работой, кому вы покажете свою генограмму. Если он содержит конкретную или конфиденциальную информацию, возможно, что она не может быть показана всем. Вы должны подумать об этом до или во время вашей работы.
   • Генограммы могут быть сосредоточены на характеристике семьи, такой как психическое заболевание, употребление психоактивных веществ или частота патологии.
   • Генограммы могут оказать большую помощь некоторым практикующим врачам, которые хотели бы получить объяснения о патологии, которую могут иметь вы (или другой член семьи).

2. 
   

   
   
   
   Знайте также, что вы хотите знать. Ваш психотерапевт спрашивает вас, вы делаете это для себя, что угодно, сейчас важно то, что вы намереваетесь поместить в качестве информации в свою генограмму, потому что мы не можем поместить все.
   • Генограммы - это генеалогические деревья определенного типа, каждый лист которых будет членом семьи. Большая разница в том, что вы будете иногда нести конфиденциальную информацию, выделять некоторые ссылки, как это делает Эмиль Зола для Rougon-Macquart.
   • Таким образом, с помощью генограммы мы можем узнать, кто за кем состоит в браке, кто развелся или стал вдовцом и т. Д. Он может дать имена и даты детей, а также связи, близкие или далекие, между всеми этими людьми. Подход часто психологический, эмоциональный или медицинский.
   • Сконцентрируйтесь на какой-то конкретной информации. Например, вас может заинтересовать только проблема зависимости, семейной депрессии или людей с раком. Вы также можете попытаться понять, почему ваши мать и мать больше не разговаривают друг с другом. Вся информация, которую вы найдете, может быть помещена в генограмму.

3. 
   

   
   
   
   Быстро установите количество поколений для изучения. Определив его, вы будете знать, к кому обращаться, если они еще живы, чтобы завершить ваш план, и если задача выполнима в соответствии с их возрастом и местом проживания.
   • К счастью, в настоящее время он полон средств (электронная почта, Skype ...), которые могут связываться с людьми на расстоянии без необходимости перемещаться.
   • Чтобы вам было легче, хорошо, что вы заранее определились с восходящими, пока не захотите вернуться. Вы начнете с бабушкой и дедушкой или прабабушкой? Как только генограмма структурирована, вы будете знать, с кем связаться.

4. 
   

   
   Подготовьте свои вопросы. Вы спросите их у членов семьи, и вы тоже ответите на них. Ориентируйте свои вопросы, основываясь на том, что вы хотите объяснить или понять. Ответы будут написаны на генограмме. Подготовьте конкретные и актуальные вопросы.
   • Начните, например, со своей бабушки, введите ее девичью фамилию, ее мужа или мужей, дату и причину ее смерти, ее происхождение ...
   • Знайте, сколько детей у ваших бабушек и дедушек по материнской линии.
   • Узнайте, принимал ли этот участник лекарства или наркотики.
   • Узнайте, есть ли у конкретного участника психическое заболевание или определенная патология.

Часть 2 Создание истории семьи

1. 
   

   
   Запишите то, что вы уже знаете из памяти. Каждый в семье знает о своей семье. Когда вы ищите свои воспоминания, у вас уже должна быть информация о вашей семье.
   • Посмотрите на все вопросы, которые вы подготовили, и посмотрите, сможете ли вы ответить на некоторые из них.

2. 
   

   
   Спросите членов семьи. После того как вы ответили на некоторые вопросы, пришло время задавать вопросы остальным членам семьи. Найдите отношения между этими членами и узнайте о важных событиях, которые могли произойти. Запишите все скрупулезно.
   • Вы, конечно, будете задавать вопросы, которые, по вашему мнению, необходимы, но по мере того, как ответы приходят, всегда случается, что появляется другая информация, которую мы не подозревали.
   • Не забывайте, что это информация, держащаяся в секрете, что трудно сказать некоторым людям.
   • Ожидайте услышать много историй. По общему признанию, они могут быть изменены, но они иногда содержат полезную информацию. Задавайте вопросы достаточно широко, чтобы побудить собеседника продолжить. Будьте очень внимательны к каждой детали и доверяйте человеку.

3. 
   

   
   Ищите ответы в другом месте. Если у вас есть, очистите документы (альбомы, письма ...), касающиеся семьи. Также делайте исследования в Интернете, вы никогда не знаете, что вы можете обнаружить. Знайте, что есть вещи, которые всегда трудно раскрыть.
   • В этих письменных или цифровых источниках вы найдете информацию, которая у вас уже есть, и вы можете учиться у других.
   • Вы должны вести себя как журналист, который прорезает конкретную информацию.

4. 
   

   
   Не забывайте свою собственную историю. Кто имеет больше возможностей, чем вы, чтобы кормить вашу генограмму информацией о вас? В некотором смысле, вы немного в генограмме.
   • Получить информацию из вашей собственной медицинской карты.
   • Например, если вы регулярно принимаете лекарства, вам следует указать эту информацию, чтобы узнать, принимал ли кто-нибудь из вашей семьи его для лечения того же заболевания.

5. 
   

   
   Узнайте больше о внутрисемейных отношениях. Генограмма должна раскрывать отношения, которые существуют между различными членами семьи. Найти все союзы семьи с большой детализацией, если это возможно. Сделайте то же самое с разлукой, разводом, вдовством ...
   • Обратите внимание на всех тех, кто был женат, разведен, жил в наложнице, имел пачек.
   • Обратите внимание на все вдовства и увольнения любого рода.
   • Если вы рисуете генограмму, значит, у вас есть цель. Начиная с этой константы, вы непременно будете задавать более глубокие вопросы, ответы на которые могут быть смущающими или болезненными. Вы можете узнать, что у кого-то довольно распутная жизнь, или что у кого-то нет взаимных отношений.
   • Задавать вопросы такого рода - всегда деликатное занятие: всегда будьте дипломатичны и выявляйте все неприятности.

6. 
   

   
   Отправляйся на поиски эмоциональных связей. Теперь, когда все на генограмме, осталось указать природу и интенсивность эмоциональных или психологических связей, существующих или существовавших между ними. Обнаружение или повторное обнаружение таких ссылок может позволить вам создавать профили или психологические факторы, характерные для вашей семьи.
   • Вы можете узнать, что есть браки по любви, но также по разуму, что некоторые члены поклоняются, когда другие дуют или разрывают друг друга.
   • Проходя исследование, вы можете обнаружить некоторые неубедительные факты, такие как жестокое обращение и пытки. Сделайте разницу между тем, что является физическим и умственным.

Часть 3 Нарисуйте генограмму

1. 
   

   
   Нарисуй свою генограмму. Для этого вы либо делаете это вручную на чертежном листе, либо используете модели, найденные в Интернете. Существует также программное обеспечение, специально разработанное для установления генограмм.

2. 
   

   
   Используйте стандартные символы. Генограмма построена с точными символами. Представлены члены семьи, а также их информация и связи между ними. Вы превратите в символы всю собранную информацию. Генограмма может быть сделана вручную или с помощью электронного или программного обеспечения для обработки чертежей, поэтому вы будете использовать доступные геометрические фигуры.
   • Мужчины будут обозначены пустым квадратом. Если он был или женат, он будет указан слева от символа луниона.
   • Женщины будут обозначены пустым кружком. Если она была или замужем, она будет показана справа от символа луны.
   • Горизонтальная линия указывает на союз двух людей. Если это сломано двумя наклонными особенностями, это - то, что союз закончился.
   • Дети пары находятся под нижней линией и классифицируются по дате рождения, самый старший из которых находится слева, а самый младший справа.
   • Существуют и другие символы для обозначения того или иного события, такие как беременность, выкидыш, болезнь, смерть ... Домашние животные могут, если они есть, изображаться бриллиантами.

3. 
   

   
   Организуйте свое дерево логически. В общем, мы всегда начинаем с того, что ставим самых старых людей в верхнюю часть таблицы. В зависимости от ситуации вы будете воспитывать своих дедушек и бабушек или даже прабабушек и дедушек. Генограмма может использоваться, чтобы установить разнообразие семейных отношений, таких как патологические отношения.
   • Генограмма может содержать символы, которые включают конфликты, сходства, отчуждение и так далее. Эмоциональные отношения будут представлены другими конкретными символами, которые позволят графу оставаться разборчивым.
   • Другие символы зарезервированы для очень конфиденциальной информации, такой как сексуальное насилие или инвалидность.

4. 
   

   
   Ищите типичные профили. Как только генограмма будет завершена, посмотрите, можно ли очистить один или несколько типичных профилей. Без диаграммы было бы невозможно понять, что в семье были люди, предрасположенные к такому заболеванию или поведению.
   • Не делайте поспешных выводов. Данные - это одно, а общие выводы о наличии наследственного, физического или психического заболевания в семье - это другое. Было бы разумно, если вы подумываете о том, чтобы поговорить с кем-то еще, обратиться к медицинскому работнику.
   • Читая вашу генограмму, избегайте поспешных предположений, судя о конкретном члене семьи. Этот рисунок не должен использоваться для расчета счетов. Если вы обнаружите, что тетя, которая не прекращает менять работу, или двоюродная сестра не перестает красть подруг других, не следует использовать генограмму, чтобы сказать этим людям, что было бы полезно сделать психоанализ. Вы не должны становиться судьей морали для всей семьи: для этого не сделана генограмма. Окружите себя всеми мерами предосторожности и особенно позвольте специалистам, таким как психологи: правда не всегда так проста, как мы считаем, воспринимать ее.
   • Если вы намереваетесь написать историю своей семьи, то несомненно, что ваша генограмма, если все сделано правильно, сможет вам там помочь. Например, вы можете объяснить, почему семья покинула свой район, возможно, понять, где у некоторых членов семьи есть проблемы, или узнать о существовании неофициально известного члена.