Содержание

• этапы
• Часть 1 Избегайте кровотечений
• Часть 2 Знайте, когда позвонить врачу
• Часть 3 Остановить кровотечение
• Часть 4 Узнайте, каковы наиболее распространенные причины вагинального кровотечения

В этой статье: Избегайте появления кровотечений. Смотрите, когда вызывать врача. Остановите кровотечение. Узнайте, каковы наиболее распространенные причины вагинального кровотечения15.

Вагинальное кровотечение может произойти в любое время во время беременности из-за множества факторов. Фактически, влагалищное кровотечение затрагивает приблизительно 4% беременностей после двадцатой недели, и точный диагноз поставлен только для половины из них. Несмотря на частоту вагинальных кровотечений, вы можете сделать много вещей, чтобы избежать их и обеспечить здоровую беременность.

этапы

Часть 1 Избегайте кровотечений

1. 
   

   
   Регулярно назначайте визиты. Целью дородового ухода является выявление факторов риска и возможных осложнений, с которыми мать может столкнуться во время беременности. Поэтому важно регулярно посещать дородовые консультации и не пропустить ни одного.
   • Ваше первое посещение будет полной оценкой вашей истории здоровья, истории болезни, истории питания и т. Д. Последующие посещения также будут включать в себя физикальное обследование, лабораторные анализы и ультразвуковое исследование.
   • Во время дородового посещения вам следует задавать вопросы, если у вас есть опасения по поводу возможных осложнений, иммунизации или других способов завершения здоровой беременности.

2. 
   

   
   
   
   Регулярно назначайте встречи, чтобы искать материнские проблемы. Во время этих встреч ваш врач может попросить вас пройти серию тестов, чтобы выяснить ваше общее состояние здоровья.
   • Он также может выполнять обследования органов малого таза и мазки из шейки матки или матки, чтобы определить наличие проблем или инфекций.
   • Не стесняйтесь спрашивать у врача дополнительную информацию об этих различных тестах. Он обязан объяснить вам ход и цель каждого теста и довести до вашего сведения результаты этих тестов.

3. 
   

   
   Знайте, что некоторые изменения в вашем образе жизни могут предотвратить определенные расстройства, которые вызывают кровотечение. Нездоровый образ жизни может вызвать множество причин кровотечений и других осложнений во время беременности. Вот почему очевидно, что вы должны изменить эти привычки в зависимости от потребностей вашей беременности. Для некоторых женщин эти изменения не будут легкими, но подумайте о преимуществах, которые вы и ваш ребенок получите.

4. 
   

   
   
   
   Регулярно делайте физические упражнения, чтобы предотвратить развитие расстройств беременности. Беременность не должна быть поводом для бездействия (если только врач не скажет вам не двигаться из-за проблем со здоровьем). Беременная женщина все еще может заниматься спортом во время беременности, но за счет уменьшения ее интенсивности и продолжительности.
   • Упражнения улучшают кровообращение, помогают снизить стресс, повысить самооценку и улучшить общее состояние здоровья беременной женщины. Например, вы можете подумать о плавании, ходьбе или растяжке. Эти упражнения известны беременным женщинам, потому что они выполняются без веса. Они менее утомительны и более удобны для беременных женщин, которые их практикуют.
   • Делайте упражнения не менее трех раз в неделю в течение 30 минут, а затем отдохните через 10 минут после тренировки, лежа на боку. Это снимает давление на главную вену живота, которая приносит кровь к сердцу.

5. 
   

   
   Уменьшите интенсивность упражнений по мере того, как вы прогрессируете во время беременности К концу беременности вы можете почувствовать, что прилагаете больше усилий, чтобы дышать, и ваше сердце бьется намного быстрее. Это может создать физиологический стресс. Чтобы избежать этого, вам больше не следует делать напряженные упражнения на продвинутой стадии беременности.
   • Немедленно прекратите тренировку, если вы чувствуете одышку, головокружение, онемение, покалывание, боль любого рода, более четырех сокращений матки в час, снижение активности плода или вагинальное кровотечение. Немедленно обратитесь к врачу.

6. 
   

   
   Ешьте здоровую пищу. Ваша диета является одним из основных факторов, способствующих здоровой беременности. Попросите своего врача или диетолога составить диету, которая даст вам правильное количество питательных веществ, витаминов и минералов во время беременности.
   • Вы также можете проверить рекомендуемые суточные количества пищи или рекомендуемые суточные дозы определенных питательных веществ во время беременности в Интернете или в книгах о беременности.
   • Прочитав эту информацию, вы сможете понять, какова роль питания во время беременности и каковы рекомендуемые источники пищи.

7. 
   

   
   Управляйте своим стрессом. Беременность может быть очень стрессовой, потому что вы пройдете через множество изменений и множество генов. К сожалению, стресс вреден для вашего ребенка и может вызвать кровотечение и другие расстройства.
   • Вот почему важно минимизировать внешние источники стресса и стараться сохранять спокойствие, насколько это возможно.
   • Вы должны отдыхать и расслабляться во время беременности. Сознательная релаксация - одна из самых эффективных техник расслабления.

8. 
   

   
   Сделайте сознательное расслабление. Сознательное расслабление - это освобождение ума и тела от напряжения с помощью преднамеренных усилий и тренировок.
   • Подготовка: положить свободную одежду. Сядьте удобно или лягте на бок, прижимая все части вашего тела к подушкам. Если вы хотите, вы также можете поместить немного фоновой музыки в фоновом режиме.
   • Начало: вы должны начать чувствовать себя комфортно и тепло. Медленно вдохните и выдохните, и представьте себе чувство спокойного расслабления, проникающее во все части вашего тела, начиная от шеи и до пальцев ног.
   • Обслуживание: визуализируйте изображения, чтобы поддерживать это состояние расслабления.
   • Будильник: понемногу возвращайтесь в состояние бодрствования.
   • Практикуйте сознательное расслабление в течение 10-15 минут каждый день, и вы почувствуете себя свежим и свежим.

9. 
   

   
   Не курите и не пейте алкоголь. Потребление алкоголя связано с высокими показателями невынашивания беременности. Курение связано с более высоким уровнем ретроплацентарной гематомы, предлежания плаценты, преждевременного разрыва мембраны и преждевременных родов.

10. 
    

    
    Избегайте вредных воздействий окружающей среды, таких как радиация и опасные продукты. Кажется очевидным, что эти вещества так же опасны для вас, как и для плода. Эти вещества обладают способностью преодолевать барьер плаценты, которая защищает ребенка.
    • Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарства, отпускаемые без рецепта. Некоторые из них могут содержать ингредиенты, которые могут поставить под угрозу вашу беременность. Также не забудьте прочитать дозировку, чтобы знать ингредиенты и правильное использование препарата.
    • Если вы работаете в потенциально опасном месте (например, в радиологическом отделении, лаборатории или на заводе, где используются определенные типы химикатов), рассмотрите возможность смены места работы или расположения.

11. 
    

    
    Обратите внимание во время секса. В общем, проблем с сексом нет, если вы чувствуете себя комфортно. Однако бывают и ситуации, в которых вы должны воздерживаться от секса.
    • Избегайте половых контактов, если у вас было преждевременное расширение шейки матки или аномальное влагалищное кровотечение.
    • Проконсультируйтесь с врачом, если у вас вагинальное кровотечение или у вас спазмы матки во время секса.

12. 
    

    
    Защитите себя от насилия. Физическое насилие вредно как для матери, так и для ребенка. Физическое насилие увеличивает риск осложнений, кровотечений, инфекций и других расстройств.
    • Вот почему крайне важно, чтобы вы сообщали о любой форме физического насилия своему врачу или в соответствующие органы.
    • Это никогда не бывает легким делом, особенно для женщин, привязанных к своему партнеру.

Часть 2 Знайте, когда позвонить врачу

1. 
   

   
   Позвоните своему врачу, если вы заметите значительное кровотечение. Кровотечение может иметь несколько значений во время беременности. Если у вас обильное кровотечение, когда вы испытываете острую боль в животе или спазмы, такие как те, что возникают во время менструации, или если вы чувствуете обморок в течение первого триместра, это может быть признаком внематочной беременности. Внематочная беременность является результатом имплантации оплодотворенной яйцеклетки вне матки, что может быть опасно для жизни.Сильное кровотечение со спазмами также может быть признаком невынашивания, если оно происходит в первом триместре или в самом начале второго триместра. Вот термины, используемые для приблизительного описания количества крови во время влагалищного кровотечения:
   • Обильное влагалищное кровотечение: больше крови, чем нормальное количество менструаций.
   • Умеренное вагинальное кровотечение: равно количеству крови в самые обильные периоды.
   • Легкое влагалищное кровотечение: меньше, чем количество крови из ваших самых обильных периодов.

2. 
   

   
   Проконсультируйтесь с врачом, если у вас сильная тошнота и рвота. Беременные женщины очень часто испытывают тошноту. Однако, если эти тошноты становятся более серьезными, это может быть признаком более серьезной проблемы.
   • Если вы не можете ничего пить или есть, вы подвергаете себя обезвоживанию. Недоедание и обезвоживание могут навредить ребенку.
   • Если вы испытываете сильную тошноту, важно сообщить об этом своему врачу. Ваш врач может назначить вам лекарства или посоветовать вам изменить диету.

3. 
   

   
   Следите за активностью ребенка. Как правило, врач попросит вас лечь на бок, чтобы проверить, вызывает ли это положение движение ребенка. Вы также можете считать удары.
   • Как правило, вы должны чувствовать 10 ударов в час или более. Вам следует обратиться к врачу, если вы чувствуете меньше.
   • Врач имеет необходимое оборудование для проверки того, что ребенок двигается и правильно растет.

4. 
   

   
   Позвоните своему врачу, если вы чувствуете какие-либо признаки преэклампсии. Сильные и постоянные головные боли, боли в животе, помутнение зрения и отечность в третьем триместре - все это признаки преэклампсии.
   • Преэклампсия является серьезным заболеванием, которое развивается во время беременности и может привести к летальному исходу. Это расстройство характеризуется повышенным кровяным давлением и избытком белка в моче, которое возникает чаще всего после 20-й недели беременности.
   • Если вы считаете, что распознаете признаки преэклампсии, вам следует немедленно позвонить своему врачу и проверить свое артериальное давление. Хорошая дородовая помощь может помочь предотвратить преэклампсию.

5. 
   

   
   Проконсультируйтесь с врачом, если вы наблюдаете ткани, выделяющиеся из влагалища. Если вы наблюдаете ткани, высовывающиеся из влагалища, не стреляйте в них, вам следует немедленно обратиться к врачу, чтобы узнать, что происходит. Вы могли иметь выкидыш.
   • Несмотря на то, что это травмирующий опыт, выкидыш часто сопровождается беременностью, очень мало случаев повторных выкидышей у женщин.

Часть 3 Остановить кровотечение

1. 
   

   
   Проверьте количество крови, которую вы теряете, используя гигиенические прокладки. Попробуйте надеть гигиеническую салфетку, чтобы примерно определить, сколько крови вы теряете. Очень важно обращать внимание и проверять наличие сгустков в крови (сгустки могут указывать на внутреннее кровотечение или другие проблемы со сгустками) и отмечать цвет крови (особенно, если кровь окрашена светло-красный или темно-красный).

2. 
   

   
   Расслабьтесь. Если у вас вагинальное кровотечение, лучше ложиться спать по двум причинам: сначала, чтобы избежать головокружения, а затем, когда вы ложитесь спать, вы снижаете скорость, с которой вы теряете кровь. В большинстве случаев единственное лечение вагинального кровотечения - отдых. Врач или акушерка могут также посоветовать беременной женщине прекратить работу и проводить время сидя или лежа.

3. 
   

   
   Избегайте секса. Если у вас кровотечение (даже очень небольшое), воздержитесь от секса в течение как минимум нескольких дней после остановки кровотечения, если только ваш гинеколог не скажет вам иначе. Это помогает защитить вас от травм, которые могут привести к дальнейшему кровотечению.
   • Не используйте тампоны. Не используйте тампоны, чтобы контролировать кровотечение, вместо этого используйте гигиенические прокладки. Это важно, потому что подушечки могут раздражать влагалищное отверстие или шейку матки, что может вызвать еще большее кровотечение.

4. 
   

   
   Избегайте физических нагрузок. Не занимайтесь физической деятельностью после кровотечения, так как это может вызвать еще большее кровотечение. Помните, что вы должны как можно больше отдыхать после кровотечения во время беременности.

5. 
   

   
   Не делайте вагинальные клизмы во время беременности, особенно если у вас уже было кровотечение. Чистя таким образом влагалище, вы можете повредить баланс бактериальной флоры во влагалище. Изменяя этот баланс, вы можете сделать влагалище более восприимчивым к инфекциям, которые могут повлиять на вашу беременность.

Часть 4 Узнайте, каковы наиболее распространенные причины вагинального кровотечения

1. 
   

   
   Имейте в виду, что имплантация может вызвать кровотечение в течение первого триместра (то есть в течение первых 12 недель беременности). Вы можете наблюдать несколько капель крови на ранних стадиях беременности, но это случается с большинством женщин. Эти капли вызваны имплантацией и обычно происходят в течение 12 дней после оплодотворения яйцеклетки.
   • Гнездование происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется и входит в слизистую оболочку матки, чтобы подготовиться к ее дальнейшему развитию.
   • Помимо кровотечений из-за имплантации (в большинстве случаев они безопасны), существуют также другие заболевания, которые могут вызывать влагалищное кровотечение во время беременности. Вот почему важно сообщать своему врачу о любом кровотечении и проходить анализы, если это станет необходимым.

2. 
   

   
   Помните, что выкидыш может вызвать кровотечение. Кровотечение во время беременности также может указывать на выкидыш. Однако важно знать, что не у всех женщин, страдающих от кровотечений, не обязательно случается выкидыш, поэтому, если вы заметите кровотечение, не паникуйте, просто позвоните своему врачу.
   • Важно знать, что выкидыш вызывает другие симптомы, такие как спазмы в животе (они могут быть очень сильными и более интенсивными, чем нормальные спазмы в животе, которые иногда чувствуют многие беременные женщины) и необычный проход тканей через влагалище ,
   • Если это так, вы должны немедленно пойти в больницу.

3. 
   

   
   Помните, что внематочная беременность может вызвать кровотечение. Внематочная беременность также является заболеванием, которое может вызвать кровотечение (часто связанное с внутренним кровотечением). Они означают, что имплантация произошла не в нормальном месте (в полости матки), а в маточных трубах.
   • После имплантации эмбрион растет и развивается до тех пор, пока фаллопиевы трубы больше не смогут его поддерживать. Внематочная ткань разрывается, что может привести к потенциально фатальному ужасу. Это расстройство гораздо реже, чем выкидыш.
   • Основными симптомами внематочной беременности являются сильные боли в нижней части живота (вызванные разрывом маточных труб), низкое кровяное давление (вызванное потерей крови в маточных трубах) тахикардия (также вызванная кровопотерей, сердце должно биться быстрее, потому что кровь циркулирует меньше).

4. 
   

   
   Знайте, что беременность кожи также может быть источником беспокойства. Молярная беременность также может быть источником вагинального кровотечения, это происходит, когда аномальные ткани развиваются в матке вместо плода. Это результат генетической аномалии.
   • В дополнение к кровотечению, это расстройство также вызывает быстрый рост матки (потому что эти ткани развиваются быстрее, чем у нормального плода) или чрезмерную тошноту и рвоту.
   • Также возможно заметить во время молярной беременности наличие необычных тканей, которые высовываются из влагалища и напоминают гроздь винограда.

5. 
   

   
   Также известно, что вагинальные инфекции могут вызвать кровотечение. Любая вагинальная инфекция из-за незащищенного секса может вызвать кровотечение в первом триместре. Гонорея - одна из самых распространенных вагинальных инфекций.
   • Вагинальные инфекции могут вызвать кровотечение, потому что они приводят к воспалению и расширению кровеносных сосудов, повышая вероятность их разрушения.

6. 
   

   
   Проверьте предлежание плаценты во втором и третьем триместрах. Поскольку в это время плод находится на более продвинутой стадии развития, любое вагинальное кровотечение может означать, что ребенок, как и мать, находится в опасности. На поздних стадиях развития возникает больше заболеваний, связанных с кровотечением, одним из них является предлежание плаценты.
   • Эта медицинская проблема возникает не часто, но она может привести к осложнениям во время беременности. В предлежании плаценты плацента (анатомическая структура, которая соединяет плод с матерью) не находится на своем обычном месте, она ниже, чем обычно, и может блокировать шейку матки.
   • Предлежание кровоточащей плаценты не вызывает боли, поэтому иногда бывает трудно ее диагностировать. Поэтому, если вы заметили влагалищное кровотечение, даже если вы не чувствуете никакой боли, вам все равно нужно проверить ее.

7. 
   

   
   Ретроплацентарная гематома является более серьезной проблемой. Ретроплацентарная гематома является более серьезным заболеванием, которое угрожает как матери, так и ребенку.
   • Это редкое медицинское расстройство вызвано отслойкой плаценты от стенки матки, развивается кровотечение из-за разрыва сосудов.
   • Ретроплацентарная гематома также проявляется болью в нижней части живота и спине, а также тромбами во влагалище.

8. 
   

   
   Помните, что преждевременные роды могут вызвать кровотечение. Преждевременные роды также являются причиной вагинального кровотечения. Обычно это происходит до 37-й недели беременности и требует немедленной медицинской помощи.
   • Вы можете увидеть выделения из влагалища, похожие на слизь, иногда связанные с кровью. Преждевременные роды возникают, когда выталкивается слизистая пробка, которая закрывает отверстие шейки матки.
   • Есть также схватки с болями в нижней части живота и спины.