Содержание

• меры
• подсказки
• Предупреждения
• Требуемый материал

12 лет могут быть сложными. Некоторые девочки уже достигли половой зрелости, а другие нет. Вы хотите стать более популярным, но при этом не менять себя? Прочтите эту статью.

меры

1. 

   Будьте гигиеничны. Принимайте душ каждый день и мойте волосы не реже трех раз в неделю (более или менее, в зависимости от типа волос). Вымойте лицо, желательно средством от прыщей или вяжущим тоником. Ваша кожа начинает становиться более жирной, поэтому обязательно мойте ее теплой водой с мылом два раза в день (желательно утром и перед сном). Также увлажняйте ноги и руки - никому не нравится видеть сухую, морщинистую кожу, но всем нравится гладкая, идеальная кожа.

2. 

   
   
   Расчесывайте волосы и часто стригите. Попросите парикмахера сделать легкую в уходе стрижку, подходящую по форме вашего лица и не попадающую вам в глаза. Стрижка помогает избавить волосы от секущихся кончиков. К тому же он быстрее растет. Если вы будете использовать гребешок с мелкими зубьями и часто расчесываете волосы от корня, они будут выглядеть ярче. Расчесывая волосы от корней до кончиков, вы равномерно распределяете масло по волосам, делая их более блестящими и привлекательными. Старайтесь не расчесывать волосы слишком сильно, чтобы они не стали жирными. Если хотите, сделайте фонарики или фитили, но они должны совпадать!

3. 

   
   
   Почисти зубы трижды в день. Может показаться, что перестать чистить зубы легче, но никому не нравятся люди с неприятным запахом изо рта или желтыми зубами!
   • После чистки почистите зубной нитью и смойте. В течение дня имейте под рукой мяту и жевательную резинку с перечной мятой. Так вы сохраните свежесть дыхания.

4. 

   
   
   Если вы находитесь в гримерной, думайте реалистично. Вам нужен бюстгальтер? Не используйте его, если вам не нужно и вы не чувствуете себя готовыми. Переодевание в раздевалке может быть очень и очень неприятным, если у вас нет бюстгальтера, чтобы прикрыться. Постарайтесь сначала привыкнуть к спортивной майке или майке.

5. 

   Чтобы быть красивой, не обязательно краситься. На самом деле никто не ожидает, что вы нанесете макияж. Ты такая красивая, какая есть.
   • Однако, если вы хотите нанести макияж, используйте немного румян или бронзирующей пудры, легкие тени для век, немного подводки для глаз и блеск для губ! Если вам только что исполнилось 12 лет, и вы хотите использовать макияж, чтобы выделиться, не торопитесь. Не используйте чрезмерный оттенок, иначе, когда вы начнете стареть, кожа вокруг глаз высохнет. Используйте тень каждый день по-разному; один день будет основным, а другой - драматичным.

6. 

   Имейте стиль. Носите простую одежду, соответствующую вашему стилю и фигуре. Большинство 12-летних девочек любят мини-юбки, джинсы, футболки с рисунком, куртки и свободные свитера с узкими джинсами и т. Д. Но смело экспериментируйте. Создайте неповторимый стиль, будь то модный или классический.

7. 

   Помните, если: в одежде и макияже есть что-то общее. Они выделяют или подчеркивают (делают часть вашего тела красивой, которая вам не нравится) желаемые участки. Однако, если у вас есть веснушки, врожденное пятно или что-то, что доставляет вам дискомфорт, не отчаивайтесь. По правде говоря, многие люди находят эти черты особенными или запоминающимися.

8. 

   Ешьте правильные порции всех групп продуктов. Не забывайте фрукты и овощи! Пропускать приемы пищи вредно, поэтому завтракайте каждый день, чтобы не уснуть и быть готовым. Не обязательно быть очень худым, просто будьте здоровы.

9. 

   Быть активным, который также помогает вам оставаться здоровым. Если вы занимаетесь спортом - отлично! Присоединяйтесь к спортивной команде вашей школы.

10. 

    И если у вас есть талант, например, игра на фортепиано или любой другой вид деятельности, не требующий так много энергии, это тоже замечательно. Поделитесь своим невероятным мастерством со всем миром.

11. 

    Пейте от 6 до 8 стаканов воды в день. После такого отношения в течение нескольких недель вы понимаете, что у вас больше энергии и более здоровая кожа. Ваше дыхание тоже улучшается!

12. 

    Регулярно выполняйте упражнения на уроках физкультуры или самостоятельно. Не обязательно быть худым, но нужно быть здоровым. Однако, если у вас уже недостаточный вес, не тренируйтесь слишком много!

13. 

    Будьте милы, умны и уверены в себе. Эти черты характера очень привлекательны. Они показывают окружающим, что вы хороший, приятный и заботливый человек. Не переусердствуйте, просто будьте уверены. На самом деле, некоторые люди находят очень тихих людей неприхотливыми! Попробуйте пофлиртовать, если хотите. Это может быть весело.

14. 

    Иметь хорошую осанку, но не ходи, как супермодель. Никому не нравится такая поза.

15. 

    Будь собой! Не пытайтесь быть кем-то, кем вы не являетесь. Получайте удовольствие от своей жизни. Быть самим собой показывает всем, что вы любите и любите свою жизнь.

подсказки

• Никто не любит подражателей! Будь собой! Вам не обязательно покупать блеск для губ или куртку этого бренда, потому что он есть у всех!
• Не обижайся на других. Даже если они злы по отношению к вам, игнорируйте их, потому что у них будут проблемы. Более того, когда вырастете, вы не узнаете ни одного из них.
• Поговорите с мальчиками и улыбнитесь им. Будь собой и будь изящным!
• Будьте уверены; одно только это заставляет вас выглядеть действительно красиво.
• Будь собой. Если вы не без ума от моды, не ведите себя так, как вы! Каждый красив по-своему. Вы можете не думать, что это так, но это так и всегда будет.
• Не используйте чрезмерный макияж. Позвольте другим увидеть, кто вы на самом деле!
• Сходите на маникюр и педикюр и держите ногти красивыми и аккуратными.
• Если вы покупаете одежду и не можете найти свой номер, помните, что проблема в магазине, а не в вас. Все разные, и все девушки красивые.
• Помните, что все красивы, поэтому, если вы последуете этим советам, не ведите себя так, будто вы лучше других.
• Будьте уникальны и будьте тем, кто вы есть на самом деле.

Предупреждения

• Всегда носите правильную одежду, иначе вам придется носить потную форму физического воспитания!
• Не зацикливайтесь на том, что о вас думают другие! Так вы пошатываете уверенность в себе. Вопреки твоему мнению, не все ходят в школу только для того, чтобы судить тебя и твою одежду.
• Не сосредотачивайтесь слишком много на своей внешности, а на том, чтобы быть общительным, заводить друзей и хорошо учиться в школе. Вы также здесь, чтобы учиться, поэтому не зацикливайтесь на том, как вы выглядите.
• Не думайте, что пропускать занятия и получать плохие оценки - это круто. Хорошо, когда ты нравишься учителям. Помните: если ваша цель - быть популярной, люди будут восхищаться вами! Не превращайте их модель поведения в плохую девочку, которая нарушает правила и ни о чем не заботится!

Требуемый материал

• В моде симпатичная джинсовая одежда скинни).
• Отличная обувь.
• Классные кроссовки.
• Бюстгальтер (при необходимости).
• Дезодорант.
• Привлекательный парфюм (по желанию).
• Хороший выбор одежды.
• Хороший макияж, подходящий вашему цвету и типу кожи!